SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • FBW 2 razy w tygodnu?? Pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O wielkie dzieki:D ostatnie pytanie. Progresja moze byc taka 12 8 6?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2007-05-13 14:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do LeBron777 Olać wymiary, liczy sie siła heh, co to suplementacja i dieta, po 6 latach cwiczen, glupie pytanie zadales hehe Zmieniony przez - HeXoR w dniu 2008-03-18 01:38:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2008-03-18 01:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec cm3 kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a odpowie mi ktoś na pytanie czy po kreatynie moge od razu robić cykl hmb czy też trzeba odczekać ten miesiąc zanim sie wezmie jakiekolwiek odzywki ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2009-10-11 21:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec cm3 kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    autorze - zanim zalozysz kolejny temat - czy zadzasz kolejne pytanie - przestudiuj podwieszone (poghrubione) tematy w tym dziale, zwlaszcza temat http://www.sfd.pl/SEEEZON_%2D_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot%2E_supli_i_treningu_by_%5Fknife%5F-t421024.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2009-10-12 09:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak to wyglada z mlekiem? slyszalem ze ni epowinno sie mleka pic, to prawda? mam jeszcze jedno pytanie otoz patrzac na dziennik posilkow ktory sciagnieto z forum na podstawie jajka mozna zauwazyc iz 1 cale jajko kurze - 10,9 bialka same bialko - 10,9 bialka same zolto - 15,5 bialka wiec teoretycznie 1 cale jako kurze powinno miec 26,4 bialka. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2008-03-11 23:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, ma 1,3 prawdopodobnie najmocniejszy przedtreningowiec na rynku, na drugie pytanie nie odpowiem, bo nie wiem o co konkretnie chodzi. @prucek bierzesz? Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2011-09-17 20:16:13

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2011-09-12 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znam odpowiedzi na Twoje pytanie kolego. Musicie od razu szydzić z człowieka? Trzymam kciuki za to żeby Ci sie udało, powodzenia!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2013-03-25 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabieranie siły

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze pytanie odnośnie mięśni brzucha. Ile razy w tygodniu ćwiczyć i jak ćwiczyć (nic na ten temat tam nie pisze).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2015-09-15 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oporny chudzielec

    Post
    Trening w domu

    a gdzie jakies pytanie ? na zwiekszenie wagi - dieta . trening act/hst/ badz typowe fbw.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-08-18 01:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z 78kg na...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie się zastanawiam, może teraz wypada porobić trochę masy a potem znowu na rzeźbę? A teraz mam drugie pytanie: Trenuje mt 3-4 razy w tygodniu i czy można suplementować się kreatyną lub czymś co pozwoli na większy wysiłek?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2010-02-27 13:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do krety masz odp w linku, który podałem. Co do białka - jakie to białko? (Firma) I jakie masz teraz pytanie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2013-09-03 20:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko pytanie właśnie jakie środki i ile i jak brać?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2018-09-19 07:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczność...

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze jedno pytanie... Czy 250 kapsułek m3 wystarczy na cykl? Ile tego łykać?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2005-04-29 15:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz pytanie z innej kategorii, ale nie chce zakladac nowego tematu. Czy jezeli bral bym sterydy przez pare cykli i nagle przestal sie koxowac, ale nadal chcial bym sie rozwijac to czy odzywki i dobra dieta duzo zdziałaja ?? Pytam bo nie wiem, bo pare osób mi mwoilo, ze po takim koxie to miesnie sie rozwijaja tylko po sterydach.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2005-12-05 09:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze jedno pytanie czy metke i winko mam razem łykać czy osobno np.metke po posilku a winko 1h.tylko ze na pusty zoladek

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2007-09-17 17:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie a nie chciałem otwierać nowego tematu jak dawkować nitroII bo na opakowaniu pisze 3 razy 5 gram w dt a w dnt 2 razy po 7,5 grama ....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2009-01-12 19:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lo kur.wa idiot..a roku co za pytanie wbij nastepnego szota bo ci wyciekł z du.py

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2009-10-04 08:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę i redukcja oponki

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem ze sie nie da robić rzeżby z masa ale mi chodzi o to aby robić rzeżbe tylko chociaż troche zmniejszyć obwod brzucha, I pytanie brzmi czy jak bede go katowal to cos to da?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-11-22 17:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol

    Post
    Doping

    Cześć wszystkim,pytanie z serii szybkich i takich co było mnostwo Zbadałem dzisiaj poziom E2 od ostatniego badania minęło 24 dni I teraz tak: 13.06 miałem 65 poziom Dzisiaj 78,65 I teraz sedno, wiadomo zależy jak się czuje ktoś napisze inni,ze zbijać do normy Czuje się okey ,wszystko co ma grać to grać dobrze Tylko tak, w poniedzialek mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2023-07-05 13:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dostałeś stronę wcześniej klarowne odpowiedzi na zdane przez Ciebie pytanie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2017-03-07 21:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)