pytanie

[...] na podłodze. Ale to nie jest żaden komfort. Jak buduje siłownie to kompletną i uważam, że ławka do brzucha powinna być obowiązkowo. Korzystając z okazji mam jeszcze jedno pytanie. Na tej siłowni którą robię mogę wykonywać praktycznie te same ćwiczenia co wcześniej za wyjątkiem rozpiętek na maszynie. Teraz robie rozpiętki hantlami w leżeniu na [...]

czyli xpand energized przed treningiem i xpand po treningu wystarczy :) myslalem zeby cos jeszcze dorzucic ale ok,jeszcze jedno pytanie bo wlasnie koncze cykle horse power z krealkalyn,ile zrobic przerwy miedzy cyklami ???

nut , zadalem to pytanie , bo stawia ta teoria plyn w b. niekorzystnym swietle , jest to hmb czyste , nie schowane w zadnej otoczce wiec w calosci wplywa do zoladka, a ty piszesz ze hmb ma przejsc przez zoladek niewchloniete... i jeszcze taką mam uwage "logiczną" podajesz to ze w kapsulce hmb nie ma czsytego hmb wylacznie jako zarzut , a [...]

Padło pytanie o polską mete, mam dokładnie taką (przynajmniej ze zdjęć tak wynika) http://www.sfd.pl/%5BREAL%5D_Metanabol_Jelfa_%2F_Polska_-t318678.html to mój pierwszy cykl saa, jestem w trakcie czwartego tygodnia i nic, masa stoi, siła stoi, nawet mnie nie wysyfiło, choć problemy z trądzikiem mam od podstawówki, także niemal pewny jestem, że [...]

Pytanie dlaczego więc się pomaga, czy dlatego że się odczuwa taka potrzebę czy tylko aby zostało to dostrzeżone? Trudno się oprzeć wrażeniu, że większość polityki Islamskich krajów bliskiego wschodu to głównie gra pozorów- wielki wysiłek propagandowy i mały rzeczywisty. Niby pomagają Palestyńczykom ale jakoś na koniec okazuje się,że koniec końców [...]

to pytanie odnośnie nowego forum

Ok dziękuje za przeniesienie Teraz tylko poprosze o odpowiedz na moje pytanie

[...] nadwyręzać tylko jednej nog bo mialem operacjie na kolano, ale wzmacniac powoli miesen moge :) Chcem wiedzieć czy ten plan jest poprawnie zbudowany :) Aha i jeszcze jedno pytanie mój brat chce cwiczyc ze mna tym planem Jego wiek to 14 lat i 9 miesiecy :) Cel ten sam co ja staż: 3 miesiace (tylko ze on ma bardzo dobra genetyke u mnie [...]

tych 2 produktów nawet nie mozemy porównować :) A z twojego pytanie odrazu wypływa wiadomośc , iz z forum to sie wogóle nie zapoznałeś ;)

Ja nie chcem żeby robiło mi się fajnie, ale żeby były możliwie najlepsze efekty, więc ponawiam pytanie, lepiej cały czas tak jak mam w rospisce, czy co mikrocykl dodawać jedną serię?

Mam pytanie - czy proponowana przez Ciebie metoda mc(którego dopiero bym się uczył, wcześniej robiłem wznosy tułowia), 10 serii podciągania, wiosła 5x5+dopompowanie poza poprawą wyników w podciąganiu i siły pleców daje też duży przyrost masowy(plecy są moją najsłabszą partią jeżeli chodzi o wielkość...), bo zamierzam spróbować w następnym [...]

od jakiegoś czasu nurtuje mnie pewne pytanie gdzie sie do*****a podziewa Trol16 moze był w spamie poruszony temat o nim,ale nie chce sie bawić w archeologa,odpowie ktoś ? :*

Ok też tak myślałem, a jeszcze mam takie pytanie jak ćwicze danego dnia np klatke i biceps to może to przykładowo tak wyglądąc?: 1. Wycisk na skosie (holizm - 6 serii) 2. Rozpiętki skos 3 x 8 3.Wycisk płaska 3 x 8 bic 4. Uginanie ramion ze sztanga (holizm 6 serii) Czy stosuje holizm przy każdym ćwiczeniu? Czy tak jak jest, że przy złożonym [...]

jeszcze jedno takie pytanie co do posilku potreningowego dobrze jest jak teraz czy moze ostrowie dac na I sniadanie a pol koski sera po treningu?

Myslałem nad JBL-a głosnikami albo prosić kolegi znajomego który robi obudowy i sie zna na tym bo jest dj-ejem ale raczej kupie jakieś JBL-a. pytanie czy estradowki można postawić do pokoju ? edit: macie po sogu Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2007-04-11 17:06:03

[...] to byl powazny serwis o medycynie i farmakologii, ze wykrywanie ziola nawet miesiac po paleniu to mit. Toksyny znikaja w ciagu kilku- rzadziej kilkunastu dni. Tomasz69 mam pytanie - czy paliles i jesli tak to w jakich okolicznosciach. Bo ja duzo czytalem o tym i nie wydaje mi sie, ze to dobry srodek przed walka. Sa o niebo lepsze [...]

rozumiem ! jednak moje pytanie było inne... jak narazie bylo pisane ze nie wiadomo czy odejda zalezy od mateo! a duza czesc osob pogrzebala sfd ! dlatego ciekwi mnie jaki bedzie dalszy rozwoj akcji! I WIEM CO ZNACZY KONKURENCYJNE FORUM.tylko poki co czesc modow siedzi i tu i tam...wiec jakaz to konkurencja?

Dzięki za odp. Myśle, że HMB będe brał rano po przebudzeniu, przed treningiem i przed snem, kreatyne zaraz po treningu. Mam tylko jeszcze jedno pytanie, czy nie uważacie, że dawki CREATINE MEGA CAPS 1250 są przesadzone. To troche dużo 4 kapsułki dziennie. Ja chyba będe zażywał 3. Obecnie waże 65kg przy 177 cm wzrostu i już kiedyś brałem [...]

ale pytanie

XP przed treningiem sprawdzi się świetnie zarówno jako no booster, jak i kompletna formuła kreatynowa, a jedyną sensowną porą na przyjmowanie nitric'a jest własnie pora przedtreningowa, zresztą, nitric to samo a-akg. nie odpowiedziales na moje pytanie z pierwszego postu. pozdr