pytania

Moje marzenie?hmmm...żeby czytac sensowne pytania na tle sportowym i dowiedziec sie czegos cieawego na temat cwiczen a nie typu ile dostane odszkodwania ,ile warta jest moneta itp . Twoje pytanie tez nie wnosi nic co warto wiedziec na temat sportu :-P . Tak to jest moje marzenie bez wątpienia .Pozdrawiam :-D

[...] a z tego co pamiętam, to masz krótkie to po pierwsz, po drugie nie chciałeś pasemek. Koszt.... koło 80 - 100 zł. A po trzecie wiecie jaka będzie największa konsekwencja tego pytania... że zaraz ktoś dostanie bana za to, że zakłada kolejny post o takiej samej nazwie i jak wpadnie nioonia lub malutka_k, to będzie po poście 8-, i słusznie zresztą, [...]

pytania, ktore zadajesz, byly juz zadawane tysiace razy i przynajmniej drugie tyle bylo odpowiedzi na nie, znajdziesz je rowniez w postach podwieszonych

nie bez kozery mój pierwszy wpis był po rodzaju pytania można dużo wywnioskować

nie ma co sie smiac. kazdy z nas na poczatku zadawal dziwnie glupie pytania

Dzięki za odpowiedź. Mam jeszcze dodatkowe pytania. Czy te pozostałe produkty nie posiadają w składzie laktozy? Dlaczego laktoza jest taka "zła"? I jeszcze pytanie o żółty ser, czy poza dużą ilością tłuszczu jest jakieś przeciwskazanie do uwzględnienia go w swojej diecie?

kolego bijesz towar a zadajesz pytania jakbys od wczoraj trzymal sztange w rekach. ogarnij sie, bo tylko wstyd z takimi pytaniami wyskakiwac, piszac ze jest sie na bombie

normalny propianat - nie rozumie twego pytania w ogole

a odnośnie pytania czy warto - nie wiadomo, możesz spróbować jak do tej pory się odzywiales i jak cwiczyles?

tak możesz, masz temat pojedyńcze pytania na przyszłość!

oczywiście że w cyklach. Ale wydaje mi się że skoro zadajesz takie pytania to za wcześnie na kreatynę. Poczytaj trochę, masz zdecydowanie za mało wiedzy!

Po pierwsze to Czemu mam wrażenie, że średnia wieku osób zadających tutaj pytania to jakieś 11-12 lat? Chcesz zrobić szybko pełny szpagat? Zrób najgłębszy jaki potrafisz, i poproś kogoś (ciężkiego), żeby skoczył ci na barki z impetu i całą masą swojego ciała. PS.Za skutki nie odpowiadam.

prosisz się o bana za zakladanie głupich tematow- poj. pytania zadajemy w specjanym temacie- wystarczy poszukać!

Napisz swoją dietę (ankietę wypełniamy w całości). A nawiązując do pytania, to teraz prop solo wystarczy w zupełności, żeby zrobić dobrą bombkę

Tu jest forum sportowe i nie udzielamy odpowiedzi na tego typu pytania.

Mam 2 pytania.Pierwsze to czy robiac "nozyce" mozna uniesc lekko glowe i klatke piersiowa(bo wyzej na obrazku jest pokazane ze cale cialo przylega do podloza ale jak podniose glowe i klatke to czuje o wiele wieksze napiecie miesni brzucha.Drugie to czy mozna zakladac obciazenie do nog i wtedy cwiczyc "nozyce" jesli sie ma [...]

[...] poprostu zapisac sie na silownie. Nie wyobrazam sobie zebys posiadajac 12 kg mogl sobie miesnie cwiczyc. Mozesz oczywiscie pompowac itd. ale mowisz o cwiczeniu na przyrzadach wiec odpowiadam. 2. Sa juz posty o tym. 3. ---//--- Sam malo wiem,ale na Twoje pytania znalem odpowiedzi,przynajmniej posrednio ... Wszystko,co doskonałe,dojrzewa powoli.

[...] dietę w dni wolne, obcinając węgle czy to na redukcji czy to na masie. Jeżeli natomiast cieżko budować Ci masę to taki zabieg moze Ci to jeszcze utrudnić. Co do drugiego pytania - trening moze być na czczo jeżeli tak krótka przerwa miedzy treningiem a posiłkiem sprawi Ci dyskomfort podczas ćwiczeń. Czyli teorytycznie powinienem jest sniadanie [...]

przylaczam sie do pytania, od dawna tego szukam :))

To ja z poprzedniego pytania założyłem teraz konto. Pytam się i chce mieć pewność bo niektórzy na siłce mówią że mogę nie urosnąć i to mnie martwi. Nie wiem czy mam dalej ćwiczyć...