pytanie

Jeszcze jedno pytanie co do BCAA jak lepiej jest brac przed obiadem (tj 80min przed treningiem) czy godzine po jedzeniu (tj 10min przed treningiem) ?

Pytanie też jakiego typu są to odczucia ;-) bo to, że np czuć że coś lepiej "wyrywa z butów" nie znaczy, że jest lepszym spalaczem ;-) Mówie tu ogólnie, bo akurat tego ECA Elite nie znam

[...] mięśnia klatki piersiowej a spadnieciu tłuszczyku z brzucha. TŁUSZCZU POZBEDZIESZ SIE TYLKO POPRZEZ ODPOWIEDNIĄ DIETE TRENING RZEŹBIĄCY LUB REDUKCYJNY I AEROBY ROBIĄC MASE NIE ZGUBISZ TŁUSZCZU RÓB ZAWSZE PRZED WAKACJAMI 2 MIESIACE RZEŹBE Ostatnie pytanie tyczy sie suplementow. Czy istnieje jakis suplement ktory poprawi sile? KREATYNA+TAURYNA

to jeszcze raz ja... bo tak co do tej kawy mam pytanie... Ty proponujesz ja po rowerku, a gdzies na forum spotkalam sie z wypowiedzia, ze powinno sie przed... jak to jest, co? ;) czy to ma jakies znaczenie?

pytanie dotyczyło hcg a nie diety i areobów

Michu1983r Pozwól że zacytuję twój podpis... Jak g**** z siebie dajesz, to g**** do Ciebie wraca... Właśnie g**** z siebie dałeś odnośnie zdobycia informacji na temat środka HCG. A wiesz po czym to wnioskuje? Bo jakbyś miał jakieś o tym pojęcie to pytanie zadałbyś w dziale DOPING. g**** z siebie dałeś więc g**** do Ciebie wróci.

Dopiero widzę temat nie wiem co w tym dziwnego? HCG - od Human chorionic gonadotrophin(pl Gonadotropina kosmówkowa), nie jestem biegły w temacie dopingu(raczej tam powinno być to pytanie), ale z tego co się orientuję jest stosowany raczej iniekcyjne nie oralnie, oraz nie ma żadnego wpływu na przyśpieszenie utraty wagi. pzdr/

Witam znów, wczoraj ostatni dzień jabłka cykl trwal 8 tygsow. Z takmi wynikami zakonczylo sie: klatka - 90kg seria, wycisk 107,5kg, MC - 120kg seria, wycisku nie probowalem, Przysiad - 100kg seria wycisku rowneiz nie probowalem, wszystko oczywiscie objetościowo (5x5). Pytanie brzmi co dalej. Waga skoczyla na rowne 100kg , max w czasie trwania [...]

witam mam jedno pytanie . Mam 183 cm i 73 kg chcialbym w przyszlosci osiagnąc efekty zblizone do tych jakie sa na obrazku w linku http://aktywni.pl/p/73/221/photo-5510-l.jpg . Jaki plan treningowy powinienem sobie znalesc?

Siema.Mam takie pytanie.Dużo ludzi mówi,że nitrobolon daje tylko pompę i nic więcej(z tego co ja słyszałem).Duże przyrosty masy są po tym?Zostaje coś z tej "pompy" potem?

Powiedzcie mi jeszcze jak ja mam rozumieć takie śniadanie: jaja 150g orzechy włoskie 20g płatki owsiane 30g oliwa 10g Mam sobie zrobić jaja na twardo posypać orzechami, płatkami i polać oliwa? :D W jaki sposób wy to jecie ? :) I takie pytanie czy przy redukcji i treningu siłowym+aeroby mogę sobie zakupić białko wpc ostravia?

nie bede zakładam nowego tematu wiec tutaj napisze.. ;d jestem przed układaniem diety i mam takie pytanie. w mące jest ok 10g białka /100g i gdy robie sobie przykładowo nalesniki na smalcu to takie danie nadaje sie do diety ? Zmieniony przez - skrzypek59 w dniu 2012-03-06 13:31:22

A teraz jeszcze takie pytanie , którą SW łatwiej opanować Bjj czy Muay Thai. A czy te dwie SW sa dobre w swoich kategoriach? Czy może je na coś zamienić? Myślałem jeszcze nad Krav Magą.

Dog Brothers to bron i polaczenie palki z Bjj (stickgrappling), ale powtarzam, oryginalne Dog Brothers. To juz drugi raz gdy ktos pisze o sekcji DB w Polsce, ale pytanie czy to autentyczne sekcje czy tez podczepienie sie pod nazwe.

W kwestii punktu siódmego - wiedz iż ja zakładam, że informacje których mi udzialsz stanowią wyczerpującą odpowiedź na moje pytania, tak więc jesli na zadane pytanie o stanz drowia i zazywane leki piszesz "podwyższony poziom cukru we krwi" to ja rozumiem iż raz, że nie jest to zdiagnozowana cukrzyca (badanie w wypadku stwierdzenie [...]

To może pytanie. Robisz barki gryfem również zza głowy? Jeśli tak to jakim ciężarem? Oceniam bardzo dobrze Twoją siłe. Sylwetka jest zamazana:P

to pytanie bardziej pasuje na zachodnie fora gdzie sie o tym bardizej otwarcie rozmawia. duzo wiecej starszych ludzi bijacych od lat przesiaduje i doradza. tutaj w duzym procencie to nastolatki. chociaz jest kilku "doroslych" koxow, ale oni jeszcze wbijaja

moje pytanie bylo czysto teoretyczne i nie porownuj ciuchexow do cykli rzędu paru tysiecy zl.

Pytanie mam bo mi wcięło telefon i nie mogę zadzwonić. To jest 30 dni roboczych, czy zwykłych 30 dni, bo czekam na paczkę za punkty a tu ciiiisza.

Żeby nie zaczynać tematu zadaje małe pytanie;) Apropo tego konkursu http://www.konkurs.olimp-labs.com Czy do tego konkursu zaliczają się produkty np z 2008 roku albo wcześniej czy jak? Bo mam kilka produktów olimpa troche starszych i nie wiem czy jak wyśle kody kreskowe będą one brane pod uwagę:) Z góry dziękuje za pomoc:)