SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • ile to bedziie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A choooj cie tam wie... na jakiej podstawie mamy to wywnioskować? Jeden podniesie 80 a inny 100, a jeszcze inny 40, głupie pytanie imo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2005-11-28 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk to naprawde z tym spalaniem ?????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.Poczytałem troche artów na temat treningu HIIT który rzekomo jest 9 razy lepszy od aerobów. I mam pytanie ? Jakie jest wasze zdanie na temat tego teningu i czy naprawde lepiej nim trenować zamiast zwykłuch aerobów ? a moze oba połączyć ? Bede wdzieczny jeśli rozwiejecie moje wątpliwosci na temat tego treningu bo w koncu neiwiem na czym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2005-11-28 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe z jakiesj to strony skopiowane... acha a odpowiedz na pytanie to la pharma Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-11-28 22:19:55

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2005-11-28 22:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie, interesuje mnie taka sprawa, czy można w jednej strzykawce zmieszać winstrol i propionat. Jak na moje oko niebardzo, bo jeden jest to olej a drugi roztwór wodny, ale wolę sie spytać, bo jeśli nie ma różnicy to po co mam robić dwa strzały jednego dnia, jesli mógłbym to zrobić w jednym. Prosze o pomoc!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2005-11-28 22:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorzka czekolada

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wlasnie gdzies czytalem ze mozna sobie pozwolic na nia od czasu do czasu bo chyba zawiera magnez i ma niskie ig (w porownaniu do innych podobnych produktow ) I teraz pytanie czy to prawda bo dosc dawno to bylo i moglem cos przekrecic to jesli tak to jaka jest powiedzmy ,,bezpieczna" dawka i czy jest tak ze lepiej np. nie wieczorem bo cos tam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2005-11-28 23:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie czy można łączyć kreatyne z gainerem ?? pzdr. tomek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2005-11-28 23:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uuu...pytanie przynajmniej na nominację ostro

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-28 23:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam...

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] poniewaz bardzo mnie to zainteresowalo, lecz mam kilka istotnych pytan. Czy ktos moglby mi polecic jakis zestaw cwiczen pomagajacy w nauce takich "trickow" ?? Takie samo mam pytanie jezeli chodzi o jakies odzywki, jestem w tym temacie calkowicie zielony i nie mam o tym bladego pojecia. Chcialbym zapisac sie tez na jakas sztuke walki, ktora laczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-11-28 23:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponawiam pytanie a zarazem prośbę(szczegóły w pierwszym poście). Z góry dziękuję za pomoc:D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2005-11-28 23:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ukladanie treningu i diety - poszukuje wawa !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet sobie ulozylem takie combo ale niewiem czy jest dobre- chodzi mi o spalenie tluszczu o jakies 25 % przyrost masy o jakies 10-20% (waze 75kg i mam 185cm), WIEC moje pytanie brzmi: Czy wie ktos moze czy w warszawie jest jakas silownia lub cos podobnego gdzie jakis znajacy sie na tym czlowiek moglby mi ulozyc diete oraz trening ??? z gory [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2005-11-28 23:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB a Kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    suplementy nieporównywalne ze sobą, dziwne pytanie..bez sensu.. zdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2005-11-28 23:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na triceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - prostowanie ramion na wyciagu górnym podchwytem ?? własnie wdrarzam to cwiczenie do swojego treningu i zastanawiam sie czy warto , czy jest lepsze niz nachwyt?? Drugie pytanie brzmi: co jest nie tak z moimi stawami jezeli podczas wyciskania francusjiego siedzac sztangą prostą moje łokcie bardzo uciekaja na boki, tak sie tez dzieje gdy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2005-11-28 23:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym .....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pewnie glupie pytanie ale czym powinno sie popijac kreatyne jezeli mam w kapsulkach ?? mozna zrodlana woda gazowana????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2005-11-28 23:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej na noc???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to mam pytanie jak po treningu okolo 20 zjem bialko i weglowodany(np twarog z miodem i 2 kromki razowca) to o ktorej powinienem lyknac na noc olej?i z czym? z tunczykiem czy znowu twarog?pozdro!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9701 Data: 2005-11-28 23:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina ??? gdzie(suple) i za ile ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. tak jak w temacie. mam pytanie czy znacie jakies suple zawierajace kofe? czy sklepowe czy z apteki i ceny w przyblizeniu( do dwoch zer po przecinku ). chodzi mi glownie o najtansze zrudlo tego szitu. dzieki za pomoc i pozdrawiam !!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2005-11-29 00:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostac. Co daje mi ok 28WW 27T 81B Jak nie trudno zauwazyc brakuje mi tl i bialka Wiem,ze odzywka bialkowa i tran bylby rozwiacaniem ale ie wiem co i kiedy?? I juz ostatnie pytanie.Treningi takie ja w art"CKD - fakty nie mity by qaz"(raczej wieczorem).Czy ostatni posilek (co u nie bedzie odzywka bialkowa)powinien byc przed czy po treningu? Z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2005-11-29 02:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga - konkurs - można wygrać soga :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzie pytanie??

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 9471 Data: 2005-11-29 09:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga - konkurs - można wygrać soga :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oto pytanie

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 9471 Data: 2005-11-29 09:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DD Pakistan

    Post
    Doping

    Kamil a czego się spodziewałeś. Głupie pytanie - głupia odpowiedź...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2005-11-29 09:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DD Pakistan

    Post
    Doping

    A gdzie to głupie pytanie kolego? możesz zacytować?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2005-11-29 10:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)