pytania

[...] jak się nie mylę większość gum na rynku jest bez cukru. ;-) haha no faktycznie masz racje :) Jeszcze mam jedno pytanie, czy platki owsiane sa powodem biegunki ? bo po niczym innym nie mam, tylko gdy zjem rano omlet, lub platki na wodzie, a gdy z robie je na mleku juz nie ma tego problemu. Nie jestem pewien czy to dobry dzial do tego pytania.

najlepiej rozpisz caly plan, wtedy bedzie wiadomo czy brzuch jets koniecznie w ogole wlaczac do treninu, bo przy duzej ilosci wielostawowo wystarczy go tylko "posmyrac" raz w tyg to samo tyczy sie pytania drugiego

Nastąpiła ogromna zmiana, zmiana treningu. Postanowiłem porzucić HST. Mogą się pojawić pytania dlaczego, skoro to plan genialny, cóż, plan genialny, zgadzam się, jednak nie na moją wagę, nie na mój staż. Wczoraj na siłowni zaczynałem się zastanawiać, czy progres rzędu 5-10kg na ponad dwa miesiące mnie zadowala, odpowiedź nasuwa się sama. Trening [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: FitBlonde WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: fitness 2-3x w tyg, basen 2-3x w tyg. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 WZROST: 170 OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 70 OBWÓD BIODER: 116 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALII: [...]

https://portal.abczdrowie.pl/pytania/drobne-strzepy-normotypowego-endocervix-w-rozpoznaniu

Co do diety będę wyprowadzał ją na prostą, i będzie znacznie lepiej. Przyznaje się. Co do odżywiania jeszcze przyjdzie pora na taki temat i dokładniejsze pytania. Ale dziękuję za propozycje pomocy w wyliczeniu. Info co do poprzedniego "cyklu" są podane: 1-12 test enan 250mg e4d. Cykl planował bym na 16 tygodni może 20 ale to w ostateczności. [...]

Siemano ankieta : ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:ronnicoleman PŁEĆ: facet WIEK: 20 WZROST: 171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nie wiem ;p taki naprawde przemyslany to niedlugo ale nieprzerwy powyzej 2 lat to napewno wczesniej na czuja cwiczylem ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA [...]

Mam 2 pytania: 1. Ostatni posiłek w ciągu dnia jako posiłek po treningowy? Jest taka możliwość? 2. Z rana do pracy jeżdżę rowerem. Odrazu jak wstanę jem pierwszy posiłek (białko, owies, mleko, wiórki kokosowe). Lepiej będzie jak ten posiłek zjem przed czy po jeździe na rowerze? To jest około 25-30 minut dystans 10km

[...] 9% BF, pewnie jest tego więcej (nie mam fałdomierza, zamierzam kupić). W maszyny nie wierzę, bo na początku redukcji wskazała mi 13% bf a miałem lekko z 18. Teraz przejdę do pytania. Czy ważąc 85kg i mając 79cm w pasie mogę przejść na masę? (wzrost 188) Mam zamiar zastosować odwrotną zasadę, tzn. dodawać powoli kalorie, aż do punktu zero, później [...]

Mam pytania odnośnie cheat meal'a. Kiedy najlepiej go zrobić, w dzień treningowy czy nietreningowy? Jeśli w treningowy, to przed czy po treningu? Być może głupie i mało istotne pytania, ale ja chciałabym wiedzieć czy ma to wgl jakieś znaczenie.

Witam. Podaję na dole zrzut z moim dniem i mam pare pytań. 1. Czy płatki owsiane policzone są w niej przed gotowaniem czy po. Zacząłem jeść 50g gotowanych i nie wiem czy tu nie chodzi o taką wagę przed gotowaniem. Podobnie jak z ryżem czy kaszą. 2. Czy nie za dużo węglowodanów dla mnie. 17lat,73kg,183cm. Zapotrzebowanie wyszło na kalkulatorze [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Młody Dzik PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 23 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 12 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95 OBWÓD RAMIENIA: 40 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 160 x 3, 150x5 MARTWY [...]

[...] w obrazach T2- zależnych płyn. Części kostne stawu kolanowego i tkanki miękkie okołostawowe bez zmian o znaczeniu patologicznym. Bardzo proszę o odpowiedzi na pytania: Czy konieczna będzie rekonstrukcja więzadeł, czy ich uszkodzenie nie jest na tyle poważne aby kwalifikowało się do leczenia operacyjnego? Jeżeli więzadło jest [...]

[...] od SFD koszulkę. Zaznaczamy tylko ze nagrody będą wysłane zawsze na początku kolejnego miesiąca do wszystkich wybranych osób. W tym temacie wrzucamy tylko zdjęcia , pytania tutaj http://www.sfd.pl/Pytania_do_konkursów-t994268.html /SFD/Images/2015/9/4/f0ed382576ef40aab9d78f2cf6db279f.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-09-04 [...]

6 lat na forum i takie pytania..? z tymi porcjami to dowaliłes... wez na probe Mass Activatora, dobrze wychodzi co do ilosc/cena

Nogi dają fest ale nie o tym. Musiałem poświęcić dzisiejszy dzień na regenerację. Szybkie dane wg pytania Grubsona: Wiek:34 (w grudniu skończę dzień przed sylwestrem %-) ) Waga: w kole 95kg Trening: na chwilę obecną mieszanie jak biedny w torbie, czekam aż ktoś doświadczony w WLu się wypowie w temacie głównym. Może uda się coś skroić dla siebie. [...]

Hei dziewczyny, zaczne ten post jak wiekszosc. Potrzebuje POMOCY... Jestem juz zmeczona tym pilnowaniem ,, zdrowej diety,,. Zaczne od poczatku.. Cztery lata temu mialam troche problemow rodzinnych i wpadlam w tryb samozaglady, glodzilam sie i cwiczylam, w ciagu miesiaca schudla 10 kg, mialam problemy z sercem, kilka tygodni na kardiologii... jakos [...]

bede edytowal za kazdym razem jak ktos odzywke bedzie zestawial w zdaniu z uzywka, tylko czekac az jakis spec podlapie i zrobia nagonke w tv na legalne sterydy%-) co do pytania jest mozliwe spokojnie

[...] znam się na wszystkich rodzajach ćwiczeń, nie wiem na co dokładnie co działa (choć często się domyślam) i jak długo robić jakieś ćwiczenia, dlatego jeśli będę zadawać głupie pytania to z góry przepraszam ale wolę nieraz spytać by się upewnić. Chciałbym iść na siłownię - wpierw by spalić trochę tłuszczu, a potem by wyrzeźbić rzeźbę (głównie [...]

zadając to pytanie sam sobie odpowiedziałeś %-) takie pytania to tu www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_VOL._18-t1072890-s187.html ale normalnie dobra zupa nie jest zła8-) \-) http://www.sfd.pl/Pytania_do_Ani__Dietetyk_SFD-t1084322.html aczkolwiek poczekajmy co Anubis na to :-D Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-09-03 19:45:32 Zmieniony przez - [...]