pytania

witaj, nic z suplementacji jaka wpisales sie nie wyklucza z powodzeniem mozna laczyc wszystkie suplementy. co do pytania numer 2, nic nie zaszkodzi

Wez jeszcze raz przeczytaj dobrze art. o FBW bo wszystko jest jasne i zadajesz bez sensu pytania. pozdrawiam

Ewentualne nie zakladaj codziennie nowego tematu, tylko wszystkie pytania umieszczaj w jednym zalozonym przez siebie temacie. Estro mozna zbic exemestanem (np apteka PL: etadron, symex)

[...] z grubsza to co chcesz nazywa sie kulturystyka..tracenie tluszczu budowa masy i dodatni bilans kaloryczny. Da sie ;) Pytanie moim zdaniem jest no jakby powiedziec..za szrokie, by odpowiedziec krotko i zwiezle.. prosze zebys staranniej przegladal forum tam znajdziesz odpowiedzi na Twoje pytania, nie idz na latwizne zakladajac nowe posty strzala

Nie masz wysłanych stu odpowiedzi i nie mogę do Ciebie maila wysłać, pisz swoje pytania tutaj .

[...] Taki trening wykonuję co 2, co 3 treningi żeby układ nerwowy zdążył się zregenerować. Jeżeli nie wiecie o czym piszę to zapraszam do lektury - fizjologia i anatomia człowieka... Marcina nie ma na forum, za to motywacja i partner treningowy - najlepszy :-) Jeżeli macie jeszcze konkretne pytania do mnie to chętnie odpowiem :-) Pozdrawiam :-)

sądząc z pytania odpowiem : na sztandze. I wiem że się nie pomyliłem :P Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin, Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

...szczerze mowiąc obydwa pytania brzmią mi dziwnie czy proszek czy kaps. bierze sie dawki jednakowe- oczywiście licząc substancję o ktorą chodzi. to zalewanie zależeć może tylko częściowo od diety, jednak nawet jeśli przy wiekszej podazy kalorii byłoby wieksze to lepiej uzyskac mięsnie i troszkę wody niz samą wodę lub z minimalna ilościa mięśni [...]

[...] hormonalnych i morfologicznych, PSA orac lipidów powinien zalecic Ci testosteron iniekcyjny lub próbować pobudzic układ za pomoca gonadotropiny czyli HCG Odnosnie Twojego pytania to jak koledzy wspomnieli nie licz na cud tym bardziej ze to bedzie krótkotrwała terapia. Poczytaj o suplementach, odzywkac bo one Ci bardziej pomoga w budowaniu [...]

Takie pytania tutaj zadawaj : http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_VOL._18-t1072890.html Brałbym drugi z względu na większą zawartości płatków ziemniaczanych a tak suma sumarum jeden i drugi podobny składowo do siebie . Pozdrawiam

[...] 3x12 (12 na jedną nogę, lacznie 24) wtedy maja jasna informacje, ze nie zrobia mi po 6 na noge, tylko przetrenuja tak jak powinno to wygladac:-) bo rowniez czesto padaly pytania o to ile w koncu ruchow robic, lub robili dzielac sume laczna czyli w tym przypadku po 6 wykrokow na kazda z nog osobno:-) temat niby prosty, ale osoby poczatkujace [...]

chasland17 widze że niezrozumiałeś pytania, jeśli już coś chcesz napisać mądrego to poczytaj dokładnie o co chodzi Michail czekam na odpowiedz - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..."

A następne pytania: Miałem trądzik i teraz prawie zanikł.O czym to świadczy? I Jak to jest z tymi nogami?Jeżeli ktoś ma grube nogi to mu się jeszcze rozwiną(wydłużą)? Aha,czyli dojrzewanie wynika z twojej odpowiedzi skl15 nie ma nic wspólnego ze wzrostem,czyli meszek i różne włosy w innych miejscach.....

jeśli autor znałbym się na odżywkach- z czego wynikałoby, że ma odpowiednie doświadczenie w tej materii - nie zadawałby tego pytania na forum więcej wiedzy teoretycznej i dopiero możesz sięgnąć po suple

czyli za spam uwazasz pytania ktore nie sa pozbawione sensu??? jesli tak to po co jest ten dzial?? chyba po to aby młodych ludzi ukierunkować, pomagać i informować a nie traktowac z gory jako"spamerów"....

dolanczam sie do pytania :>

Wypelnij w calosci i wklej, i odpowiedzi na pytania zadane wyzej http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

[...] masz racji poniewaz jesli ktos zada konkretne pytanie (na ktore trudno znalezc odpowiedz w wyszukiwarce)albo nawiaze do ciekawej dyskusji z przyjemnoscia odpowiadamy. Lecz zrozum ze mamy dosc juz odpowiadania na durne pytania i zamiast dac od razu bana to albo ironicznie odpowiadamy albo milczymy. Sam spojrz -> http://www.sfd.pl/temat217600/

[...] sie o sogi. Jest to w ogole zgodne z regulaminem? Zachecanie do soggarni itp? Ale nie w tym rzecz. Gdyby podobne pytanie zadala osoba bez abona odpowiedzi ponizej jej pytania bylyby moze ze 2 i pewnie zadna konkretna. Moze zbytnio generalizuje, ale taka "walka" o sogi w moim mniemaniu prestiżu nie daje... Nagroda powinna byc [...]

[...] się od 87 kilo, obecnie jest to 78,5 kilo....cel to 70 kilo i mam zamiar przy tej wadze NIE mieć już tluszczu na brzuchu, więc nie denerwuj mnie tu, że dalej jest Co do pytania to wg mnie zacząć masę. Ja mam to samo postanowienie - gdy osiągne 70 kilo i dalej brzuch będzie zatłuszczony to już trudno - wejde na przemienne cykle masa, rzezba, [...]