pytania

Zacznijcie czytać chociaż kilka ostatnich stron... Co chwila te same pytania, o PBlabie co 2 strone ktoś pisze. I ja mam to wrażenie, że te pytania są tylko po to żeby je zadać ...ale już odp nikt nie czyta i dalej pyta o to samo. Ogarnijcie się ludzie.

Zacznijcie czytać chociaż kilka ostatnich stron... Co chwila te same pytania, o PBlabie co 2 strone ktoś pisze. Fejm sie musi zgadzać x) Zauważ że pytania zadają goście którzy maja konto założone chwilę temu albo zero wypowiedzi x) Gość znalazł źródło w necie i na każdym forum teraz pyta.

Za taką cenę nie ma sensu tracić czasu na pytania po forach. Weź oba i sama przetestuj.

Rózne już były pytania, zaraz będzie ile kalorii mają paznokcie.

Wiem, że zdjęcia nie są idealnie w tych samych pozach i w tej samej odległości od lustra, ale jest to takie proste jak się wydaje. Światło też się trochę różni ze względu na pochmurny dzień. Staram się zwalczać dysproporcję lewego bicepsa do prawego i wiem, że jest to dosyć poważny problem co widzę zwłaszcza jeżeli chodzi o pozycję mojego ciała, [...]

Pytania mile widziane, kolejne zdjęcia za miesiąc! Jak to robisz, że się tak pięknie zalewasz? 5kg w miesiąc do przodu... sporo.

Ok w takim razie tak zrobię. Dzięki za rady jeżeli będę miał pytania to się zwrócę o pomoc :)

[...] a potem są takie dziwne sytuacje.... Chociaż przyznam że nigdzie nie było wcześniej Meszarosa....a tu nagle się pojawił. Ale to raczej nic dziwnego bo takiego zawodnika większość światowych organizacji , przyjmuje z otwartymi rękami ;-D No cóż do następnego razu... Gdybyś miał jakieś pytania to ładuj śmiało na forum lub na priv... Pozdrawiam

jak masz jakieś pytania o suplementację to pytaj śmiało ;) trochę tam w życiu się nałykałam różnych specyfików i testowałam na sobie nawet przed wprowadzeniem do sprzedaży ... a jak sama nie wiem to dopytam ;)

Nie było tego głupiego pytania :-) Zmieniony przez - nieWIEMsam1 w dniu 2018-10-24 09:25:39

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: melo15 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 23 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD KLATKI [...]

[...] b pompa ? Sila ale zakres powtorzen min 8 a na pompie 20 -25? Oraz inne pytanie czy da sie progresowac kilka badz kilkanascie treningów podobnym ciezarem tylko dorzucić powtorzenia? Mysle ze odpowiedzie na wszystkie pytania Zaznaczam ze caly plan oparty na martwym przysiadze wioslo ohp wyciskania w zasadzie 1 badz 2 ćwiczenia na maszynach.

mniej wiecej jaki koszt jest takiego wlewu ? (nie pytam o saa to chyba mozna takie pytania zadac)

[...] tam bawisz się w czucie mięśniowe tam masz czuć docelową partię mięśniową. Przepompować krwią mięśnie i dobrze odżywić. W dietę nie ingeruję bo sam wiesz co i jak. Czekam na pytania odnośnie zapisów tempa, unoszenia bokiem, techniki ćwiczeń czy czegokolwiek od startu musisz wiedzieć wszystko na tip top. Zapoznaj się z planem i ładuj pytania. [...]

WOW - MOCNO ROZBUDOWANE. Typowo pytania o technike cwiczenia zostawie sobie na koniec ostatnia seria na 15 powtorzen ciezarem 60%RM? I progresja co serie o jakaś rozsądną ilość? tempo 4010 /1010 /3111 /tempo 401-10,9,8,7,6,5,4,3,2,1 Co to jest ? :D

Od 0,3 do 1,2 jak ksiądz proboszcz uważa.... Durne pytania przewijające się tysiące razy, a może by tak szukajki użyć???? Czym byś nie wbił to będzie dobrze @@-)

[...] tylko wiosłowanie w oparciu na brzuchu, to nie wiem czy za bardzo patrzeć na to pod tym kątem, skoro tą ławeczkę mam w sklepie dostępną od ręki, a zakup ze sklepu internetowy będzie na farta i nie wiadomo co to za ławka przyjdzie ;) nie rozumiem za bardzo pytania Każda ławeczka z tych któe pokazywałeś ma ramię do regulowania wysokości/kątów.

No właśnie....podłączam się do pytania kolegi powyżej? 3iu ma sens jedynie przed cardio i tak robiłem ale to na czczo w przeciwnym wypadku lepiej grama berberyny połknąć. Idź do apteki Salvatore i dadzą Tobie darmowy glukometr i 6 czy 10 pasków razem z tym, jak Cie dopadnie ta senność to mierz cukier jaki masz i wiesz na czym stoisz czyli ile [...]

[...] ? WADA ściga najlepszych, a wiesz ile razy badany był Olech i Wierzbicki w tym roku. Ja wiem , ale Ty chyba nie wiedziałeś , bo inaczej byś nie napisał tak sformułowanego pytania :-)) ? Olech w tym roku był badany przez WADA na MŚ,ME w sumie 3 razy Wierzbicki w tym roku nie był badany przez WADA na żadnej imprezie międzynarodowej info na [...]

Ja mam namiary na bana dla Ciebie:-) napisz do Krzykacza to Cue poczęstuje. Takie pytania to nie na forum:-)