pytanie

[...] do omletu np twaróg i wyjdzie ala sernik stosuj różne owoce też inaczej albo na wytrawnie np do środka, mozzarella i trochę mięsa Postaram się coś wymyśleć, Mam jeszcze pytanie jak smakuje jedzenie na masle klarowanym? NA Oleju kokosowym jakos mi nie podchodzi :/ . Ma taki dziwny smak... No po prostu mi nie ssmakuje... Mozliwe ze dlatego ze [...]

Witam szanownych użytkowników :) mam pytanie odnośnie fbw edycja ze względu na link do serwisu zewnętrznego , dokładniej chodzi mi o podciąganie. Rozumiem że przyrost obciążenia powinien wynikać z tego czy w pierwszej serii wykonam 12 powtórzeń, jednak problem tkwi u mnie w podciąganiu. O ile cały trening wykonam tak nie dam rady podciągnąć się [...]

Siema wszystkim! Otoż pisze do was z takim pytanie. W soboty i niedziele mam problem ze spożywaniem posilków. Jestem studentem zaocznym AWFu w Warszawie, zajęcia mam od godziny 8-19, (przerwy pomiedzy zajeciami 15 minut, które wystarczaja tylko na zmiane budynku/przebranie się i dojscie)... Przez to nie mam czasu na jedznie kurczaka w pudelku [...]

[...] bardzo skoncentrowani. Zdobylam złoto, próba bicia rekordu niestety sie nie powiodła, tak że jest co robić do przyszlego sezonu. Czekam na terminarz 2017. Jeszcze mam pytanie techniczne do specjalistów od wyciskania. Wyciskam bardzo waskim chwytem angażując głównie triceps i zastanawiam sie czy starać sie go rozszerzać bo mój ruch jest [...]

pytanie troche na zejsciu. czy 10-15mg to nie za malo? wszak ludzie walą propa, mastera i do tego jeszcze tren i jakieś mięso i tak się popali. (wiem, że metka jest mocnym środkiem, ale mimo wszystko)

[...] jak wymiana świec zapłonowych w samochodzie. stał się taki bardziej "dynamiczny", z życiem. Dzisiaj starałam się to zastosować. no i pojawiło mi się w związku z tym takie pytanie - o ile po dzisiejszym treningu w ćwiczeniach typu push eksplozywność jest (już) dla mnie czymś zrozumiałym, tak mam pytanie jak ma to wyglądać w ćwiczeniach typu [...]

Witam forumowiczów ;) Moje pytanie jest takie czy jak będę używał kółka do ćwiczeń poprawi mi to lub pomoże wyrobić mięśnie brzucha? Czy lepiej ćwiczyć abs lvl II? ;-)

Szybkie pytanie. Jeżeli przy dodatnim bilansie kalorycznym moje wymiary na biodrach oraz pasie nie zmieniają się, a inne typu uda, klatka, ramię tak, to znaczy, że bilans kcal i podział bwt jest prawidłowy tak? Zbędna tkanka pojawiała by się w pierwszej kolejności na brzuchu? :P

Jak ghrp-6 z nexium? bardzo dobre ghrp-6, stostowałem wraz z cjc. Skończył się zapas i dil miał tylko mix cjc+ghrp biopeptide według mnie słabiej odczuwalne było w tej samej dawce. Witam. jakie opinie Deka z Altima Pharma? dobra deka Pany, clen jakiej firmy- pytanie do osób które ostatnio jadły?? nexium, db pharma, alpha, vermodje

Pany, clen jakiej firmy- pytanie do osób które ostatnio jadły?? DB(zarowno ral jak i helios),Primus

http://www.powerlifting.pl/zawody/r2016/mp_pp/16wlk_mp/2016wlk_mp_knurow_w.pdf mam pytanie,czy była dekoracja na koniec zawodów juniorów do 20 lat ? pozdrawiam

I mam jeszcze jedno pytanie, od jakiego wieku zacząć taki proces masa-redukcja-masa-redukcja... ?

Mam pytanie.Czy ktoś walczył ze skutkami ubocznymi po izotetreinie ??? czy są jakieś badania lipidów czy coś? Po kuracji jestem lata a skutki nie przeszły a swoją droga kuracja nie pomogła. mam skórę wysuszoną jak ścierka, jakiekolwiek podrażnienie typu: przebywanie w ciepłym miejscu jak bar, siedzenie długie przy kompie np praca,zaczyna mnie [...]

Cześć, jeszcze nie zacząłem ćwiczyć ponieważ mam pewne pytanie. Co na początek masować, czy lekko redukować? Jestem chyba ektomorfikiem, drobny kościec i szerokie biodra :/ Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 82 Wzrost : 190 Cel treningowy : zbudować sylwetkę Fotki poniżej /SFD/2016/10/23/a4a616586af544a7a908ad2bb14c8e44.jpg [...]

U mnie jedna :-( Zabrałem drążek wielofunkcyjny ale nie mam gdzie się podciągać. Co za ironia, mam na czym a nie mam gdzie. Zostanie tylko jedna, bo spać idę po 2, więc już kolejny dzień będzie leciał. Trudno, nic nie poradzę. Pytanie do wszystkich: będziecie kontynuować GTG czy na tym koniec? Zmieniony przez - novyneo w dniu 2016-10-24 01:12:54

[...] a jak spalę to zaniżam i znów zwiększam co tydzień. Od dawna stosuję tą metodę i sprawdza się. Resztę ćwiczeń będę starał się skupiać jak nigdy na czuciu mięśnia i tutaj pytanie o progresje ciężaru. Aktualnie progresowałem prawie w każdym ćwiczeniu czy to unoszenie hantli czy biceps i może trochę mnie to zagubiło bo to czucie gdzieś uciekło [...]

Cześć mam 14 lat, przez ostatnie miesiące robiłem fbw i zauważyłem bardzo pozytywne efekty, bez ścisłej diety. Mam teraz do Was pytanie, bo chciałbym nabrać trochę masy, i moim planem było zrobić Sobie dietę według mojego zapotrzebowania i oczywiście zdrowo a następnie zrobić dietę na redukcję i tak w kółko, tylko ostatnio przeczytałem, że w moim [...]

Pany, clen jakiej firmy- pytanie do osób które ostatnio jadły?? db zawsze się sprawdzał Helios wiadoma sprawa sopharme jadłem kilka miechów wstecz i elegancko royala zjadłęm kilka tab i też klepał a z tych co ludzie chwala to prl jeszcze

Solaros, mam pytanie. Wiem że robiłeś/robisz HIIT na tym swoim rowerku. Chciałem się zapytać czy ustawiasz na nim jakiś specjalny program? Czy może po prostu pedałujesz wg własnych narzuconych przedziałów czasowych? Pytam bo sam chcę taką formę interwałów wprowadzić, a nie wiem jak się za to zabrać. Zmieniony przez - MaxRamm w dniu 2016-10-23 [...]

gregorterm Ja nie do Ciebie kierowałem pytanie wiem ze robisz co mozesz żeby to jakos wygladało . Ja mówie ogólnie że cos u Was na Śląsku iskrzy co nie sprzyja przyjazdom do Was.