pytanie

pytanie lepiej by pasowało jak by brzmiało - "3 najlepszych piłkarzy Euro 2004 ???? " moim zdaniem nie da stwierdzić jednoznacznie kto jest najlepzsym zawodnikiem świata ! bardziej już bym wytypował najlepszego zawodnika roku , miesiąca itd ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-24 18:30:09

NIEEEE!teraz to mnie rozwaliles,zreszta nie wazne! Nie sadze zeby cos wiecej bylo potrzebne do udzielenia odpowiedzi na te pytanie. A jak nie masz nic ciekawego do powiedzenia to lepiej nic nie mow,bo gdzie nie spojrze to ty ciagle to samo gadasz.

Lighcik brzuszek ... ciągle nad nim pracuję A Twoje pytanie musze zostawic bez odpowiedzi.. mam nadzieje że to zrozumiesz pozdrawiam cieplutko

[...] plywam przez minimum 5 godzin dzinnie i tak juz od 10lat. pod woda przeplywam 50m przy czym praktycznie'nie czuje' pierwszej dlugosci. trace duzo powietrza przy nawrocie. i tu pytanie: 1. znacie jakies proste techniki nawrotu? 2. czy jhak********* hiperwentylacje (3wdechy) ok. 40- 120razy dziennie przez 3miesiace od 8 lat grozi mi rozedma pluc??

[...] miesiąc...( Nie z mojej winy... nie to, że mi się nie chciało:/. Wcześniej ćwiczyłem 3 miesiące i byłem w trakcie robienia masy... Kończyłem Cykl II w Grupie I. I teraz pytanie... co robić? Ja oczywiście dalej chcę ciągnąć mase... ale chyba nie muszę po miesiącu robić znów ACT?? Normalnie miałbym Regeneracje i Cykl IV Masowy w Grupie I... i [...]

Siemanko Nefaryta. Mam pytanie. Gdzie zaklada;iscie net bo zakladam ze masz stale lacze a nie modemem sie laczysz....?? Wczoraj znalaezlismy komputer na ulicy i smiga za***iscie. Kabel telefoniczny mamy ale wolelibusmy stale lacze zeby jakas muze i filmu posciagac. Nara

ok ok juz ostatnie pytanie: czy gainera mogę brać na noc i z rana?

Mam pytanie odnośnie treningu. Kumpel zaczął chodzić na siełke, jego cel to podciągnąć się 4 x prawidłowo na drążku w nachwycie głowa przed drążkiem, ma na to 2 tygodnie a później egzamin z tego. Na razie to podciąga się tylko 2 x nie do końca (połówki). CHODZI TU O TRENING dla niego żeby osiągnął cel ( 4 powtórzenia na drążku ). Tylko siła w [...]

Ja mam to samo pytanie Gdzie kupic thermala z efedryna na necie lub prywatnie, najlepiej z okolic Krakowa

CZesć mam pytanie czy jak chcem mnieć większe łapy czyli musze cwiczyć na mase? JEsli powiecmy cwicze na mase i do tego biegam to tej masy nieosiągne tak??

Jeszcze mam pytanie, czy ćwiczenie samego brzucha bez mięsni pleców jest szkodliwe na kręgosłup?

[...] w takich dawkach jak bralem, narazie nie mam żadnych a badalem nerki wątrobe serce i lekarz powiedzial jest perfekt. Ale ta ostatnia opinia troche mnie dobiła A jeszcze mam pytanie, czy gdybym załatwił na kilka "recept" somatotropine i poszedl do kilku róznych aptek to potem będzie to weryfikowane i lekarz ktory je wydał beknie? [...]

Mam pare pytań odnośnie redukcji Wiadmomo jak wygląda suplementacja antykataboliczna - ja chciałbym się dowiedzieć jak produktami żywieniowymi mogę redukować spadki masy... Aeroby robię na czczo - 40-45 minut na rowerku. I teraz pytanie - co ewentualnie zjeść przed aerobami i zaraz po nich aby jak najlepiej chronić mieśnie przed rozpadem ???

napoj izotoniczny zawiera owszem weglowodany ale przede wszystkim izotonicznosc polega na dostarczeniu elektrolitow i soli mineralnych wypoconych podczas treningu , wiec odpowiem na pytanie tak : nie powinienes cwiczyc WOGOLE nie majac dobrego izotonika btw najlepiej cenowo wychodzi "oionto" vitalmaxa

[...] ze kreatyna jest jakims strasznie niebezpiecznym srodkiem, po prostu takie jest jej dzialanie. Zrob sobie pomiary cisnienia, a najlepiej idz do lekarza. PS. Jest tez takie pytanie, czy w Twojej rodzinie sa osoby z wada serca? Oraz czy nie miales ostatnia jakiejs imprezki na ktorej sie przepiles, przepaliles? Nie miales stresow jakichs? Czy [...]

Juz spiesze z wyjasnieniem. Otoz musimy rozroznic pomiedzy dwoma rzeczami- obciazaniem kregoslupa w roznych pozycjach i najbezpieczniejsza pozycja do treningu- np. barkow. Pytanie w poscie dotyczylo pozycji ciala. Odpisalem wiec, ze siedzaca pozycja obciaza najbardziej kregoslup. A zdarzylo mi sie kilkukrotnie czytac na tym forum, jakoby pozycja [...]

I znow mam male pytanko... kiedys to wiedizalem ale pamiec mnei zawodzi a wiec... ile mozna dstarczyc organizmowi bialka podczas jedneko posilku ? tyak aby nie zostalo one odkladane w postci tkanki tl

Przydatna wiadomosc dla tych, ktorzy zadaja sobie pytanie: Cwiczyc na stojaco czy sobie usiasc ? http://www.sfd.pl/temat151009/#post9

DO spice !!! Mam labolatorium w mojej piwnicy wiec wiem jakie odrzywki są dobre a jakie złe. Chcialem sobie tam zrobić siłownie ale doszedłem do wniosku że laoblatorium bedzie bardziej przydatne, więc jeszli będziesz miał jakieś pytanie na temat jakości odrzywek to pisz - czekam.

możesz w tym samym, ale ponawiam pytanie kolegi wyżej? !!??