SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • bcaa i spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiś mały procent to szkoda kasy po prostu ja bym dal troche bcaa. tutaj jest tez kluczem posilek na noc. Drugą sprawą jest spalacz (już go mam, wiec brał będę na pewno - pytanie tylko kiedy, dokładnie?) Gdzieś czytałęm, że powinno się go brać na czczo. To prawda? Czyli rano się budzę, biorę spalacz (oraz ewentualnie bcaa - ta kwestia jest tez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-03-12 00:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aktualnie korzystam z vitalmaxa nowej wersji.. mam pytanie.. o białko ile jest w 1g? w 32g: to: kcal 120 b 20 t 1 ww 5 czy jak chcę obliczyć 1g to: 100 podzielone przez 32 i mi wychodzi? chcę wiedzieć ile w 1g jest b,t,w, kcal.. proszę o pomoc.. albo może 32/20 i wtedy mi wychodzi ilość b na 1g? wychodzi 1,6b czyli coś źle? help moje białko to [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 09:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest twoje milionowe pytanie co 24h zmieniasz zdanie co brac i wymagasz aby 10 osob kcuk w gore podnioslo Nrw ci napisal ze cykl supcio wiec startuj a nie sie cackasz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2011-03-12 10:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na odchudzanie

    Post
    Trec

    Ok mam jeszcze 1 pytanie :). Wczorja miałem zabieg chirurgiczny przeszczep kosciz podniebienia na dol szczeki. Mam antybiotyk plyny do plukania i maści. Czy Clenburexin nie przeszkodzi w gojeniu się? Chodzi mi czy jakas substancja może wpłynąć na nie przyjęcie się kości i złe gojenie sie? Czym najlepiej oczyścić pochłaniacz? Papierem jakimś [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2011-03-12 11:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina, artykul do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] właściowości i ten artykuł to chyba nie porozumienie jakieś i jak napisałeś tylko brakuje na końcu tego 'wspaniałego leku' na wszystie w/w schorzenia właśnie nie ma odp na pytanie czym powinniśmy zastąpić argninę Wiadomo nie które jej zalety mogą być kontrowersyjne ale to nie znaczy że jest nie przydatna i bezcelowe jest jej przyjmowanie. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9463 Data: 2011-03-12 11:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Monster Mass

    Post
    Biogenix

    mam pytanie do was zakupiłem sobie właśnie Monster mass jabłkowy i na opakowaniu widnieje napis Uwaga: Produkt zawiera aspartam, który jest źródłem fenyloalaniny. Czy to jest bezpiecznie do brania bo poczytałem na necie że aspartam rozkłada się na metanol który jest szkodliwy no i fenyloalanina

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, jestem na etapie robienia rzezby, trening mam hst, dieta jest. Moje pytanie dotyczy glownie eaa i bcaa, dokladniej ew. korekty tego jak to brac. Ja to widze tak, rano po przebudzeniu bcaa, przed treningiem izolat serwatki, po treningu eaa. Czy tak moze byc czy lepiej pozmieniac ??

