SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Split, FBW, HST a moze cos innego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm wiekszosc z postow nie sa odpowiedzia na moje pytanie wiec bede do konca roku czyli jeszcze tydzien teraz ciagnal splitem pozniej od nowego roku 5 dni na fbw i pozniej cykl+split i po cyklu pojade dalej fbw co wy na to? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-14 15:55:29

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2007-12-14 15:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, FBW, HST a moze cos innego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hardgeiner probowalem lapac cie w innym poscie, nie odpowiedziales na moje pytanie ale musze przyznac ze nieintencjonalnie odpowiedziales tak szeroko wlasnie na nie, zadane gdzie indziej, a mianowicie co ci sie nie podoba w splicie ;) a juz spiesze z wyjasnieniami na mnie split musze przyznac dziala calkiem niezle co prawda raz lepiej raz gorzej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2007-12-15 10:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 16 latach treningu. ok. lecz pytanie brzmi na ten czas czy jst coś co moze pomóc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2011-12-21 16:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps szerokość ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zbudujcie solidne i masywne ramię, a później przyjdzie czas na poprawienie peaku czy szerokości. Oczywiście w pewnym stopniu możemy wpłynąc na efekt wizualny, ale cudów nie można się spodziewać. Nie pisałem by tak robił, tylko odpowiadam na pytanie czy jest taka możliwość. Wszyscy napisali, ze nie a ja chciałem potwierdzenia w tym co sam wiem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2016-11-19 21:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezko odpowiedziec na twoje pytanie bo z czystego punktu widzenie to nie powinno ci zaszkodzic bo przyrosty nie powinny byc az tak nagłe chodziac z czasem "wieksza masa wieksze obciązenie dla serca" ale jakby cos ci sie stało jakims przypadkiem to nikt nie chciałby miec ciebie na sumieniu:) Tak czy inaczej kreta nie ma negatywnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2009-04-17 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe batoniki proteinowe.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no tak, ale co zmienić w przepisie to już nie pytanie na ten dział. Jeżeli zapytasz indywidualnie pod Ciebie, pod jaki posiłek to już tak:-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2014-04-09 15:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-glutamina czy beta alanina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze nie schodzi ;) No właśnie od poniedziałku zaczynam porządna redukcje ;) z dietka dopracowaną oraz suplami będzie się działo : D Kocham ciężkie treningi ^^ ( ile dziennie kcl spożywasz? wiadomo ze nasza liczba będzie się różnic, ale chętnie bym porównal sobie, jeżeli to nie kłopot ;p ) mam pytanie, jest jakiś dział na sfd z ocena sylwetki?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2017-04-26 21:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosłowanie sztangą - nachylenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...w sumnie nie bardzo rozumiem to ostatnie pytanie, bo owe opady sa na zupelnie inny obszar pleców, zreszta każde z owych ćw. atakuje je pod troszku innymi katami, a to ostatnie jak wspomnialem to zupełnie już "inna historia" może jednak okazac się, ze za dużo, nie biorąc oczywiście pod uwage tego ostatnio omawianego lecz juz w owych 14 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6799 Data: 2008-10-07 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , Mam pytanie do znawców dotyczących ginekomastii. Otóż brałem tribulusa i po miesiacu zauwałyłem małego bolącego guzka na lewym sutku. Preparat odstawiłem z tydzień temu , ale ten guzek nie znika. Teraz nie wiem czy mam czekać kolejne tygodnie czy brać coś na jego znikniecie np. Bromergon? Siła sugestii. Jestes pierwszy na swiecie. Obawiam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2013-01-13 13:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść

    Post
    Doping

    Pomysłałem że ankieta będzie zbędna :), metka juz zjedzona teraz tylko pytanie czy to cały czas będzie robić ? :) bo nie chciałbym się rozczarować, pewnie sami wiecie jak to jest

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2013-02-24 21:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść

    Post
    Doping

    [...] moim zdaniem, jak zwiekszę troche dawke teścia w sensie ze 1 dzien szybciej będe walił to chyba również otrzymam dobry efekt nie sądzisz ? prosiłbym również o odpowiedz od kogoś innego kto jest w temacie, oraz pytanie numer dwa czy jest sens dorzucic teraz do tego np 10 strzałów winka ? :)) Zmieniony przez - @nimal w dniu 2013-02-24 21:48:37

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2013-02-24 21:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CREATINE XPLODE 500g KREATYNA STAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponawiam pytanie.. jak według Was co dalej ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2018-05-14 08:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny specjalistów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szacowana na pewno ponad 3k kcal. Pytanie czy liczyłem zapotrzebowanie? liczyłem przy największym wysiłku fizycznym jak to możliwe ponieważ biegam codziennie rano i cwicze na siłowni, w dodatku jestem ekto. Wartości odżywcze dałem z górka ponieważ chce to modyfikować tak żeby wyszło w sam raz z pomocą kogoś kto się dobrze zna.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2018-08-15 12:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie az tak istotne- z reszta wypowiedz speryfrazowalem a nie skopiowalem najwazniejsza jest odpowiedz na pytanie a nie o zrodlo jesli to nie jest az tak istotne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7089 Data: 2005-01-06 19:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Post
    Trening w domu

    Jeszce jedno pytanie czy przyjecie dawki ok. 1000mg wit E po wysilku wspomaga naprawe wlokien miesniowych. Ta opinia jest zaslyszana czy to prawda? i czy to nie jest za duza dawka (orientacyjnie) ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2003-12-18 23:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie supli olimpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ucze 2,5g powder lecytyna - j/w w dluzszym okresie czasu OK 2*chela mag - domowe ZMA a nie Olimpowe ?? :D 1* luteina - na oczy OK 1 * omega gold zdecydowanie za malo :( mam pytanie czy dobrze bedzie jesli bede bral 1*vita min, omege, lecytyne i ginko rano po treningu lub o podobnej porze vita min druga tabletke a przed snem luteine i 2*magnez po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-08-21 18:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bi-test400 EFP

    Post
    Doping - zdjęcia

    hehehe ku...a myślałem że zabłysnę jak powiem że mam bulk price list hahahaha a np pytanie czyste retoryczne to jakby taki typo jak ja chciał zrobić cykl z bi-testa to 400mg E7d to za dużo??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2009-02-19 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponawiam pytanie - jakie to składniki słodzika przyprawiają cię o wymioty od samego czytania etykiety. pzdr/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2009-09-23 21:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powstaje gigantyczna masa mięśniowa?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rozwianie mitu "masa na małych ciężarach" - czy faktycznie da się zbudować masę na 50-60% CM? dobre pytanie

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2010-09-20 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powstaje gigantyczna masa mięśniowa?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja bym dodal od siebie pytanie o silownie w polaczeniu z SW.czy da sie cwiczac,powiedzmy 2 razy w tygodniu SW,skutecznie budowac mase miesniowa. to dosyc popularny temat,czesto ktos pyta,czy cwiczac boks/grajac 2 razy w tygodniu w pilke i raz w kosza/plywajac,itp, mozna budowac mase miesniowa... wiadomo,ze to zalezy od intensywnosci tych [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2010-09-23 12:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)