pytania

Witam, Dołączam się także do pytania o dawkowanie Obserwuję kilka tematów, m.in. obecny oraz test sponsorowany OLIMP, w którym dzielnie walczy debee. Zauważyłem, że w menu debee produkt, o którym jest mowa Witaminy VITA-MIN Multiple Sport pojawia się codziennie. Czy mogę prosić o „słówko” komentarza? Pozdrawiam,

Na takie pytania odpowiedzieć moze co najwyzej lekarz. Prosze się do niego udać i skonsultować w/w wyniki

Najbardziej podobają mi się miny ludzi jak widzą ilości jedzenia, które przynoszę do pracy. Wcześniej się raczej śmiali, że na masie jestem, albo na 2 dietach, bo mi jedna nie wystarcza Teraz słyszę tylko pytania "czemu tyle jesz, a nie tyjesz?"

Co to w ogóle za pytania, a co nie robiliście rozgrzewki przed siłką? przecież wiadomo że trzeba trochę potruchtać żeby rozgrzać się, później rozgrzewanie stawów. Bez tego to podchodzenie do siłki grozi kontuzją ! Ktoś tam napisał wcześniej że aeroby to przeżytek i żeby robić HIIT po treningu siłowym. HIIT po treningu siłowym to głupota, gdyż jest [...]

zawzze to lepiej niz ***ac za grosze przy pomidorach w szklarni tj 80% marianow i henkow p.s. wiecie jakie sa 3 najczesciej zadawane pytania na emigracji(np marian do henka) ? 1- skad jestes ? 2- co robisz ? 3- czy ja tez moge ? zycie Panowie , zycie :D Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-12-15 13:47:59

strasznie unikasz odpowiedzi na pytania o siady, ciagi, nogi... cwiczysz w ogole nogi?

Dzięki za odpowiedź. Mam tylko trochę wątpliwości: 1. czy ten siłowy trening brzucha mogę wykonywać w domu i czy mógłbyś mi wyjaśnić jak on miałby wyglądać? 2. Czy są jakieś domowe interwały? Szperałem na forum, ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytania.

[...] zostawiać 1-2 powtórzenia zapasu tj. nie robić do nieudanej próby. Najlepiej: przeczytaj temat który ci podałem wyżej. Tam wszystko jest. Zwykłe pompki niewiele zdziałają. przy podciąganiu ruch nie musi być powolny w dół. Rób to w sposób kontrolowany, ale w normalnym tempie. P.s. Zadawaj konkretniejsze pytania bo strasznie chaotycznie piszesz.

Forum sportowe to nie jest odpowiednie miejsce na szukanie odpowiedzi na te pytania. Proszę skorzystać z : www.google.pl

Podłączam się do pytania, to Pani była w Mam Talent? :)

[...] D. Skok przez płotki ustawione blisko siebie x5 E. Wykroki 6x 40kg Rozgrzewka/rozciąganie Trening obwodowy, systemem 3 x A-B-C-D-E P.S. oj będzie jutro zakwas P.S. co do pytania superciach Wyniki na 2009 /2011 -zasięg ręki 240cm / 240cm -dosiężny 56cm / 81cm -wyskok z naskoku 57cm / 91cm -wyskok z jednej nogi 72cm / 85cm -max wyskoku 312cm [...]

[...] Obligues widzialam zdjecia cwiczen z pilka , tych z podwieszonego tematu. Widzialam hantelki. Jestem zielona jesli chodzi o wybor ciezaru. Nie wiem jaki bedzie odpowiedni na poczatek. Przepraszam za te bezustanne pytania, ale jestem nowicjuszka. Jesli chodzi o moja diete, to moglabys mi napisac, czy sa duze bledy. Dzieki z gory za odpowiedz

Udaj się do lekarza a on zbada i odpowie na wszelkie pytania .

17 to nie katastrofa a autor pytania chce mieć paputa na 22 cm żeby grać w pornosach więc nie dramatyzujmy

Karolu dziekuje ci za odpowiedz wczesniejszego pytania.Powiedz mi Karolu jak to robic zeby miesnia byly bardziej nabrzmiale a nie takie plaskie,male?moze zla dieta?trening?

Ok, od jutra zaczynam wszystko od początku czytać. Ale mam nadzieję, że jakieś MĄDRE pytania będę mógł tutaj zadać. Jeszcze raz dzięki. Dam Ci soga.

[...] cośpomóc!! bez obrazy..... Pozatym pytanie dotyczy HCG i ODBLOK a nie ty mi klejasz wypracowanie na temat hcg jak juz mogleś wkleić fragment dotyczący mojego pytania lol bo każdy chyba wie że stosować sie powinno HCG w cz\asie dlugich cykli a nie tylko przed PCT mam nadzieje to pomoże w odbloku itd Zmieniony przez - MACIEJA21 w [...]

myślę ze spadek siły to przez to że za bardzo katujesz klatke codziennie i jest poprostu zmęczona, zrób sobie tydzien przerwy i sprobuj jeszcze raz 60kg. A co do drugiego pytania to wg mnie nie da to więcej siły ale niech wypowiedzą się inni ;)

Witam jestem już po 2 treningu w tym tygodniu mam do ciebie pytania traktor: pisałeś, że jeśli ktoś uparty i musi zrobić coś dodatkowego na triceps i biceps bo się zesra to żeby zrobił. Ja nie jestem uparty tylko biceps owszem mam napięty pod podciąganiu co jest super ćwiczeniem, tylko triceps mało czuje. Myślę, żeby na koniec treningu może zrobić [...]

jesli mozecie to odpowiadajcie na moje pytania a nie na to czy sprawdzanie maxow jest dobre