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 13:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc napiszę tak... Adamek zawsze bedzie miał problemy z dużymi bokserami typu Grant... Bo oni będą boksowali go na dystans...A Adamek musi skrócić dystans,nie ma balansu Adamek i warunków,mocy nie wywiera presji jak Arreola... Tomek czuje się super jak ma boksera swoich rozmiarów i ten go goni i atakuję,Tomek nie czuję się dobrze gdy musi skracać [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2011-03-12 15:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie, pytań kilka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem czy kaptury tylko raz czy mozna ze dwa x w tygodniu. Możesz,ale pytanie po co? Praktycznie i tak będziesz je ćwiczył więcej niż raz. martwy ciąg,wiosło+ szrugsy.Przy każdym ćw. trapezy pracują mocno. Oprócz tego high pull w dniu barków też je rozwali. Potrzebujesz więcej? Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-03-12 17:47:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2011-03-12 17:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] łamanym na górnym wyciągu 3x10-12 2.wyciskanie francuskie jednorącz stojąc 3x10-12 czworogłowe ud: 1.wyprosty podudzi siedząc 3x10-12 2.wypychanie ciężaru na suwnicy 3x10-12 Brzuch robiłem na każdym treningu Trenowałem tym planem 4 razy w tygodniu na przemian dzień 1 później 2 Mam pytanie to lepiej teraz dla mnie ćwiczyć splitem 4 dniowym?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2011-03-12 19:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aktualnie korzystam z vitalmaxa nowej wersji.. mam pytanie.. ile białka jest w 1g proszku? bo czasem sypnę o te 2-3g więcej i nie chcę mi się zmieniać.. w 32g: to: kcal 120 b 20 t 1 ww 5 czy jak chcę obliczyć 1g to: 100 podzielone przez 32 i mi wychodzi? chcę wiedzieć ile w 1g jest b,t,w, kcal.. proszę o pomoc.. albo może 32/20 i wtedy mi wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 19:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawi mnie czy selen też się liczy, na stronie jest podany, ale z tego co pamiętam z toksykologi - forma zredukowana cysteina, wit c, z paracetamolem - metionina. Miałem o to pytanie na egzaminie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-03-12 19:51:14

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 19:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczekiwania*: nic nie wybrałem, szukam dobrej kreatyny 3) staż: ok 18-24 miesięcy na siłce rozłożone na 3 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jestem przed rozpoczęciem cyklu kreatynowego, to będzie już trzeci w mojej karierze, nie wiem co wybrać, chciałbym żebyście mi dobrali rodzaj kreatyny jak i [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do ocent i poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Myslalem ze w FBW chodzi o eliminacje sztangielek na rzecz sztangi. Moze sie moyle ale oki dzieki za pomoc. Pytanie jak czesto zamieniac klate wasko na skos normalnie? Co drugi trening?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-03-12 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie na temat kiślu :D lubie raz na jakis czas sobie go zjesc (ale teraz jestem na reduckji i niezabrdzo mi wolno ;/) kupilem kisiel i pisze na nim że wartość odzywcza po przyżadzeniu ma 64 kcal (masa proszku 42g + 750ml wody + 90g cukru) ale zamiast cukru dałem słodzik i wyszło że z cukrem paczka ma ok 510kcal a ze slodzikiem 150 kcal (z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 21:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JIMI PAGE DZIENNIK: MASA+SILA=FORMA

    Post
    Trening dla początkujących

    Jimi, robisz mostek przy WL? takie pytanie małe:)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2011-03-12 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o sprawdzenie dietki masowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemano Dzisiejsze pomiary wskazały: Masa:65,8kg+0,5kg? 06.03.11 65,3kg Obwod pas:82-83cm+1-2cm 06.03.11 81cm Solaros mam pytanie co do gainera po treningu mutant dzisiaj wyszedl a mam gain bolica wiem ze ma malo bialka dlatego czy mogl bym dodawac do kazdej porcji np 15g bialka muscle tech nitrotech hardcore (pije takie od niedawna z ranca) i [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2011-03-12 23:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchaj- niektórzy po tribulusach oczekują wzrostu siły/masy. Dlatego zapytałem. I nie zachowuj się jak byś wszystkie rozumy pozjadał, bo równie dobrze możesz sobie sam poszukać po składach, tak jak to Aras napisał... I nie uważam, że moje pytanie było głupie. Najwidoczniej go nie zrozumiałeś .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-03-13 10:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sobie uzyj wyszukiwarki i sam odpowiedz na swoje pytanie ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2011-03-13 12:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten jest za długi, chyba tylko avatar jest dłuższy (byłem w kinie i mimo że film fajny to 3h to za dużo) i titanic. wracając do tych rewelacji to trzeba sobie zadać pytanie, po co ktoś coś takiego robi? czy to nie jest np chęć zaistnienia? wejdźcie na nfz i popatrzcie jakich tam mają proroków i innych oszołomów od przewidywania [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 12:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)