pytanie

czemuż? ale odpowiedz mi na to pytanie bo ja faktycznie nie mam żadnego dościwadczenia w SW....

[...] klate itd) - nieefektywne (jak chodzi o mase) rozplanowanie powtorzen i progresji (6-4 to juz podchodzi pod trening silowy) - zle rozpisane superserie - kto to widzial zeby robic ss po 4 powtorzenia ! - brak rozrozniania malych partii od duzych - na wszystko sa 3 cwiczenia po 3 serie odpowiadajac na pytanie - mysle ze ten trening jest do dupy

[...] 14 lat, ważę 62kg i mam 174 wzrostu. Czy mam nadwagę?]Poczekaj przytoczę tu odpowiedź: Aha, chciałbym schudnąć parę kilo bo mam brzuch Może być? Sam odpowiedziałeś na swoje pytanie, kozak spoawa. A co do reszty pytań to niestety sam sobie nie odpowiesz ale możesz zajżec do wyszukiwarki, przeczytałeś ponad 1000 artów i nie wiesz takich rzeczy?? [...]

Postanowiłem tutaj wrzucić swoje pytanie, trochę nie na temat, ale często wpadają tu eksperci, no i może lepiej jak zupełnie zieloni tego nie będą czytali(mogli by wyciągnąć jakieś niewłaściwe wnioski, przed czym przestregam) Od dawna mnie to męczy. Już o tym wcześniej wspominałem, ale bez konkretnej odpowiedzi (może dlatego, że nie [...]

To lepiej niech cie nie smieszy tylko odpowiedz mi na pytanie

bardzo inteligentne pytanie Wpisz w jakims programie p2p Scorpion... i sciagnij

dobra podarujmy sobie to pytanie, podaj odp i ktos zapoda nastepne

daj następne pytanie tylko jakieś ludzkie nie każdy jest fanem Celtiku i Larssona

Mam nadzieje ze mnie nikt nie zlinczuje za odgrzebanie tak starego topica :) Poniewaz moje pytanie jest dość krótkie i konkretne nie ma potrzeby zakładanie nowego wątku na Forum i jego zaśmiecanie ( jeśli Admin uważa inaczej to kilym mój post ) Każdy niech sam rozstrzyga i podchodzi indywidualnie do aspartamu. Jeśli więc mozna go unikać to [...]

Sprecyzuj pytanie, bo tak namieszałeś, ze nie wiadomo o co Ci chodzi.

Ja mam takie pytanie czy coca cola ma jakis wpływ na jadra ,bo cos mi sie obilo o uszy???

Dzieki! A np. moge dac do snaidania ten fish oil i inne tluszce zdrowe jesli zjem platki na mleku z bykla z dzemem? Troche glupie pytanie ale coz....

po czym wywnioskowales ze zdziwienie ? - to zwykle pytanie bylo i t.j zakrześ cwiczy sie w zaleznosci od tego co chcesz osiagnac 5 x tydz = rzeźba

deki czy testa oto jest pytanie

Siema...mam pytanko,bo chciałbym zacząc ten trening który rozpisał kingeri..moje pytanie jest następujące,czy powiedzmy wariant pierwszy mam powtarzać w kółko..?np:ide w poniedziałek na siłownie i robie tak trening 1. Wyciskanie klasyczne: x/10; x/8; x/6; x/5 x2 2. Wyciskanie w wąskim uchwycie: x/8; x/6 x3 3. Rozpiętki na ławce skośnej: x/10 [...]

a teraz pytanie poważne DO HUBERTA Jak wyglądają przygotowania do zawodów, a w zasadzie rzeźbienie się chodzi mi o dietę i suple jakimi się wspomagasz co polecasz a które uważasz za zbędne a także jak wygląda trening i aeroby Z góry dziękuje.

szycha równie dobrze mogłes odpowiedziec na pytanie i unikneli bysmy zbędnego spamu

Panowie nie róbcie sobie polewki. Chłop zadał pytanie - komu się nie chce odpowiadać - nich milczy. Co do samego kopania, to pracują: grzbiet - cały, naramienne (barki) ramiona - całe

gdzies juz na ten temat pisałem poszukaj :P jak nie znajdziesz to wieczorem/nocą odpisze na to pytanie

na moje wygląda dobrze , ile czasu minelo od ostatniego strzalu propa jak rozpoczęłeś PCT ps.specjaliści i tak będą mieli swoje zdanie bo od tego są ps2. a moje pytanie co ci przyszło po tym cyklu,zapodaj jakieś krótkie sprawozdanko ?? co było jego celem?