pytanie

Pytanie do dziewczyn ale troszeczkę dorzuce od siebie jeśli pozwolisz? Fakt faktem odżywianie na pewno kuleje z tego co mówisz jak mniemam jesz mało i nieregularnie bo to ostatnio klasyczny sposób odżywiania wiekszości kobiet (przepraszam Panie, ale niestety tak to wygląda- dodać trzeba, że faceci całkiem odwrotnie) do tego jak mniemam [...]

[...] bo obecnie, przez podróże, pracę, już tam nie zaglądam. Powiem szczerze nie mam motywacji i sama nie wiem co mam już robić... chciałam wykupić treningi u trenerów, ale na pytanie co robię źle, że spalam mięśnie, a nie tłuszcz, odpowiedział mi tak olewająco, że chyba nie jest wart moich pieniędzy. Co jadam? hmm. Wszystko gotowane, do czasu do [...]

Zaczyna się od diety. Suple to dodatki - kosmetyka. Odżywka białkowa to taki kurczak w proszku, cudów nie czyni ;-) Policz zapotrzebowanie na kalorie, jeśli redukujesz odetnij 300 kcal. Trening weż z tematu "pierwszy rok trenngów" Pytanie na sfd o biało od konkurencji, to lekki nietakt;-)

Dobra niech będzie że prowokacja. Ale odpowiedzcie mi tylko na pytanie, czy jest możliwe żebym po sterydach miał lęki, depresje i uczucie bycia jakby w obcym ciele. Czuje sie małolatem w dorosłym ciele.. żadna prowokacja..

gainer to nic innego jak jedzenie w prochu wiec mozesz go jesc do konca zycia. pytanie tylko po co ladowac w siebie cukry proste. wiele osob uwaza ze ma super przemiane materii, ze je je i je i przytyc nie moze, a pozniej sie okazuje ze ledwo zjada swoje zero kcal ;-)

[...] od wiosny 99,bywalo roznie raz 3 raz 4 razy w tyg.zmienialem to.teraz 4 razy w tyg,kazda grupe raz,co do serii i powt.to probowalem roznych sposobow,dlatego zwracam sie z pytaniem na tym forum.Cos jeszcze mam podac? Mam jeszcze pytanie z innej beczki.Wyczytalem tu o jkims filmie,ktory jak sie wydaje moglby wniesc nieco istotnych elementow do [...]

Michail!!! Nie moge oprzec sie wrazeniu,ze z uporem maniaka konsekwentnie unikasz odpowiedzi na banalne wydawaloby sie pytanie.Chyba .....,ze zamierzasz zajac sie polityka i trktujesz to jako swego rodzaju trening na ogledne traktowanie jakiegokolwiek tematu?????lub probe zdezorientowania rozmowcy ale pozostawienie go w przeswiadczeniu,ze [...]

[...] spac jak niedzwiedz i jesc(jak niedzwiedz w lecie-w zimie spi,heh)i nienadwyrezac sie innymi pracami.Dlatego postawilem na mase/sile w tym okresie.Stad miedzy innymi moje pytanie o te nieszczesne powtorzenia negat.,ktorych chcialem sprobowac.Ostatnie dwa treningi probowalem je robic.na 1 wygl to tak:po 4-5 seriach wycisk.piramidalnego(w [...]

zadałem pytanie na tym forum, poniewarz uważam że jest to najlepsze forum o kulturystyce w sieci. Oraz liczę na pomoc bardziej doświadczonych kolegów kulturystów Jeśli chodzi o siłę, chcę w miarę równomiernie rozwijać całe ciało, nie chodzi mi o "klata, bic, klata, bic itd". Dietę mam przemyślaną, od przyjaciela dietetyka, z dużą ilością [...]

Witam mam pytanie odnośnie diety. Waga : 80 Kg Wzrost : 176 Trening : 4 razy w tygodniu 4 dni treningowe, 3 dni wolne Dzień 1 Klatka + Triceps + Mięśnie brzucha + Aeroby Dzień 2 Plecy + Biceps + Mięśnie brzucha Dzień 3 Wolne Dzień 4 Mięśnie ud + Łydki + Mięśnie brzucha + Aeroby Dzień 5 Obręcz barkowa + Przedramiona + Mięśnie brzucha Dzień 6 [...]

[...] ósemki (dla sprostowania zadnego antybiotyku nie mam oraz zadnych szwów)i to że z treningiem musze sobie odpuscic na pare dobrych dni to zdaje sobie sprawe natomiast mam pytanie o kreatyne. Przy nie zagojonej ranie moge swobodnie brac gdyz jestem na cyklu czy tez ja lepiej odstawic do czasu powrotu na silownie? możesz normalnie suplementować [...]

Brock6 poczytaj jeszcze troche o dopingu a potem zadaj SENSOWNE pytanie... Ted gg 1524237

Glupie pytanie, to takie, na ktore mozesz sobie odpowiedziec sam, a jak komus je zadasz to prawdopodobnie cie wysmieje To twoje spelnia i pierwszy i drugi warunek Teoretycznie mozesz sie tak przetrenowac. To zalezy od twojego organizmu. Nie wiem ile razy w tygodniu tak jedziesz, ale podejrzewam, ze codziennie, wiec sadze, ze przetrenowanie jest tu [...]

dzial nie ten ;O i wiedzialem ze to wałek kiedy było pytanie o podanie imienia wiec podałem złe ;) a co cie interesuje kto ma jak długiego ch**a ;/ ?

wporzadku dzieki, a jeszcze jedno pytanie Jeśli przeciagne cykl do 10 tygodni e4d wystarczy mi 24 tabsy clomidu?

O co ci biega koleś? Naćpałeś się? Posty pisze się na trzeźwo(/)zrozumiale... Z moich domniemań wynika, że chodzi ci o pytanie na temat środków dostępnych na portalach takich jak Alibaba, czyż nie? Widuje się tam faktycznie koks w proszku, minimalnie wysyłany po 100g od mety przez teście, primy, oksy, na trenbolonie, HGH kończąc... Też mnie to [...]

Okej, dzieki Sprinterek . Piotrek kiedys mi juz zadales to pytanie, w tym temacie jest odpowiedz. Pisze przez tel. i nie chce mi sie wynikow jeszcze raz pisac.

Ok thx :) W sumie takiej odpowiedzi sie spodziewalem, bo troche bez sensu pytanie zadalem :D

mam jeszcze pytanie odnośnie tych ziół czy czegoś tam. Mam je brać codziennie czy tylko w dni trennigu??????????????? kileer

[...] braków w DIECIE. postaram sie bardziej uwazac na to co jem- oczywiście możesz tak zrobić, nikt ci tego nie zabroni, ale nie oczekuj, że ktoś Ci tu odpowie na twoje pytanie. Dlaczego? Prosta sprawa. Robiąc coś po omacku, nie znając swojego zapotrzebowania na kalorie (zapasy tłuszczu są wykorzystywane kiedy dostarczamy mniej kalorii niż [...]