pytania

Tak można rozsypać... poczytaj a nie zadajesz głupie pytania.

[...] dziala tak samo,nie ma mocniejszych i slabszych Pomyliło Ci się z monohydratem kreatyny, bo są jeszcze steki kreatynowe itp. a tu już można odczuć różnicę :-) Co do pytania, uzupełnij ankietę i pogadamy. Chociaż kreatyna w wieku 15 lat to chyba za wcześnie :-) No nie kolego - kreatyna to kreatyna - nie ma mocniejszej ani słabszej. [...]

[...] Plecy to wszystko do kosza nic tym ani nie zbudujesz ani silowo nie ruszysz 1.Przyciaganie drążka wyciągu górnego do karku12/10/10/8 3.Przyciaganie drążka wyciągu górnego do klatki 12/10/10/8 5.Przyciaganielinki wyciagu dolnego w siadzie plaskim 12/10/10/8 Jak dla mnie plan do całkowitej korekty lub zmiany metodyki , odpowiedz na pytania ??

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Jack 09 PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:21 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:36 OBWÓD UDA:55 OBWÓD BIODER:90 OBWÓD [...]

[...] sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Moje pytania: 1. Zmienić czy jest ok? 2. Czy w całym cyklu robić progresje ciężaru? 3. Jakie ćwiczenia wybrać na nogi jeśli nie dysponuję żadnym sprzętem na tą partię? 4. Czy np. [...]

Po pierwsze: CZYTAJ TEMATY! W ostatnim tygodniu, może dwóch, odpowiadałem już na podobne pytania, wystarczy się rozejrzeć. http://www.sfd.pl/Siatkowka_wyskok_help_-t824480.html Zrzucanie kilogramów jest uzależnione od diety, przy czym odsyłam do działów tematycznych. Dynamikę zbudujesz stosując trening plyometryczny, o którym można znaleźć [...]

[...] to chyba nie znaczy, że mam teraz zostać sama i sobie radzić. Nie mam pojęcia co mam od poniedziałku robić, jaką kalorycznosć, czy mój trening jest dobry i te wszystkie moje pytania, które pozostały bez odpowiedzi@-| Chcę od poniedziałku wrócić do tego co było, chudnąć i kontrolowac jedzenie, nad którym teraz tą kontrole straciłam - [...]

[...] tam też sa luzy raczej.Gdzy bym miał jeszcze raz wybierać szkołę to nie poszedł bym do wojskowego,za dużo tu psycholi(są też spoko goscie).A jeśli chodzi o łatwość dostania się do wojska po takiej szkole,to i tak jest ciężko brakuje wolnych miejsc w naszej armi,a ci którzy się załapali i tak kokosów z tego nie mają. Jak masz pytania to śmiało.

Okej dzięki wielki chłopaki, jak będę miał jeszcze jakieś pytania to jak nie doczytam czegoś to napisze ;)

Jak napisał wcześniej Bull w dziale Junior SFD na bank coś się będzie dziać.. w naszym dziale tym bardziej! Jeśli macie pytania co do konkretnych produktów z naszej oferty nie bójcie się pytać. Po to jesteśmy, aby Wam pomagać! :-)

Jak napisał wcześniej Bull w dziale Junior SFD na bank coś się będzie dziać.. w naszym dziale tym bardziej! Jeśli macie pytania co do konkretnych produktów z naszej oferty nie bójcie się pytać. Po to jesteśmy, aby Wam pomagać! :-) Co do waszych produktow ... Muscle Up nadal jest tak straszliwie słodki ?:-)

Nowy FapLider ? :)) Ej, zna się ktoś na prawie handlowym ? Jak tak to mam kazusik: KAZUS W umowie spółki „X sp. z o. o.” dopuszczono możliwość podwyższenia kapitału zakładowego do kwoty 20 mln zł w okresie do 31 stycznia 2020 r. bez zmiany umowy spółki, przy czym pokrycie podwyższonego kapitału mogło nastąpić gotówką lub wkładami niepieniężnymi. [...]

To dobrze, bo już myślałem ze Trec chciał znać odpowiedź na pytania (bo sam nie znał odpowiedzi) i nas do tego wykorzystał za free %-)

Don Pawson i Ty mając eksperta w Dopingu, zadajesz takie infantylne pytania niegodne owej rangi? ATD %-) Femara lub Aromasin z braku laku Arimidex, ale blokuje IGF-1

Jest lepszy i nazywa się siłownia. W odpowiedzi na następne twoje pytania, nie hamuje wzrostu

dobry film więcej takich :) sog nie wchodzi, a teraz pytanie co do filmu, typek pije shake z tuny mówi że dziennie bo taką ma dietę, słyszałem że nie wolno tule tuny jeść bo ma rtęć i zaszkodzi, to jak z tym wkońcu jest? nie chce dawać pytania w kuchni bo po co, tak z czystej ciekawości Zmieniony przez - nocnykur w dniu 2012-01-01 11:00:33

WIEK: 20 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 110 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 48 OBWÓD ŁYDKI: 46 OBWÓD UDA: 73 OBWÓD BIODER:Niestety nie wiem OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 94 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 128 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: [...]

[...] jeżeli jakimś cudem zrzucisz te 20kg, to teraz pomyśl - będzie to zdrowe dla Twojego organizmu? Wiesz jak wygląda skóra po takim szybkim zwalaniu balastu? Zadając tego typu pytania, chyba jednak nie. 1000 kcal nie jest dla chłopa 100+ kg, a anorektyczki. Idź do działu odżywianie i tam ułóż sobie poprawną dietę. Ludzie myślą, że w kilka tygodni [...]

[...] , typowo redukcyjną , ani nie wiem jak mam ćwiczyć dzisiaj chcem isc pierwszy raz na siłownie ... troche mnie to wycofało z zapału rozpoczecia tej przygody ... POMOCY ... moze moglby mi ktos konkretnie napisać co mam jeść i jak ćwiczyć , na wszystkie pytania przeciez odpowiem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6b68b3dc155e4119b28e35d56d7aa29c.JPG

masz problem z biodrami?na jakiej podstawie,jak nawet ich zmierzyc nie mozesz? to chyba jakis wydumany problem...:) badzmy powazni zadajac pytania...