pytanie

Nie uważam ze jest dyskusyjny, sama pierwsze pół roku robiłam go 3x/tydz. Co uważam ze było ok. To było tylko pytanie do autorki wątku. Z z jej odp. Wyszło ze chce umocnić i zrównoważyć górę. A dyskusyjny może być moim zdaniem z dwóch (może subiektywnych względów): 1. W planach dla początkujących są często pomijane izolacje na łapy, bo wychodzi [...]

[...] takie jak poniedziałek, czwartek i sobota takie jak wtorek, niedziela wolna. Za tydzień będę mieszkać w akademiku więc siłownię jak i pracę mam pod nosem. I tu się kroi pytanie, jaka to aktywność i jaką kaloryczność na niej obrać? To umiarkowana czy już wysoka aktywność? EDIT: tak zacząć od 2300 to byłoby dobrze? Czy za dużo? W [...]

Cześć :) już mam za sobą 3 treningi na nowej siłowni, trochę czasu zajęło mi odnalezienie się na niej i musiałam wprowadzić kilka nowych rzeczy, np. zamiast uginania nóg leżąco robię to na stojąco (nie ma innej maszyny). No i przerwa wyszła mi o tyle lepiej że biorę już większe ciężary, ale zakwasy są cholerne. Jednak 30 kg w siadzie (wiem że to [...]

Panowie jeszcze jedno pytanie: moze glupie a moze i nie ale chce wiedziec. Czy vial jak nabieram sok, mam wstrzasac ta fiolka 10ml czy tylko nabierac? Chodzi mi czy trzeba potrzadac nia przed kazdym nabieraniem soku ?

Jak dla mnie pokonanie Gasteluma to duzo, ja go cenie wysoko, mimo ze to nie top top elita. No I pytanie w jakim stylu wygrana Zmieniony przez - grind w dniu 4/13/2019 12:45:38 AM

Problem z Romero jest taki, że on trafi... Prędzej czy później. To, że Whittaker wytrzymał jego bomby jest niesamowite. Pytanie kto oprócz Whittakera wytrzyma te bomby

Witam ponownie. Mam już wyniki testosteronu. Badania robione ok 16 godzin po podaniu 250mg enanthatu. Pytanie: Właśnie mija piąty tydzień od ostatniego strzału HCG, który robiłem. Wbić kolejne 5000 jednostek? Jeśli tak to po ile? Po 1000 co drugi dzień? 2500 dzisiaj i drugie w niedzielę? Jak najlepiej? [...]

[...] liczyć! Po zaledwie trzech tabsach symexu i pół tabsa cabaseru czuje się już o niebo lepiej. Ochota na treningi wróciła, samopoczucie na plus, libido również z dnia na dzień coraz lepsze. Mam jeszcze pytanie czy jest sens teraz zwiększyć dawkę testosteronu z 500mg do 750mg tygodniowo? Czy odczuje jakąś różnicę, czy nie ma to większego sensu?

[...] z GSP". Niedawno podczas występu w Las Vegas, zapytano Georgesa St-Pierre o ewentualną walkę z Khabibem Nurmagomedovem, ale były mistrz powtórzył, że jest na emeryturze. Na pytanie, kto powinien walczyć z mistrzem wagi lekkiej, odpowiedział, że Tony Ferguson. Z kolei Khabib Nurmagomedov mówił jakiś czas temu, że gdyby doszło do pojedynku z [...]

Pytanie tylko, czy zapasy i przede wszystkim warunki fizyczne Justina byłyby wystarczające, aby postawić opór zapasom Kebaba

[...] Hondzie coupe, na tylnym siedzeniu- :)):)). Kierowca ubrany w skórzaną koszulkę, skórzane spodnie i eleganckie buty, do tego założył rękawiczki rajdowe- wtedy zadałem sobie pytanie "Co ja tu robię" %-). ALE, o dziwo kierowca super, mega szybka jazda i bezpiecznie- także przepraszam za moje pierwsze wrażenie xD. Jeszcze może słówko o Łodzi samej [...]

[...] i chwilę odpocząłem to mi przeszło. Wracam do labo, patrze na swoje spodnie- ehe, dziury, kolana zajechane i krwawiące a w środku panika. Na prawdę zadaje sobie jedno pytanie- czy warto było unieść się dumą- bo przecież JA NIE POKAŻE SŁABOŚCI, i później leżeć jak pies pod labo- ku*wa pewnie, że nie było warto. To była szybka lekcja od [...]

[...] 2 x 75 i x 60 5a. Wykroki chodzone 3x10 Zapomniałam ;p Chyba były to hantle po 8. 5b. Swing 3x15 8/10/10 5c. Scyzoryki z piłką Swiss ball 3x10 tu w sumie rodzi się pytanie... jedno powtórzenie to jedno przełożenie piłki czy przełożenie jej w obie strony? Bo jak to drugie to bardzo oszukałam przy liczeniu. W ramach podsumowania powiem, [...]

No i pytanie, co teraz? Ciąć kcal? Czekać jeszcze? Ech, dopiero się zorientowałam, że używałam opcji cytuj zamiast edytuj i wyszło mi kilka postów bez sensu. Zmieniony przez - Smarkata1 w dniu 2020-01-25 12:50:44 Zmieniony przez - Smarkata1 w dniu 2020-01-25 12:52:26

Dzisaj będę kończył kuracje 19 dni na Clom+Tamox i moje pytanie brzmi, czy jest sens robić badania znowu te same? Czyli LH,FSH,ESTRADIOL i TEŚĆ CAŁKOWITY??

[...] Koledzy doradzali żeby dorzucić dece jeszcze do aktualnego cyklu aczkolwiek po wypowiedziach tutaj na forum zostaje przy pierwotnym założeniu tj. testosteron solo. I teraz moje pytanie, przed rozpoczęciem drugiego cyklu powinienem zrobić odblok, przerwę i dopiero później wejść na test + deca czy może jakiś mostek etc. i pociągnąć długi cykl?

Witam. Mam (nie wiem, czy typowe) pytanie: czy sa jakies sterydy, ktore moze przyjmowac kobieta bez zbyt wielkich skutkow ubocznych? Mam 18 lat i jakis czas trenowalam bez dopingu, ale nie udalo mi sie osiagnac dobrego wygladu. Pozdrawiam, Wilczyca

witam wszystkich suplemenciarzy. piszę za kumpla. pytanie jest tego typu: 1.CZY MOZNA BRAĆ KREATYNKĘ Z BCAA? (to jest brać kreatynkę po cyklu na podtrzymanie) 2.JAKIE SĄ EFEKTY BRANIA KREATYNKI Z BCAA? CZY TO MA JAKIŚ SENS? 3.CZY MOŻNA KRETKĘ Z BCAA POŁĄCZYĆ Z GAINEREM? Z góry dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam :)

Mam pytanie- jak obiawia się pęknięte żebro - czy ból jest ciągły czy boli tylko przy określonych ruchach czy dotyku??

[...] to antybiotyk makrolidowy, zawiera azytromycynę. Wg informacji lekarza jego stężenie utrzymuje się w organiźnie 10dni po spożyciu istatniej tabletki już minęło 8,5 dnia, pytanie czy moge spożywać alkohol? W artykule wyżej nic nie pisze o tym rodzaju antybiotyków. Nie chodzi mi o zalanie się w trupa a jedynie o kilka łykow szampana + jakieś [...]