pytanie

Hejka Krejzole teraz pytanie który to ja ? Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-10-19 22:51:36

[...] też chciałem takiego ale poużniej stwierdziłem ze do nieczego nie jest mi to potrzebne bo warzniejsza jest wiedza, a teraz komunikat jak komus zależy na dużej liczbie sogów to zapraszam do spamu w odżywianiu! to prawdziwa sogarnia, wszyscy prawie mają "znawce" a wiekszosc nie potrafi odpowiedziec na konkretne pytanie z odżywiania

podobno cos takiego: a powaznie, to mam takie pytanie - czy operowanie po skorze laserem nie niesie ze soba jakichs potencjalnych problemow potem?

[...] względna (jako filolog powinieneś to wiedzieć) i opiera się na zgadywaniu co autor miał na myśli. Nikt, podkreślam nikt poza autorem nie jest w stanie wskazać 100% znaczenia sformułowań które nie są jednoznaczne. Poza tym trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie: Kto ma prawo narzucać interpretację? Myślę, że w tej kwestii sprawa jest jasna. Nikt.

o kurva tos mi pytanie zadał w jakim sklepie na jakiej ulicy??

uwierz szukałem, czytałem na wielu serwisach i nic sensownego znaleźć nie mogę większość problemów to jak schudnąć i uzyskać dużą masę mięśniowa a nie jak przytyć i jednoczycie uzyskiwać masę mięśniowa. Dlatego te pytanie czekam na jakaś sensowną odpowiedz.

jesli pytanie do mnie to tak :)

Do wypowiedzi przedmówców dodam tylko, że zjadając dziennie ok 0,5kg cukru trudno będzie Ci schudnąć; no i oczywiście nadmiar cukru może powodować tzw. zatwardzenie. 4 litry coli to ok 430g cukru - to tylko z napojów, pytanie ile cukrów spożywasz w innych produktach... No i na pewno nie odżywiasz się OK.

Zapytaj Billa Pytanie trochę z dupy, bo niby kto ma wiedzieć co chcesz osiągnąć? 10 osób może Ci dać 10 różnych propozycji, tyle że sensu w tym niewiele.

Witam. Mam takie pytanie/ problem, a zaczne od tego: Od 2 miesięcy trenuje na silce 3 dni w tygodniu, trzymam diete caly czas(byla tu sprawdzana, poprawiana). Od 2 tygodni chodze na mieszane sztuki walki MMA MUAI THAI, Od tygodnia jem kreatyne KA z olimpu. Problem tkwi w tym, że od ponad tygodnia jestem caly czas zmęczony, spię dlugo bo jakieś [...]

siemka mam pytanie czy samo carbo cos da? lepszy transport krety, energie, szybko uzupełnia glikogen po treningu, w połączeniu z białkiem gainera/bulka, zastosowany nieprawidłowo zwał tłuszczu potocznie zwany "oponą" Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-10-21 17:00:28

A można wiedzieć po co zadawać takie pytanie jeśli nie zwraca się tego co się zjadło? No i wchłonie się to co się nie wyrzygało - czyli to co zdążyło przejść do jelit, z jelit nie da się już cofnąć.

poza ogromna (wg moich standardow :D) iloscia weglowodanow dieta wyglada OK odpowiedz mi prosze na pytanie piszesz ze latwo sie otluszczasz gdy nie uwazasz na to co jesz czy probowales dodac kolejne 500 kcal po czesci z bialka po czesci ze zdrowych tluszczow ? jesli tak jakie byly efekty ?

ahas dzięki mam jeszcze jedno pytanie czy waszym zdaniem kreatyna jest dobra w wieku 17lat i czy można ją zażywać i pić alkohol ?

masz wyliczone zapotrzebowanie oraz rozklad b/t/w? dieta ci je zaspakaja?takie podstawowe pytanie

Szczerze ? Trzy opcje: 1. Porzadne dwa ostre dni FBW + dwa porzadne treningi domatora 2. Porzadne dwa ostre dni FBW + trzeci w domu ze sztangielkami kreconymi 3. Porzadne dwa ostre dni SPLIT + dwa w domu ze sztangielkami. Jak widzisz- da sie zrobic wszystko. Pytanie jaki rodzaj wolisz i czy chcesz wydac 100-200 na porzadne krecone sztangielki z [...]

...moim zdaniem wszystkie formy są ok,a po sprawdzeniu można odpowiedziec samemu sobie na pytanie która z form indywidualnie była najlepsza,podczas której mialem najlepsze wyniki...itd...

i jeszcze jedno pytanie czy Waszym zdaniem cwiczenia w domowych warunkach moga byc tak samo intensywne i dajace podobne wyniki co cwiczenia na silowni ze specjalistycznym sprzetem ?

najpierw odpowiedz na pytanie kolegi wyzej,jakie jest twoje zapotrzebowanie i rozklad skladnikow,i jak te rzeczy wypełnia lub nie wypełnia dieta?

odpowiedz na pytanie.nie jest przeciez trudne.