pytanie

Pytanie czy mają sens superserie 10x10 i co z tym brzuchem. Skoro mam go wrzucić w jakieś dni, to jakie najlepiej?

Witajcie ponownie. Nasunęło mi sie pytanie, otóż, na opakowaniu revex jest info o 2 tabl na dzień, natomiast w internecie, m.in w sklepach internetowych jest info, że 2 na czczo rano, 2 przed treningiem. jak to właściwie jest? Nie chce żeby mnie rozsadziło po 4 dziennie a po 2 mogłoby nie działać jak powinno.

zalezy od organizmu ale wiadome jak nie bedziesz jadl to wielki nie bedziesz dodalem nowy post tam juz wszystko jest cacy dieta i rozlozony cykl czytalem ze ten testo jest zanizony i ryzykuje razem z deca go brac w razie czego odezwe sie i jeszcze jedno mam pytanie co z odblokiem kiedy go robic i czym ?

Tak sobie czytam cały wątek w celach edukacyjnych i mam jedno pytanie. Co decyduje o skuteczności przedtreningówek typu HIGH KICK? Pytając wprost: chodzi o działanie na mięśnie, czy na głowę? W opisie jest sporo składników (taka teraz moda), ale nie wiem co jest najważniejsze? Nie chcę na treningach oszukiwać swojego organizmu, że mam jeszcze [...]

mam juz wszystko ogarniete i teraz pytanie jak to wbijać czy 5ml roztworu jednorazowo (1ml testosteronu i 4ml primobolanu) to nie bedzie za duzo? Inekcje planuje robic co 5 dni

[...] 2 tyg po ostatnim klapsie z enana i brac przez 3 tyg? Ile clomidu bede potrzebowal? Hcg 3 wbicia starcza? Kiedy? Jeszcze jedno cykl tak mi wypada, ze odblok bede robil w sylwestra gdzie wiadomo chcialbym troche wodki sie napic i teraz pytanie czy jak wypije tego jednego dnia to cos zaszkodzi? Zmieniony przez - giv3e2 w dniu 2014-10-10 22:57:47

[...] bede potrzebowal? Hcg 3 wbicia starcza? Kiedy? Jeszcze jedno cykl tak mi wypada, ze odblok bede robil w sylwestra gdzie wiadomo chcialbym troche wodki sie napic i teraz pytanie czy jak wypije tego jednego dnia to cos zaszkodzi? Zmieniony przez - giv3e2 w dniu 2014-10-10 22:57:47 umrzesz }:-( no Lodzianin ma racje do niektorych glow ciezko [...]

a kiedy będzie bardziej opłacalne ? Czy to bez różnicy? i ostatnie pytanie co można zastąpić kuraka indyka na redukcji ? Wiadomo rybki wołowina , a z wieprzowiny coś ? Zmieniony przez - mariansmialek w dniu 2014-10-11 18:13:58

[...] Plecy 16s Klatka 12s Barki 9-12s Bic/tric 6-9s Dzięki wielkie za odpowiedź. Tak właśnie myślałem, że chyba ładowanie tak dużo może więcej przeszkodzić niż pomóc. Szybkie pytanie, np. Plecy 16s to znaczy że powinienem np. zrobić 4 serie po 4 powtórzenia? + parę serii wcześniej na rozgrzewkę? a co do tej szynki. to rozumiem że główny problem [...]

hej, mam pytanie- co zrobić jak komuś mocno spuchło kolano, tylko nad kością, jest troche grubsze i nie boli?

1-10 Tesc 400mg co 3 dzien 1-8 Deca 150mg co 3 dzien tamoxifen,clomid kolega zrobil caly cykl w 8 tyg, mam pytanie czy jesli chcac zrobic ten sam cykl w 6 tyg nic sie nie stanie?bo kolega ktory ma juz dosc duze doswiadczenie w tych sprawach mowil ze w 6 tyg bez zadnego ryzyka. Zmieniony przez - krzysiekdddd1 w dniu 2014-10-12 14:47:16

dobra dvpera, powinienem zadać Ci to samo pytanie co wujek %-)

co robiłem wczoraj? W sumie dobre pytanie

To zabrzmiało jak pytanie w stylu ' jak myślicie, byłem dziś w WC czy nie?':D

Mam jeszcze pytanie co do tej bety. Ile czasu brac 6g przy 87kg aby osiagnac 100% karnozyny? I potem jak ja utrzymac na takim poziomie? Jakim dawkowaniem?

Podbijam pytanie :)

He he i nastała cisza ;-) No ale ponawiam pytanie, skąd pomysł na samą decę?

Będę od jutra redukował sporo roboty... Pierwsze treningi na siłowni i właśnie tu pytanie będę na razie FBW robił na redukcje najlepiej po ile serii ? Przy fbw na duże partie 4-5 s a na mniejsze 3 s wystarczy .

Poniedziałek klatka+triceps 1. Wyciskanie sztangi płasko Rampa 8 2. Wyciskanie sztangielek skos 4x10-8 powtórzeń 3. Rozpiętki płasko 4x 12-10 powtórzeń / zamienić na dipsy czy może dodać po rozpiętkach?. Osobiście dałbym pompki na poręczach jako drugie ćwiczenie, a następnie rozpiętki lub wyciskanie sztangielek na skosie. 1. Czachołamacze 5x [...]

pytanie z innej beczki: co to znaczy grind that shit?? masz coś ze skejtów? Zmieniony przez - Pros w dniu 2014-10-13 14:46:38