pytania

[...] brzuch + łydki Jak widać trening trochę zmieniony: - zamiast 5x5 jest rampa (lepiej mi ona wchodzi jeżeli chodzi o progresje) - dipy są w B a w A jest biceps A teraz moje pytania: 1. Czy mc jako 3 ćwiczenie jest ok? Mi nie przeszkadza, jest progres + nie ma zmęczenie 2. Czy w takiej wersji można zostawić trening(chodzi mi o rampe) A i rampa [...]

[...] na plecy nie obciazajac zbytnio lewej nogi czyli tego zepsutego wiezadła. Bardzo prosze o pomoc :) A żeby nie było że jest to chaotycznie napisane to wyróznie teraz 2 pytania ktore mnie interesują i na ktore bardzo bym chcial znac odpowiedzi. 1. Zastępcze ćwiczenie za wiosłowanie sztanga/martwy ciag, głownie zeby plecy cos cwiczyc. 2. [...]

Cayek. - juz taki jestem, chce sie wypowiedziec odnosnie pytania jak najlepiej hehe mesja - jak masz koncowke redu i bf dosyc niski to bym wolal clena wrzucic, lepiej dziala i ekonomiczniej wyjdzie...

Cayek. - juz taki jestem, chce sie wypowiedziec odnosnie pytania jak najlepiej hehe mesja - jak masz koncowke redu i bf dosyc niski to bym wolal clena wrzucic, lepiej dziala i ekonomiczniej wyjdzie... Nie nie to taki mini cut , ostatni miesiąc troszkę luzu , wakacje itd trochę roztrenowania . Przed tym okresem zjadłem clenu trochę i helios szedł [...]

Witam mam takie 2 pytanka po pierwsze co sadzicie o bialku wpc firmy hitec z seri blade ????i wogole o odzywkach z tej seri czy warto ? i drugie pytanko jaka odzywke polecacie ktora zwiekszy mi ukrwienie i da dobra pompe na treningu najlepiej bez arganiny bo mi cala twaz po niej mrowieje

Takie pytania do lekarza, skad mamy takie sprawy wiedzieć.

[...] Mam kolegę, który ma 166cm i przez większość życia ważył 60-65kg. Nigdy nie trenował SW ale bił sie często i kładł byków 2 razy większych od siebie, bo jak tylko zaczynała sie "głupia gadka" pierwszy z całej siły walił w zęby, a później pytał leżącego czy poprawić, albo poprawiał bez pytania więc pojawia się coś takiego jak element zaskoczenia.

U mnie na pace to samo... Na redukcji przy wadze 105-107kg muszę szybko ćwiczyć w tank topie bo zaraz dziwne teksty i pytania że chyba spadki co? Ale jak widzą prążki na barkach i żyły na udach to jest japa zamknięta xd taki urok Nas prawie 2m Avatarów xd

To nie rozumiem pytania co z tą pizzą zrobisz, dla Ciebie to chyba obojętne.

Tsu chuchnij. Że głupie pytania zadaje? Ok, nie będę wybiegać tak daleko... udam sie do tekstu źródłowego i spróbuje przestudiować na spokojnie co po czym i kiedy. A jak nie ogarnę, to najwyżej będę sie uczyć na błędach }:-( edit: Jeszcze jedno pytanie dot. objętości. Do tej pory ćwiczyłam na znacznie wiekszej, niż First set last. Przy okazji [...]

[...] własnie to miejsce i napisać czym cie zauroczyło i sprawiło ze zostałeś/aś tam na dłużej:-)) Pula nagród to 1000zł :-) na zgłoszenia czekamy do końca listopada;-) wszelkie pytania pod linkem https://www.sfd.pl/pytania_konkursowe%2C_odno%C5%9Bnie_konkurs%C3%B3w_i_zabaw_w_dziale-t1165731.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-11-12 19:32:16

Od 8 lat używasz Saa i teraz takie pytania zdajesz ?

[...] to udostępniania, skomentowania czy skrytkowania to bardzo proszę :) moze cos przyda się na przyszłość, bo kolejne cele czas obrać ;) I w sumie na tym skończę bo pisania bylo by od gorma jakbym chciał dokładnie opisać wszystko. Ale jak sa jakes pytania chętnie odpowiem o ile bede potrafił :) /SFD/2018/11/13/93792d9813304b8aacaaa99c3d7e1d52.jpg

Od 8 lat używasz Saa i teraz takie pytania zdajesz ? Niestety tak nigdy podczas stosowania saa nie mialem diety jadlem co popadlo bo jestem ekto a wygladalem calkiem niezle nawet na mcdonaldzie :( teraz na "czysto" wzialem sie za diete z reguly ze jestem ekto nigdy do tego wagi nie przykladalem ale teraz gdy osiagnalem juz pewna wage chcialem [...]

Mam 2 pytania jeszcze: 1. Nie ma do służby przygotowawczej komisji lekarskiej? 2. Kiedy pracodawcę powinienem powiadomić o tym że idę do wojska wtedy kiedy dostanę kartę powołania czy wcześniej?

Mam 2 pytania jeszcze: 1. Nie ma do służby przygotowawczej komisji lekarskiej? 2. Kiedy pracodawcę powinienem powiadomić o tym że idę do wojska wtedy kiedy dostanę kartę powołania czy wcześniej? 1. Wystarczy mieć przyznaną kategorię zdrowia na kwalifikacji wojskowej. 2. Tak, po tym jak dostaniesz kartę powołania. Również mam pytanie, dotyczy [...]

Sacrifice wypróbuje. A ja polecam SteamWorld Dig 2. Gra 2D może wciągnać jak cholera. Grafa ładna, muzyka cudna. Zagadki logiczne (ale takie dynamiczne a nie pytania/puzzle %-) ) Zasługuje na uwagę, bo śmiga na integrze a jest fajna. Tak samo Lara Croft GO , czyli tomb rajder ale w 2D. Gra logiczna, ładnie wygląda, muzyka też wspaniała bardzo [...]

Witam, mam dwa pytania: 1. Czy będzie dostępna lista zgłoszonych zawodników? Oczywiście nie teraz, tylko jakoś bliżej zawodów :) 2. W regulaminie jest informacja, że organizator zastrzega sobie prawo do połączenia dwóch kategorii wagowych w jedną w wypadku zbyt małej liczby zgłoszeń. Czy informacja o tym jakie kategorie wagowe będą ostatecznie [...]

a ja tak z ciekawosci, co daje wyciskanie sztangielek zamiast sztangi? Fans nie spodziewałem się takiego pytania od Ciebie :-) ale jeśli na prawdę potrzebujesz odpowiedzi to zacznę od tego, że przy sztangielkach można mocniej dopiąć klatkę w górnej fazie i rozciągnąć w dolnej. Inna trajektoria ruchu a więc trochę inny bodziec. Wyrównuje [...]

[...] pierwszy ma prawo tylko zbadać wzrok i dobrać szkła, drugi jest lekarzem i leczy też oczy. Mało tego, w większości przypadków to klient w salonie dowiaduje się że coś z jego oczami nie tak i żeby najpierw udał się do lekarza okulisty. Także to nie kwestia wiary a wiedzy. jak to sie ma do mojego pytania na ktore odpowiedzi sensownej nadal nie ma