pytanie

Dział szybkie pytania przeznaczony jest dla niezarejestrowanych użytkowników! Wyjątkowo odpowiem na Twoje pytanie: możesz stosować taką kombinację, pod warunkiem że nie koliduje z założeniami Twojej diety.

fakt ale pytanie autora bylo takie ze moja odpoweidz sugerowala podanie wiecej info od niego i jak t opiszesz narqua ---chociaz za 1 min odpiszesz

witam! mam pytanie... czy moge do horse powera wsypywac troche carbo bo ten smak hp jest obrzydliwy i zbiera mi sie na wymioty jak to pije:-]

A gdzie pytanie?

kruqu to za kazdym razem jak mam pytanie to mam to wypelnia? nie zachowuje sie to gdzies? dobra uzupelniam spoko

A mam jeszcze pytanie, bo mój kolega ma zamiar się "katować", ma to sens bo on chce codziennie bardzo intensywnie ćwiczyć i mówi, że szybciej efekty, ale moim zdaniem to czasu na regenerację nie ma

o nie nie! mylisz sie jak sie zaczyna cwiczyc to ciezary ida w góra na kazdym treningu mozna zwiekszac jak sie czuje oczywiscie potrzebe!! ale przychodza dni kiedy mozesz nawet i zdejmowac !! bo nie bedzie siły!!! wogóle głupie pytanie!!

Dzięki wielkie za pomoc. Jakby mógł mieć jeszcze jedno pytanie. Czy ktoś pomógł by mi i podpowiedział jak ułożyć plan act bo niestety mam dostęp tylko do ławki i hantli no i basen. Dzięki z góry

Jeszcze jedno pytanie: Czytałem, że tłuszcz zaczyna się spalać po ok. 30-35min biegu. Jeżeli zaraz przed bieganiem robiłem siłownie (martwy, przysiady, wiosło, ławka itp) to ten czas nie jest krótszy? np. 20 min?

Dzieki za odpowiedzi. Zastanowie sie na BCAA Skerx. Mam takie pytanie... czy mozna te odzywki porownac do np.shock teraphy lub white flood(white bralem na ostatni cyklu).Gdy bralem white flood to czulem ze to dziala(takie ciarki mnie przechodzily). Uwazam ze te odzywki sa z tych mocniejszych. Patrzac na sklad,czy na tych suplach tez moge fajne [...]

Mam jeszcze jedno pytanie. Jaki ma być rozkład makroskładników w diecie 3500kcal (białka ,ww, tłuszczy)? Zmieniony przez - stefan022 w dniu 2011-10-30 14:17:43

Ponawiam pytanie.

Witam !! mam pytanie odnoscnie treningu ... Czy posiada ktos terning na rozciagnie ?? Chodzi mi zeby sie troszki rozciagnac bo strasznie słabo z tym stoje ... Pozdrawiam

podstawa diety .. glupie pytanie z deka ;]

jeszcze mam jedno pytanie. Trenuje KB,około 1.5 miesąca. i mam lekki problem z tym ze jak staje do sparingu to troche sie dekoncentruje.spuszczam garde,nie mam przemyslanych ciosow i unikow. gdy trenujemy na workach lub innego typu sprzecie to jestem zwinny,szybki,uderzenia wychodzą nawet nie zle,a gdy staje do sparingu wszystko sie psuje. jak [...]

ale to nie jest odpowiedź na moje pytanie :) a propo wsypywania do buzi to wydaje mi sie to kiepski pomysł kiedy musze wsypać 4 plaskie miarki (jedna porcje) :) Zmieniony przez - eby w dniu 2009-03-23 21:04:08

o kur...... obstawa widze konkretna..... takie pytanie na boku, bo strongman to moja pasja (to cale moje zycie w sumie) od ladnych paru lat, i dziwi mnei troche, ze tacy ludzie (mam nadzieje,ze nikogo nie uraze) jak 'Liba@ ( Lubomir Libacki) czy 'Tyberian ( Tyberiusz Kowalczyk) musza jeszcze brac udzial w eliminacjach

mam jeszcze jedno pytanie dotyczące danabolu mam 200szt czy robic po 100jakas przerwe

alg a mnie nadal nurtuje pytanie po co to"m" na koncu kazdej wypowiedzi

mam jeszcze pytanie..mam tą krete w tabletkach jak najlepiej rozłożyć te 10 g?ile z rana,po treningu przed..?