pytanie

"a czym jest dla ciebie ten jeden strzał ???" chodzilo mu pewnie o 10szt po 2ml ceny sa bardzo niestabilne w zaleznosci od regionu i zrodla, wiec odpowiedz na to pytanie moze minac sie z twoimi mozliwosciami i to dosc znaczaco

Milo by bylo jakbym otrzymal odpowiedz na zadane pytanie PS: Mam 19 lat, wiec nie czuje sie az tak mlodziezowo.

[...] unoszenie ramion na boki i w opadzie??czyli tylko zostanie na barki wyciskanie z klatki 2x15?? >>martwego nie robie ale moge jak trzeba A mam jeszce takie pytanie czy cięzar sie zwieksza tylko z cyklu na cykl czy w czasie cyklu kazde cwiczenie z coraz wiekszym ciezarem??Hmm moze napisze inaczej zeby łatwiej zrozumiec: W HST [...]

witam ! mam prosbe i mam nadzieje ze zwrocilem sie do odpowiednich osob :D mianowicie moja dziewczyna chciala by zrzucic pare kg i spalic tluszczyku i moje pierwsze pytanie dostyczy szybkiego marszu ew jazdy na rowerku ew steppera czy trzy razy w tyg wystarczy drugie pytanie dotyczy samego treningu jakby ktos moglby mi podac jakis przykladowy [...]

Jeszcze jedno pytanie z mojej strony. Po kreatynie nie powinno sie jeść przez 30 minut. Bede popijać ją Whey Gainer 4000. Ale czy Odżywka Białkowa: Whey Pro Matrix uważana jest jako posiłek i mogę ją wziąć po 30 minutach czy zaraz po treningu mogę ???

Tematyka tego dzialu sa sporty chwytany,tudziez podobne techniki,zatem pytanie jak i odpowiedz moga byc ukierunkowane tylko na ten element SW.Jesli chcesz spytac o karate to jest specjalny dzial "Tradycyjny". Jesli chodzi chodzi o techniki grapplerskie to w moim przypadku balaszka z gardy, z dosiadu,trojkat nogami i [...]

[...] to bedzie juz dobrze, proporcje moga byc nawet 1:1 a nawet nizej, eksperci zalecaja nie opierac suplementacji n-# tylko na oleju lnianym leprzy jest tran @MeLoN721 A ja mam pytanie do was, bo stosuje do posiłków oleju z pestek winogron jest tańszy niż oliwa z oliwek(dla mnie znacząco) i skład nie różni sie zbytnio czy moge bez przeszkód dalej [...]

no to sobie odpowiedz na pytanie czy ryby maja jakis zwiazek z odzywianiem i fitnessem ryby mozna jesc, tyle ja znajduje Pozdr. a art jak zawsze w 10 tylko tzreba to teraz sobie wtluc do glowki

Witam Mam kreatyne z olimpu monohydrant i pytanie moje z czym ją mieszczać,pic?? Dzieki pozdrawiam

[...] czasie cyklu trzeba się starać o osłanianie wątroby.Chodzi mi głównie o suple z zachodniej granicy bo z tego co się orientuje tam one są ogólnie dostępne.Co do opisywania siebie to nie jest istotne bo pytanie zadaje tylko z ciekawości by poszerzyć swoją wiedze na ten temat.Za konkretne odpowiedzi i przykłady oczywiście SGi. Pozdrawiam ! _Arriva !

treche zagmatwałes to pytanie,niezbyt to zrozumiałem ale postaram sie jakos odpowiedziec. Po pierwszec porównywanie syplementów a odzywek niema najmniejszego sensu poniewaz odzywki sa substancjami "naturalnymi"których stosowanie nie ingeruje w równowage hormonalna organizmu jak to czynia SAA,a szkody w organizmie po podawanie odzywek sa [...]

Witam! Mam pytanie odnośnie treningu nóg. Czy mogę zrobić w sobote lekki trening na nogi, w niedziele barki a w poniedziałek drugi lekki trening na nogi? Bo mam trochę dziwną sytuacje moge być dwa razy w tygodniu na siłowni przez 30 minut. Resztę treningu spokojnie robie sobie w domu i są efekty. Odnośnie nóg to mogę robić tak jak napisałem czy [...]

glupie pytanie mam :P do czego właściwie służy pas podczas robienia ciągów? mi trener nigdy nie każe zakładać pasa i bez niego bardzo dobrze mi się robi....

Witam sory ze zadaje takei pytanie ale co mi nie działa wyszukiwara i nie moge znalez.Biore kreatynke juz ok 4 tygodni zostało mi jeszczena jakies 2 tyg i skonczyło mi sie Carbo.,Kupiłem sobie glukoze i nie wiem ile jejmmam brac do kreatyny.Ile rano i ile po treningu.JAk byscie mogli to napiszcie mi ile miarek od Carbo mam brac.A dodam jeszcze ze [...]

Ja mam pytanie jak "duzy" moze byc befsztyk? I jak go zamienie na piers kurczaka czy moze tak byc? Czy piers nie jest za duza/mala?

Witam. Skończyłem dziś cykl na XP i mam pytanie. Czy mozna od razu po cyklu przejsc na redukcje?? Wg domowej wagi mam 18%BF. Jakie suple polecacie z wcelu zminimalizowania spadków??

zamierzam kupic te dwa suple kreatyne: HI TEC CREATINE POWDER 500g oraz Tauryne: ? i tu jest pytanie jaka tautyna najlepsza ? od jakiego producenta ? kaps czy proszek ?

Mam carbo w proszku 1kg olimpu w foli. Otworzylem to tak w srodku paczki i jest z deczka otwarte ale wsadzilem to do pudelka po butach-ta cala paczke oczywiscie. I teraz pytanie. Czy bezpiecznej bedzie przesypac to do jakiejs torebki czy tak jak jest moze zostac?

I jutro chyba tak zrobie bo sie boje ze cos sie moze stac. Teraz lezy w tej foli lekko otwarte i w tym pudelku po butach. Jutro przesypie gdzies. A glupie pytanie...jak poznac ze sie wilgoc dostala i co wtedy? Czy jak zalozmy sie dostala i to oszamie to zapewne bedzie sraka?...a jak oszamie i nie bedzie sraki to znaczy ze wszytsko oki?

Pytanie: rano naczczo?? Czy moge po sniadaniu ??