pytanie

w zwiazku z tym, ze zostalem zmuszony do zadania pytanie we wlasnym poscie odswiezam temat. powiedzcie mi czy jest sens dodania clenu przy cyklu z niewielka nadwyzka kaloryczna? chodzi mi o to, czy clen pali tluszcz w momencie kiedy nie mamy deficytu kalorycznego? ostateczna wersja cyklu wyglada tak: 1-7 prop 1-6 npp (jednak 50mg/eod) 3-8 stan jak [...]

" a mozna jakos ulozyc diete liczac sie z tym ze na obiad sie je 'byle co' ? " Nie masz przecież innego wyjścia. Nie widzę problemu we wrzuceniu obiadu w bilans kaloryczny a resztę posiłków ułożyc tak jak należy. Pytanie tylko czy ta reszta posiłków będzie możliwa do ułożenia według " zdrowych zasad " . Jeśli tak to nie masz [...]

w okresie przedstartowym chyba mniej je. skromniutki pojemnik miał na MP :) mam pytanie opisz jak schodzisz z kalorycznosci w przygotowaniach i ogolnie opisz dietę w tym okresie. pozdrawiam Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2006-06-30 01:36:32

Mam pytanie jak sciagac te filmiki.Ja tego nie kumam.Albo jestem slepy albo nie wiem co.Chodzi mi glównie o te "megaupload". Pomózcie!!!!

Trzy pytania: 1. Powinno sie robic bez przerw jedno po drugim cwiczeniu. Mam jednak pytanie - mam problem z cwiczeniem nr 5, kosztuje mnie duzo bolu, wiele wysilku, chcialem zapytac czy robie zle, jesli po 4 cwiczeniu robie sobie ok. 4 sekundy przerwy i po 5 cwiczeniu ok. 3 na odczekanie tego bolu? 2. Mam bardzo mala warstwe tkanki tluszczowej na [...]

[...] "aeroby/utrata tłuszczu:" oraz "ciekawostki & odżywianie" Jeśli to przeczytasz nie powinieneś mieć problemów z dobraniem ilości aerobów. I na koniec najważniejsza DIETA! Z tym już musisz się zgłosić do działu odżywianie ale pamiętaj zanim zadasz tam jakieś pytanie przeczytaj posty podwieszone i używaj wyszukiwarki.

Wiesz marzenia mozesz dalej miec. Zadales pytanie wiec ja ci odpowiadam jak jest.

dzieli wam!!!!!!!! ale mam jeszcze jedno pytanie czy bedzie to grało co napisze libol 200 200 200 200 300 300 200 200 200 200 e6d tesc jelfa 200 200 200 200 200 200 200 200 200 200 100 e5d meta ruska 100tab 25mg ed odblok clomid 32 tab i nolwe wrazie gino cel dobra masa !! troche siły:) [...]

prosze o odpowiedz jeszcz na takie pytanie - czy jak jestem ektomorfikiem i od kalori się nie otłuszczam to mogę jejść więcej wszystkich rzeczy, żeby coś ruszyło? Bo co jejś to wiem, tylko nie wiem ile mogę. Pozdrawiam

koniu byc może dla ciebie głupie bo nie rozumiesz, wyjasnilem moze nie za dobrze ale wiem oco mi chodzi i oczekiwalem odp. a nie że ktoś mi napisze ze głupie pytanie. Jak sie chce to na wszystko sie odpowie. a nie dajesz komentarze i patrzysz który jest najgłupszy post:/

powtarzam pytanie: Wymiary?? Wyniki siłowe?? Nogi?? pozdro

Mam pytanie, czy jest możliwośc zmiany danych w ankiecie???

to ja mam takie pytanie Jak Pan zrobił taki brzuch

[...] z tego atlsu co podaliśćie. Wybrałem następujące ćwiczenia Pompki klasyczne Pompki w podporze tyłem Wspięcia na palce „SYZYFKI” Skłony tułowia w leżeniu tyłem zwykłe i skośne Unoszenie nóg w leżeniu tyłem Unoszenie tułowia z leżenia przodem I tylko mam pytanie czym sie kierować ustalając ilość seri i powtorzeń ???

Ja mam pytanie: Jak Ty to robisz że budujesz masę na takiej małej ilości kalorii?? Jak przyglądam się tej diecie to to naprawdę niewiele wychodzi

Dobra, ok, odnośnie treningu już wiem.Sam będe trenował i po kilku tygodniach zobacze jakie daje on rezultay, ok.Miałem jeszce pytanie odnośne treningy mięśni brzucha, gdyż zauważyłem żę peło tych treningów tu jest.Ja sam będe ćwiczył 6 weidera.I chciałbym się zapytać.Kiedy najlepiej jest to ćwiczyć,-rano, popołudniu, wieczorem.A może powinienem [...]

grom pytanie hehe pisz na GG szczegóły Wkoncu jo Tech. Budownictwa wiec cos tam zrobimy I sie kurna stworzyny Grom & Ziutek Korporejszon Ziutek bo takie mom przezwisko heheh

a moze z bomby eliminowac totalnie glupie pytania ? jesli chodzi o mnie to aby znalesc sensowne pytanie nie raz musiabym przedrzec sie przez gaszcz bzdur. dlatego tez podziwiam Wasza cierpliwosc. jednak proponuje przemyslec propozycje, cos takiego podnioslo by zarowno jakosc dzialu jak tez podniosloby jego prestiz , ze nie jest to dzioal dla [...]

Mam pytanie mam plik polish.ltc i w grze mam tylko połowe spolszczonej gry a połowe po angielsku.Możecie jakoś poradzić?? Pzdr.

[...] to później już powinno wejść w krew... No dla mnie nawet najmniejsze efekty będą dużą motywacją, w szczególności zależy mi na przybraniu na wadze. A jeszcze mam jedno pytanie. Jak ja codziennie chodze na plaże i tam spędzam bardzo dużo czasu, to czy wtedy ćwiczenia i stosowana dieta pójdą na marne? No bo tak logicznie to to co zjem, no to [...]