SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie zadałem tutaj pytanie, aby uzyskać odpowiedź dla porównania. To co mówisz, szczególnie biorąc pod uwagę nazwę oczywiście wydaje się racjonalne.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 22:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boje sie przebiałkowania sprawdzcie to

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka lat czy miesiecy nie musicie mi odpowiadac bede wiedzial "po tym ile w....m " gdybym sobie układał plan kaloryczny co innego wtedy bym siedzial i liczył ale zadałem jedno proste k...a pytanie i ktos kto jest prowadzacy nawet na rzut oka powinien mi odpowiedziec bo nie pytałem o to czy mam dobra diete czy nie i ile co ma kalorii

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2010-04-03 22:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg gonasi

    Post
    Doping

    wiem ze nie mozna bic razem ale pytanie czy ktos to praktykowal i dlaczego razem nie mozna tego bic.Ulatwilo by mi to sprawe zrosty itp aln nie to jest tutaj tematem.Bilbym to razem z 1mltrenu i 1,5ml cypio

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2010-04-04 01:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o porady odnośnie diety... Póki co nie wkleiłeś żadnej diety Jeśli zaś miało to sugerowac pytanie która dieta powinna być odpowiednia to, zbilansowana z obciętymi węglami . Co do treningów j/w aeroby i fet poleci

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2010-04-04 01:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludziska mam pytanie.Czy wiadomo już jaka telewizja będzie transmitowała tę walkę?

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 01:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb plus kreatyna - pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypelniles ankietę - wiec odpowiem, ale za pytanie o dawkowanie mono na tym forum jest ban, a minimum kasacja - bo walkowane bylo miliard razy. Kreatyna: 5 - 10g na dobe w 1 - 2 dawkach po 3 - 5g na porcje, korzystnie okolotreningowo. HMB - IMO zbedne - ale jak masz bierz 1 - 2g w porcji przed i po treningu, ew rano i przed snem. Co do diety - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2010-04-04 02:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do faftaq

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] po pierwsze: pytałes się o magnez i potas, a kwestia zasadnosci suplementacji tymi mineralami byla wielokrotnie poruszana na forum. Zeby udzielic odpowiedzi na Twoje pytanie - trzeba byloby wytlumaczyc Ci jakie funkcje w organizmie pelnią w/w pierwiastki. Te informacje natomiast mozesz spokojnie znaleźć w zasobach forum uzywając opcji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2010-04-04 12:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detonator+Napalm

    Post
    Odżywki i suplementy

    O a mam jeszcze pytanie, wyczytałem że dobrze jest stosować 30 minut przed trenigiem detonatora i 30 po. tylko jak to połączyć znapalmem czy nie lepiej na czczo detonatora i po trenigu> Zmieniony przez - Vattras w dniu 2010-04-04 18:16:01

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9893 Data: 2010-04-04 17:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MethandieX

    Post
    Doping - zdjęcia

    Hehe..pierwsza bomba myślę że po 30mg wystarczy Widzę że duuużo pozytywnych opinii a miałem ją sprzedać. Zjem tą metę na koniec mono i moje pytanie-ile powinienem zrobić przerwy żeby zapodać Winstrol.?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2010-04-04 18:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STABLINOŚĆ

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] " No widzisz, a jednak jest przebłysk! Użyłeś słów kluczowych w jednym kontekście, a to już pierwszy krok w dobrym kierunku. Ok, sarkazm na bok, użyję słów których ty użyłeś aby sformułować pytanie, może w ten sposób dojdziemy do porozumienia. JAKIE PARTIE CIAŁA TRENOWAĆ ALBO JAKI TRENING JEST ZALECANY ABY UZYSKAĆ STABILNOŚĆ POSTAWY CIAŁA?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2010-04-04 19:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a wyglad?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kończy, wiem po sobie szybko dojrzałem i gdy ja już dawno przestałem rosnąć(byłem o głowę wyższy od kolegów) oni zaczęli rosnąć, ja już nie :) wiec można to powiązać a czy pytanie ma związek z tym czy Ty jeszcze urośniesz czy nie, jak nie masz 150 cm to się nie przejmuj bo i tak nic nie wskórasz :)a co do kolegi wyżej u każdego jest to sprawa [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2010-04-04 22:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby nie zaczynać nowego tematu napisze tutaj, pytanie głownie do starych wyjadaczy, jest sens przybić hCG po skończeniu antka?? Bo dawkę propa na pewno podbije, cykl wygląda mniej więcej tak: 1-10 prop (150mg/200/250/300-350 i zejscie) 1-4 antek (100mg/150/150/150) 6-11 wino (30-40mg) 2-8 tren (stała dawka 100mg) hcg rozważam własnie po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2010-04-04 23:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower wierczorem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BCAA ------ podczas wycieczki z posiłkiem potreningowym nie ma problemu, zaś problem powstaje wtedy gdy masz trening w domu o godzinie bardzo poźniej, gdyż nasuwa sie tutaj pytanie czy ładować węgle na noc ... Osobiście bym jednak został przy samym posiłku białkowym, + ewentulanie BCAA i minimalna ilośc węgli. P.S. Nasuneło mi sie teraz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2010-04-05 01:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa czy wpc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sevillista : wpc ma aminokwasy, spojrz na sklad, ale pytanie czy taka miarka wpc po treningu zatrzyma katabolizm.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2010-04-05 12:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kredka

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mam pytanie . Teraz robię przerwe na regeneracje bo już czuje że organizm nie daje rady a od tygodnia biorę kreatytne więc przez tydzien przerwy brać normalnie kreatyne? Muszę wydłuzać cykl kreatynowy potem o ten tydzień co nie ćwiczyłem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-04-05 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo6 x a Tight x tream

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a brzuch okropny .Tak jak zauwazylem ze bez spalczy to raczej diety bym nie utrzymal jak tylko odstawilem to odrazu poczulem głód ochote na słodkie kwaśne jak kobieta w ciąży .Mam pytanie przez jaki okres czau można brać spalacze i jaki jest dobry po używaniu Lipo 6 x ja mam jeszcze Tighta X trem , Proszę dordzcie mi co bedzie najlepiej zrobic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2010-04-05 13:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex / Cuts

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a teraz napisz pytanie bez całej historii Twojego życia, bo ona mało nas obchodzi. pzdr/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2010-04-05 14:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RuMi_uR co cie skłoniło do tego avatara ? Drugie pytanie a zarazem prosba, skonczcie z tym Peja i Tede, tak wiem ma fajna muze ale bez przesadyzmu nie czczcijcie go jak jakiegos niewiadomo kogo, bo taki wspaniały nie jest, rapuje jak rapuje ale takiej rewelki nie ma zeby go wychwalac na +100 stronach i stu nastepnych spamu... Dziekuje dobranoc.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 15:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenia A2 to myślę, że będzie lepiej. W niedziele postaram się wstawić kilka fotek i wymiary. WESOŁYCH ŚWIĄT!!! Ps. Dołanczam fotkę pleców bo mi fajnie dziś wyszła Mam pytanie odnośnie mięśni brzucha. Byłem ciekawy czy przybieram na czystej masie czy na...tłuszczu. Zmierzyłem obwód tali. +3cm w 3,5 tygodnie. Więc sobie wymyśliłem, aby [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 15:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie ze tak, tylko zle sformulowales swoje pytanie, zreszta nie wazne, nie zasmiecajmy autorowi tematu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2010-04-05 19:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)