SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Wrażliwość insulinowa a masa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] typu 1 od prawie 10 lat. Przechodząc do tematu, w skrócie, swoją wrażliwość insulinowa mogę obserwować po tym ile jednostek podaje na wymiennik weglowodanowy. I teraz pytanie... załóżmy ze w obu przypadkach bf i kaloryczność jest ta sama (przykładowo 17% i 3000 kcal)... powiedzmy że jest grudzień, masa i na 1 wymiennik weglowodanowy podaje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2017-12-16 09:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- jakość Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nadszedł czas na kolejne pytanie, mianowicie czy włączenie spaghetii i wliczenie w bilans będzie to zdrowy posiłek? (na 99% jestem pewien że tak, ale wole zapytać ekspertów.) Chodzi o spaghetti oczywiście zdrowe czyli mięso samodzielnie wymielone z makaronem darum/pełnoziarnistym i zastanawiam się czy jak dodam koncentrat czy będzie to odpowiedni [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16368 Data: 2017-12-16 00:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasuwa się pytanie czy z takim problemem po operacji mogę ćwiczyć nogi? Chirurg powiedział że mogę ale chciałbym się dowiedzieć też od osób które są po operacji jak to u nich wygląda? są nawroty? można ćwiczyc nogi? Można brać wszelakie suplementy i wspomagacze typu przedtreningówki, aakg? Dzięki za odp ;) dokładnie to pytanie do Twojego lekarza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2017-12-15 20:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor Planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robie rękoma na krzyż) czuje barki, później przy klacie równiez mozna je lekko odczuć. To przy seriach zza karku sztangą bardzo ciężko mi było robić wznosy. Dlatego też mam pytanie, zmniejszyć ilosc serii czy przeniesc na piatek te Wznosy hantli bokiem? Bo tu juz nie chodzi że one były tak mocno spompowane, tylko poprostu zmęczone. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2017-12-15 19:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki kończyn dolnych a treningi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tę samą nogę ale nie muszę, wszystko jest zależne od tego jak zachowa się żyła, na drugiej nodze to samo i też chciałbym w przyszłości zrobić z tym porządek, tu nasuwa się pytanie czy z takim problemem po operacji mogę ćwiczyć nogi? Chirurg powiedział że mogę ale chciałbym się dowiedzieć też od osób które są po operacji jak to u nich wygląda? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2017-12-15 18:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass activator -

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam takie pytanie, ta odzywka ma na swoim opakowaniu przekreslony klos i napis gluten free - czyli wychodzi na to ze musi on byc bez glutenu i teraz tak u moje pytanie podaje przykladowo smak waniliowy - on nie powinien zawierac glutenu, a co ze smakiem ciasteczkowym ktory maja w ofercie - jesli wybralbym taki smak to co tez bedzie ta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2017-12-15 17:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wersja mobilna.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Cześć Panowie. Może to głupie pytanie, może ja jestem niekumaty, ale dlaczego na telefonie, wchodząc przez profil na "powiadomienia otwiera mi wersję komputerową a nie mobilną? Można to jakoś ustawić? Sorka ale ja jestem amator %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6908 Data: 2017-12-15 17:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub ewentualnie byla w stanie edytować pierwszy post żeby tam aktualizować dane na podstawie tego co wpiszą inni. Wiem że Masti ma taką moc, czy masz ją także ojanie? więc pytanie czy wrzucamy po kolei czy jedna osoba edytuje tego pierwszego posta pomyście panowie moderatorzy jak Wam bedzie najwygodniej i dla nas jakby było najprzejrzyściejMam [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 15:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub ewentualnie byla w stanie edytować pierwszy post żeby tam aktualizować dane na podstawie tego co wpiszą inni. Wiem że Masti ma taką moc, czy masz ją także ojanie? więc pytanie czy wrzucamy po kolei czy jedna osoba edytuje tego pierwszego posta pomyście panowie moderatorzy jak Wam bedzie najwygodniej i dla nas jakby było najprzejrzyściej [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Crossfiterzy pytanie mam takie czy odczuwacie, że zainteresowanie crossfitem spadło ? Czy tylko ja mam takie wrażenie ?...Chociaż we Wro. powstają nowe boksy. W Kraku to samo. Miesiąc temu został otwarty nowy bosk. I niedługo kolejny.

