pytanie

Pytanie czy dobry trening stosuje na redukcje wiem lepszy by byl silowy ale ze wzgledu na reke nie moge az tak ogromnych ciezarow dzwigac by robic po 3-5 ruchow.

[...] organizm nie jedząc ich ale kompletnie o nich zapomniałem :D mam zamiar jeść warzywa na patelnie tylko zamiast smażyć będę je gotował luz robił na parze, i mam jeszcze jedno pytanie jedna paczka koło 400g- 500g dziennie starczy ? i do których posiłków je dodać :D z góry dzięki za odpowiedź. zmieniłem trochę tak dodane warzywa mogą być ? acha i [...]

Wziąlem dostinex 1 tabletke i teraz pytanie czy moge przybic HCG czy zbic jeszcze ten estradiol?

[...] i popełniasz błąd jak wielu początkujących.Zamiast wykorzystac potęcjał rozwijającego się organizmu i trenowac tylko na porządnej diecie,zaserwowałeś sobie kreatynę.To jest b.silny suplement pobudzający organizm do wzrostu.Ciekawy jestem co będzisz brał za np.10 lat,jak teraz bierzesz tak silne suplementy.I to jest odpowiedż na Twoje pytanie.

ale czekaj bo czegos nie rozumiem. jak za czesto skoro jest ponad norme, moze za rzadko? po co masz prolke dawac 2x ponad norme? skoro robiles jux 4x badania na takim schemacie to moze czas zwiekszyc czestotliwosc przyjmowania? jakie odstepy miedzy badaniami? Zmieniony przez - siiiim w dniu 23/03/2024 08:43:52 Odstepny między badaniami 3-4tyg i [...]

Osobiście nie znam się na tego typu maściach. A zresztą trochę głupie pytanie, bo skąd my mamy wiedzieć. Idź do lekarza i się spytaj.

Zajzyj jak przeprowadził redukcje kolega z forum a na pytanie sobie odpowiesz Pozdrawiam i zycze powodzenia w redukcji !!! http://www.sfd.pl/Po_te%C5%9Bcie_Thermal_Pro_Evolution_oraz_KO%2C_Nitro2_i_reszty_%2E%2E%2E-t306664.html

Tobiasz147 czyli tak moze byc tak?? a mam pytanie czy do tych salatek i do jajecznicy jesc chleb?? wijas89 a w dni nie treningowe??po basenie np?

pytanie czy robic na czczo i wspomoc sie bcaa? w sumie nie zawsze sie uda na czczo bo pracuje w roznych godzinach ale probowac mozna :)

[...] i zastanawialem sie czy zaprzestanie stosowania tych środków spowolni przemianę materii i przytyję, tego sie obawiałem. PS. Schudłem 53 kg jeżeli ma to znaczenie Mam jeszcze jedno pytanie - czy przyrosty wagi mogą być po zakończeniu stosowania spalaczy (np. DY BB, dynamic termocore) ? Zmieniony przez - kl7040977 w dniu 2015-05-01 17:47:38

[...] tutaj jakbys byl tu od lat a ledwo co dolaczyles do spolecznosci sfd, wiec daj sobie na wstrzymanie. A wystraczy zadzwonic chociazby na lotnisko z ktorego sie leci i zadsac pytanie celnikom. Latam srednio po Europie kilkanascie razy w roku i robie tak od dluzszego czasu. Kazde lotnisko rzadzi sie swoimi prawami i kraj w ktorym sie znajdujw [...]

I tu pojawia się moje pytanie. Czy taki program skutecznie spali ze mnie tłuszcz (z 10 kg by się przydało) oraz czy dostatecznie ochroni przed utratą mięśni? Odpowiedz :NIE. Co to za dieta w ktorej nie ma tluszczu? bezsens,tluszcze sa potrzebne a nawet niezbedne, wywalanie ich nie ma zadnego sensu, jesli chcesz stracic kilka kg to ogranicz wegle [...]

[...] na... ----- teraz o zaawansowanych. 4.weźmy na przykład Wodyna; czytałem kiedyś jego wypowiedź, że na tego typu planach stracił dobre kilka lat. ------ 5. A teraz mam do ciebie pytanie. czy zgadzasz się z teoriami widniejącymi w atlasie ćwiczeń?; głównie trening na masę, rzeźbe? Pzdr. Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-06-10 16:05:11

panowie tu nie chodzi o pozucanie miesa! tylko ze kielbacha to nie jest najlepsze rozwiazanie patrz tabele zywnosciowe a tym bardziej salami zadaj sobie wazne pytanie co chcesz osiagnac?czy kulturystyka dla ciebie to sposob na mile spedzenie czasu zrzucenie paru kilo tluszczyku i/lub nabraniu troche masy miesniowej zeby sie wygladu nie wstydzici [...]

twilig zobacz kiedy on zadawał to pytanie 6 lat temu...

wg mnie pytanie kto wymyślił to pudełko do knockuta nadaje sie do sprzatniecia watku to moja sugestia misoo zrobi co bedzie uwazal za stosowne :D

[...] w sumie chłop 100 kg i tak mu w sumie doradzam;p wolny testosteron na poziomie 22,14 to nie za nisko? czy to takie duze wieksze wyniki wychodza na zwykłym tesiu? i kolejne pytanie ;p niestety kolega zainwestował w dece ip... odradzałem.... to juz 4 tydzien cyklu skoro deca nie działa to opłacało by sie przejsc na npp czy poprostu zmienic srodek [...]

[...] jak wygląda caokształt Twojej diety jakie to sa tłuszcze w jakich ilościach na posiłek ale również ile masz weglowodanów, jakie ile błonnika i jakie połączenia Zasdnicze pytanie, czy zmieniałaś coś w ostatnim czasie? najlepszym pomysłem byłoby wypełnienie ankiety i wstawienie przykładowych jadłospisów Dodam jeszcze, że olej kokosowy u [...]

Ciezar jakim mozesz swobodnie wykonac cala serie czyli tyle powtoren ile zaplanowales z ciezarem 40% CM (ciezar maksymalny). Chyba o to chodzi i dobrzze zrozumielam pytanie. pozdrawiam

ja pytanie chyba zrozumiałem ale twojej odpowiedzi iverson nie za bardzo :/ ..... 40% cięzaru maksymalnego... ciężar maksymalny to taki którym robisz tylko jedno powtórzenie... bierzesz 40% jego i robisz nim całe serie...