pytanie

a dlaczego w tym dziale zadałeś pytanie???

piszesz że od 3 tyg jesteś na redukcji teraz ma być ta tłuszczowa i znów redukcja czyli wychodzi że na mase? generalne pytanie po co ta tłuszczowa?? po co chcesz ładować tyle tłuszczu w siebie w dodatku niezdrowego? poczytaj post Quaza o CKD jeśli to jednak ma być na redukcje lub post o budowaniu masy na niskoww jeśli to na mase

Mam pytanie: Kto wg was okaże się zwycięzcą walki ORTIZ vs BELFORT i jak to zrobi ???

adio misiaczku uprawiasz sporty? z tego co wiem to dawna nazwa papierosów... sport... a więc uprawiasz tytoń... czyli potrzebujesz dużo siły do pracy w polu... co do tej kreatyny to najpierw poczytaj to co znajdziesz na tym forum... to kopalnia wiedzy na zadane przez Ciebie pytanie...

w b t 50 50 25 30 30 15 30 30 20 30 30 15 50 50 25 Moze byc to w takich proporcjach..? Jeszcze jedno pytanie odnosnie posilku przed treningowego. Z reguly po obiedzie (1 h) ide na silownie.. Co mam zorbic z tym posilkiem przed treningiem?

Dobra Aleks jak źle mowie popraw,a mam cos takiego w głowie: -5szotow deca 2ml 200mg -5szotow testa prolangatum po 2ml (nie wiem ile to mg) ido testa pytanie : czy nie bedzie po takiej ilosci zbyt dużych "przyrostów" owłosienia?? (-myslałem może o 50 tabsach mety) -na koniec 2 tygodnie po ostatnim szociee deki 30tablet clomidu (ile [...]

spoko dziekie ale nadal nie dostalem odpowiedzi na pytanie ile bialka tak okolo kupic na okres 6 tygodniu i ile go spozywac dzienie?

Dzis tak sie zastanawialem czy jednak nie wykonac tr dla grupy wytrzymalosciowo sprinterskiej ale mam pytanie co sie robi po tych 4 tyg?Lecimy od nowa z tr czy robimy sam sprinterski czy moze jeszcze cos innego? A moze jezeli nie mam jakichs konkretnych wymagan to po skonczeniu tych 4 tyg treningow moze moge sobie robic za kolejnym pojsciem na [...]

[...] nowego zbednego posta wiec zapytam tutaj. Prowadze taki tryb zycia ze moje treningi sa nierownomierne w ciagu tygodnia, raz sa codziennie raz co trzy dni itd. I teraz pytanie. Jesli okreslilem swoje zapotrzebowanie kaloryczne na okreslony dzien aktywnosc taka i taka i wyszlo powiedzmy 2500 kcal. A w kolejne dni aktywnosc jest juz inna, to [...]

mowilem o sacharozie, zupelnie pozbawionej wszelkich skladnikow mineralnych, oczywiscie fast-foody duzo lepsze pod tym wzgledem nie sa, ale zawsze cos a ze bulka z szynka lepsza to wszyscy wiedza, ale pytanie brzmi: "co zjesc gdy do wyboru mam tylko batona i fastfood"

[...] bo na dziń dzisiejszy jestem b. zadowolony Poza tym mam jeszcze 2 tygodnie, nie? Jakby co to wtedy pomyslimy. A Ty co teraz robisz? Zgodnie z planem to juz powinien byc koniec tego cyklu chyba, nie? No i jescze jedno pytanie: co z zagęszczeniem? Bo z tego co czytalem to HST rozwija już istniejące wlókna. To wystarczy? Pozdro i dzieki jeszcze raz

nie do mnie pytanie ale robie to samo co Son i każe zabrać się za diete i nie zapominanie o tłuszczach ktore powinny sie w niej znajdowac:D

dobra jak co bede leciał na 7dekach... a teraz pytanie z innej beczki cos dobrego na mase ale zebym z testem nie musiał kombinowac...

Nie jest chyba tak zle a powiedz mi jeszcze jak wygladasz? znaczy moze to glupie pytanie... ale chodzi mi o sylwetke... czy masz wciaz mimo tych dwoch lat przerwy sylwetke umiesnionego goscia czy raczej spaslaka (bez urazy oczywiscie)

Dodam ze pytanie "czemu mnie nie ruszy" dotyczylo 50 tabsow mety.

dziękuje sedecznie za wskazówki i mam jeszcz jedno pytanie co by było gdybym ćwiczyłył np. 5 dni w tygodniu czy wolno.

hmmm dobre pytanie. mi sie wydaje ze act jednak. ale niech wypowiedza sie inni

wszystko sobie poprawilem, ale mam jeszcze pytanie jednak: czy kolejnosc wykonywania cwiczen ma znaczenie? bo tak sobie mysle ze np. w ta srode najpierw zrobie serie na bica o kolano to potem podciagne sie mniejsza ilosc niz gdybym nie robil tego cwiczenia a jak sie najpierw bede podciagal to dam chyba rade zrobic normalnie potem samego bica..tak [...]

nie pisałem do ciebie odpowiadałem na to pytanie: "Czy jest sens brać ją również tuż przed treningiem ?"

To w takim razie pytanie co do tauryny. Powinno sie brac 2 kaps rano i 2 po treningu ??