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 11:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu na masę- prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dziś wyciskanie na klatę zamiast 4x8 zrobiłem 5x5 i tak jak spodziewałem się wycisnąłem 10 kg więcej. Skoro daję radę to mogę tak to zostawić ? I drugie pytanie, czy to normalne że w wyciskaniu francuzkim stojąc daję radę z większym ciężarem niż to samo ćwiczenie ale lażąc ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-12-14 18:58:33 Teoretycznie stojąc [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 11:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.jestem 4 miesiące po zabiegu skleroterapii.Proces zanikania widocznych rozszerzonych naczynek nadal trwa oczywiście gdyż nie jest to proces natychmiastowy.Aktualnie skończyłem brać tabletki na krążenie których zażywanie było konieczne przez 3 miesiące od zabiegu.Ja przedłużyłem to do 4.Zastanawiam się czy teraz,aby móc czymś innym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2017-12-15 10:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Crossfiterzy pytanie mam takie czy odczuwacie, że zainteresowanie crossfitem spadło ? Czy tylko ja mam takie wrażenie ? Tak ale to pewnie dlatego że ludzie spodziewali się super efektów po treningach robionych "na pałę" w klubach fitness :D Chociaż we Wro. powstają nowe boksy.

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 10:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening barków - problem z barkiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co można z tym zrobić. Obniżony jeden bark nie zrobił się z niczego. Znasz przyczynę ? Od urodzenia mam. Ale nie można temu przeciwdziałać w żaden sposób ? Rehabilitacja nie wchodzi w grę ? Bo trening siłowy powinien się sprawdzić z hantlami gdzie każde ręka będzie pracować niezależnie jednak pytanie czy taki trening jeszcze nie pogorszy stanu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2017-12-15 09:57:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Crossfiterzy pytanie mam takie czy odczuwacie, że zainteresowanie crossfitem spadło ? Czy tylko ja mam takie wrażenie ?

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 09:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Dobra, a teraz takie pytanie - co jakiś czas słyszę, że nie wolno we wlewie łączyć solcoserylu z tadem. To fakt? Jeśli tak, to czemu? Zapytaj tych ...od których to słyszysz \-)

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 08:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubie się czuć swobodnie gdy cos na siebie zakładam. Fajnie jak jest dopasowane ale nie obcisłe. Większość znanych marek można zamawiac przez internet, pytanie czy będzie leżeć jak powinno. Z roku na rok rośnie liczba rzeczy zamawianych na miarę i w tym widzę przyszłość.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 00:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzeczy brazylijskie... z brazylii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim, mam pytanie, czy ktoś spotkał się u nas w Polsce (albo ewentualnie w zagranicznym sklepie obsługującym Polskę) z orzechami brazylijskimi pochodzącymi z Brazylii a nie Boliwii ani Peru? Stwierdziłem, że sobie naturalnie elegancko podbiję selen jednym-dwoma orzechami dziennie, a tu okazuje się, że na rynku istnieją głównie orzechy z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2017-12-14 22:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak ja od chęci uczestniczenia w dyskusji, w której nawet nie możesz zadac pytania bo zawsze znajdzie się najmądrzejszy, który się przyczepi... Ja tu wszedłem zadałem jedno pytanie a Ty ciśniesz z mojego loginu i nazywasz mnie pimpownikiem. Kim Ty tutaj jesteś? Witaj kolego ja tutaj jestem nikim wiedza moja jest na niskim poziomie ale rozwijam [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 22:39:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ECA i Johimbina

    Temat
    Doping

    Mam kilka pytań , może ktoś doradzi... ??? Jem od 2 tygodni ECA (30mg e , 250mg c i 150 a) , efekt przy interwałach i diecie jest ok i tu nasuwa się pytanie , warto dać odpocząć receptorom i wziąć Johimbine HCl przez 2 tyg i później znowu ECA , ma to sens ? czy zjeść Efedrynę do końca i dopiero zarzucić Johe? NIE chcę brać 2 środków równocześnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2017-12-14 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)