pytanie

zada pytanie w Targowisku czasem mozna spotkac szukajacych :)

mam pytanie,czy odżywki mogą być szkodliwe dla zdrowia psychicznego?

Mam pytanie odnośnie dawkowania kreatyny. Biorę jabłczan 10g/dzień. Biorę rano 4g, przed treningiem 3g i po treningu 3g. Czy taki sposób dawkowania jest poprawny czy lepiej brać np 5g rano i 5g po treningu?

w twoim wieku w ogole spalacz jak dla mnie odpada no ale trudno nie takie pytanie bylo wiec. skoro pobudza Cie lekko 75 mg kofe to stanowczo odradzam łączenie kawy z TSE

Hm. Zastanawiam się czy dasz radę z regeneracją...Mam pytanie-nie mógłbyś dodać jeszcze jednego dnia treningowego? W sumie by to nieco ułatwiło pewne rzeczy...Ciężko ci będzie zrobić naraz porządnie i nogi i barki. Możnaby jeszcze ewentualnie zrobić podział barki+ triceps/biceps. No i kolejną kwestią że w nastepny dzień po ramionach robisz [...]

Faktycznie głupie pytanie Wszystko można ćwiczyć na wszystkim.

Lysy kislowi chodzilo ile wyciskasz na klatke. A moje pytanie to : Ile masz lat? Bo obstawiam ze z 17 ?? Ogólnie spoko ale ja bym redukował juz dawno temu ;d

animalpak jak obejrzysz dokładnie na trasie z Waldemarem Nolem to usłyszysz jak mówi na koniec że jest w stałym kontakcie z MD i zawsze chętnie odpowie na każde pytanie adepta!

To do rossiego bylo smpa. Ale pytanie powyzej ciagle do ciebie

[...] przeciwnie- to oznaka wysokiego stężenia środka,niektore estry mają problem w utrzymaniu się w oleju.stąd np apteczny nandr.phenyloprop. zazwyczaj wystepowal w stezeniu 25mg/ml(max 50). ogrzej to jak ktos wyzej pisał,jesli to nie przyniesie rezultatu to gotowanie. uprzedzając pytanie- nie ,nie spowoduje to utraty zadnych własciwosci srodka.

i mam pytanie jeszcze jedno czy jak napniecie mieśnie brzucha i dotykacie pachwine to boli was? bo mnie boli

No to koledzy odpowiedzieli na twoje pytanie. Atlas - Wszystko ladnie opisane lub To co pisal Power :) pozdrawiam.

totez ja pisze ze jesli chodzi o ilosc przede wszystkim - to ten rozpis nie jest zasadny, podobnie jak pytanie o nadwyzke kalorycznąi zapotrzebowania - wiecej komplikuje niz wyjasnia. co do gainera - napisalem jak nalezy brac.

Teraz będzie glupie pytanie Mozna ćwiczeniami powiększyć biust?

rozumiem pytanie kolegi bo mi równierz zalezy na tym aby zachowac "spuchnieta" twarz a z reszty zrzucic tluszcz jednak czy to jest w ogole mozliwe aby pozbyc sie tluszczu tylko z wybranej czesci ciała?

[...] na posilek potreningowy do tego wpc? ze 2 jablka starcza czy lepeij ryz bialy? myslalem nad zbilansowana, ale wtedy wychodzi cos kolo 350g wegli, wiec wole je obciac do 2g na kg i tluszczami zdrowymi dopchac kcal. aha i jeszcze pytanie jak z tluszczem, po treningu ma nie byc w posilku, a przed? Zmieniony przez - novicee w dniu 2010-02-18 21:05:36

A to sprzedadzą bez recepty?? I to samo pytanie do hepatila. On jest na recepte??

no zastanawiam sie nad zmian na 3 dniowy trening ale caly czas mam dylemat a plan potrafie ulozyc tylko czy on bedzie dobry o to jest pytanie nie mam na tyle doswiadczenia co niektorzy forumowicze

1. WIEK: 25 2. WAGA: 96 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 1,0 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sila masa rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Ok, nie byłem na zabiegu, a wszystko wróciło do normy. Mam tylko takie pytanie, jakim sprzętem się goli...jajka, bo nie chce się pociąć??