pytanie

[...] 110 poprostu niema predyspozycji do masy !! ćwicze jużnaprawde długo !! diete mam!! supli duzo poszło!!! ja chce rady a nie op*****lania !! brałem mete + deca !! wpadło 9kg przy sporym spadku !!! i nie******lcie bo jestem pewien że mam większąwiedze od wielu z was!! to pytanie jest do speców !! Narx p.s nieodpisywałem bo żedko na necie jestem !!

Wieczorkiem Ci coś rozpisze chyba ,że kejt będzie miała teraz więcej czasu.Jeszcze pytanie czy do zawodów też możesz jedynia 2-3 razy w tyg trenować?

aha dzieki! a jeszcze takie pytanie czy mogę wykonywać trenink korygujący jesli oprócz skoliozy mam jeszcze większą wizualnie hiperlordozę,czy mogę wykonywać podciaganie wzdłuz tułowia i jeszcze jedno na jakiej podstawie pisałeś plan korygujacy i jeszcze jedno bo w twoim treningu jest pare ćwiczeń na stojaco czy powinienem je wykonywać bo lekarze [...]

tez podpisalbym sie pod pytanie

KOWALIK Mam pytanie ,czy zawodnik w kat 100kg o nazwisku DYLEWSKI ,to jest ten sam który,kiedyś startował w ławie i wygrał swoją kategorię.

"Czyli jak to ma byc w koncu ???" Pytanie sie odwraca i do wlasciciela wraca Sorry, ale nie wiem jak na to odpowiedziec. Moze badmad sie wypowie? Tylko on robil juz te 2tygodniowki chyba. Zmieniony przez - artlite w dniu 2004-09-16 17:09:31

Mam pytanie do Was ... gdzie mozna dowiedziec sie cos o tzw platformach ? .... i jesli ktos wie to ... za ile mozna takie cudo kupic w USA ? ... jesli ktos zna jakas stronke z tym zwiazana ... glownie z cena ... niech pisze .. dzieki ;)

Jeszcze prosze o pomoc w doborze kolejnosci cwiczen. I czy w kolejnych seriach powinno sie zwiekszac ciezar, czy zmniejszac?? I jeszcze jedno pytanie. Jak zaczne cwiczyc mom trenigiem na mase, po ilu miesiacach cwiczen bede mogl zaczac cwiczyc nad rzezba??

no dobra to powiedz mi jak myslisz czy ja mam talent wiem ze głupie pytanie ale ja siebie zawsze uwazałem za wolnego i duzo osób tez tak mysłało.Ja wiedziałem ze jak sie rozpedze masa to troszke lece/ ale teraz nawet patrze na te czasy i jak biegłem po raz na 60 miałem 7,57 potem potrenowałem 5 dni i jak teraz biegam nie schodze ponad 7,5s ciagke [...]

Już dawno tak się nie uśmiałam, jak czytając ten post . Poważny temat, poważne pytanie, a chłopcy sobie jaja (duże, bo po sterydach ) robicie. Pamiętać, że kto pyta, nie błądzi . Rysunki są rewelacyjne !

KUR** meta... jak masz tak pisać.. to sobie oszczędź... bo to nic do tematu nie wnosi...;/ a na 1 pytanie byscie coś napisali... bo mnei bardziej interesuje...

aero2 kichą bym nie nazwal... na pytanie nie jestem w stanie odpowiedziec.

Rezun Pytanie skad on ma tyle pozytywow teraz? Wiem! Sek tkwi w ciezkim kiju Na ciezkim kiju robisz 15 kg dry muscular mass w 7 dni!

wyszukiwarka istnieje kolego. Było już o tym tyle że aż strach i nie wiem po co zadajesz to pytanie. Istnieje jeszcze coś takiego jak www.google.com wpisz l-kranityna i nie ma siły żeby czegoś o niej nie było :-/

OM nie wszyscy sie tak znają jak ty !! Jak bym sie tak znał jak ty nei zadawał bym dla ciebie "głupich" pytań. Dlatego jest forum - dlatego zadaje pytanie - i licze na odpoweidzi !!

Zaglupi jestes by Ci to tlumaczyc, jak zadajesz pytanie cyz tkaie cos istnieje !! Nie masz o koksie pojecia jak o nicyzm innym wiec sie za to nie łap !!

[...] zastanawiali się dlaczego od pierwszej minuty na boisku nie pojawił się Mauro Cantoro? – czytamy w „Przeglądzie Sportowym”. Odpowiedzi na to pytanie udzielił trener mistrzów Polski Henryk Kasperczak: - Ponieważ po pierwsze nie chciałem zmieniać zwycięskiego składu z meczu z Pogonią, a po drugie ze względu na fakt, [...]

Wogole to dziwne pytanie casusbelli - jak mozna tak wyglądać? Sauron vel Morgoth z LOTRa miał cielesną postać wielkiego oka.. ale to jest bajka...

Mam pytanie jak wygladaja ćwiczenia: 1. skoki z 2 kostek 2.wstepowanie 3.skoki boczne A i czym sie rożni "wskoki i zeskoki" od "jumpingu na krzeslo". I co do podskoków na jednej nodze i podskoków - czy trzeba skakać jak najwyżej, czy niżej ale jak najkrucej noga na ziemi?

[...] tułowia 15 x 1" --ok, ale dlaczemu na tył tylko jedna seria? (w splicie robiłes na braki 16 serii, tutaj jest tylko 9) czemu tak? nie byles zadowolony z wyników? (to pytanie tyczy sie wszysykich poniższych grup ) "Klatka 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 15 x 2 2.rozpiętki 15 x 1" -- ostrożnie przy rozpietkach serie- [...]