pytanie

to ja mam takie pytanie, ćwiczy gościu załózmy na mase i nie ma diete ułożonej co on osiągnie przez ten plan? masa niby odpada albo skromna, ale co jeszcze: wytrzymałóść mięśni,poprawe gęstość? co zyska?

mam inne pytanie - jakim cudem wazac <100kg mozna miec braki w diecie? sam waze mniej i odzywki bialkowe spozywam (glownie z duza zawartoscia bialka, gainery to jakas pomylka) - ale nie oszukuje sie, ze robie to po czesci z lenistwa (spozywam je rano gdy nie chce mi sie do platkow robic jajecznicy), a po czesci dla smaku (bo smakuja naprawde [...]

Dlatego tak ważne jest pytanie o cel treningowy. I pomoc pod ten cel. Czasem nawet korekta celu. Ale nie na zasadzie - "ja wiem lepiej czego ci potrzeba. Ja znam odpowiedzi na wszystkie pytania. A jak robisz inaczej to nie wiem czy się smiać czy płakać."

Pytanie ,czy ćwicząc co 2 dzień będzie się miało lepsze efekty? Inaczej, czy można ćwiczyć co 2 dzień? pozdrawiam, Jaram

Widze, ze co strona to inaczej... Moje pytanie brzmi, czy bedzie dobrze : Dni treningowe 30 minut przed sniadaniem: 5 MC kreatyny Vitalmaxa (5g) 2 MC tauryny Olimpu (3g) Przy okazji 1 Vita-Min 30 minut przed treningiem : 1 MC tauryny Vitalmaxa (1,5g) Po treningu : 5 MC kreatyny Vitalmaxa (5g) 2 MC tauryny Olimpu (3g) Dni nietreningowe 30 minut [...]

ooo temat dla mnie ... godzine temu wrocilem ze springu .. to samo kichawa powiekszona razy 2 .... wiec moze profilaktycznie pytanie : mam 2 przeciwnikow na sapring maja ponad 180 cm wzrostu i ponad 90 kg wagi ... ja 172 cm wzrostu i 76 kg wagi ... chodzi o boks . jakies sposoby na to ?? dopiero zaczynam bawic sie w sw .

Witam ponownie mam pytanie do: aneczka28 - czy mogłabyś napisac na czym polega to badanie?? i czy to jedyne badanie potwierdzające zcn?? ;) :)

Mam jeszcze pytanie czy może ktos wie czy po zabiegu trzeba chodzić na rehabiliacje??

Mam jedno pytanie, mianowicie jak dawkować epi? Tzn. dajmy na to biorąc 30mg, jeść na raz całą dzienną dawke, czy jeść to 3 razy po jednym kapsie? Z góry dziękuje za odpowiedź!

Ja ma zamiar brac drena po zdjeciu gipsu( troszke sie obroslo przez 6 tygodni) mam pytanie czy brac przed czy po sniadaniu?

Manuś - jutro ci odpowiem. Byłem kilka dni na wsi - i nie bardzo miałem nastrój do pisania dłuższych postów. Odpowiedziałem Ci na moim forum, na pytanie o teobrominę. Jeżeli mało-wyczerpująco, to jutro jeszcze coś dopiszę.

mam pytanie, jesli ampulka deca ma 2 ml ogolnie, a chce sobie zrobic shoota z 1 ml lub nawet jesli mieszam z czyms innym to 0.5 ml to co zrobic z reszta soku w ampulce jak ja przechowac?

mam pytanie: skrzywien typu skolioza, szumów w uszach, dzwonienie w uszach, gorsze widzenie mam wszystkie te objawy i oczywiscie lekarze nie wiedzieli co mi jesty. Mam krzywy kregoslup i czy moj kregoslup moze miec wplyw na to ze dzwoni mi w uszach i gorzej widze mimo ze laryngolog i okulista nic nie wykrywają ???

mam pytanie jak to zrobic w formie placka :)?

Ja mam takie pytanie ile mniej wiecej w lapie ma ta pani na 6 zdjeciu ze str 20?

Panowie zamierzam zrobić cykl M-drol+ H-drol i teraz pytanie do fachowców: Brać te dwa ph razem rano po posiłku czy osobno tzn.: m-drol rano h-drol po południu.

Witam! Miałbym do Was jeszcze jedno pytanie. Mianowicie, jak powinna wyglądać moja dieta w "dniach beztreningowych"? Zdarzają mi się dni kiedy nie mam czasu ani pójść na spacer, ani wyskoczyć na siłkę, wtedy moja aktywność ogranicza się do "stojąco-chodzącej" pracy i tyle. Robi się coraz cieplej, już niedługo spacery zamienię [...]

nie chce zakladac nowego postu mam pytanie , czy odczuwacie dzialanie cloma na jajkach , czytalem tu komenty na temat , dziwnego uczucia w jadrach mrowienia czy cos takiego ja wale 2 dzien po 200mg nie czuje absolutnie nic

2 pytanie co do łydek robie tylko spiecia na palce a jakie cwiczenie jest na ten drugi miesiec niezdazylem zedytowac

mam pytanie. ostatnio u mojej babci wykryli obustronny ZCN i zapisali ją na rehabilitację, a konkretnie na krioterapię... czy jest ktoś, kto miał przeprowadzoną tę krioterapię i czy ona pomogła w jakimś stopniu? Moja babcia najbardziej się boi że będzie się tłukła nie wiadomo ile czasu na rehabilitacje, które nie dadzą żadnych rezultatów. Ma 70 [...]