SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Obwód waszych pięści (ps. jak mierzyć?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    statystyka - 5 demografia - 5 w indeksie (6- na tabl wyników) Jakies pytania ? lubie cyfry, taki fetysz 7 * 7 = 49, jedz zupe, dobra zupa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9079 Data: 2006-06-22 13:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Potężne i zdrowe plecy"-by Czawaj, ZAPRASZAM!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] głupot, czy rzeczy absolutnie oczywistych Wchodzę w szukajkę, wpisuje zagadnienie, o którym będzie powstawał art i patrzę z czym jest największy problem, jakie zadajecie pytania, co już ktos o tym napisał. Obiecuję jednak, że w najbliższym czasie napiszę coś- najprawdopodobniej na pierwszy ogień pójdą albo tricepsy, albo klatka A może barki? [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 12:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapobiec katabolizmowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sowjej diety, bo wiem, ze jest bardzo dobra, bo sie radzilem fachowcow. 5-6v razy w tyg - na przemian z aerobami jak pisalem. Skrotowo - pon - klata biceps, wtorek-aeroby, sroda - ramona+ tric, czwartek-klata biceps, piatek - aeroby, sob - ramiona + tric, niedz - TV. Prosze o odpowiedzi na moje pytania, a nie krytyke apriori pseudoznawcow. Dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2006-06-22 11:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w szpagacie

    Post
    Sztuki Walki

    Ten Shzin zapodałem Ci linka powyżej, poczytaj dopiero później zadawaj pytania. Odczucia są podobne ale mechanizm powstawania zupełnie inny. Czasami dochodzi do zsumowania się odczuć tzn. ktoś zrobi sobie zakwasy na treningu wytrzymałościowym i doprawi niewłaściwym rozciąganiem czyli naderwaniem włókien. Włókna można też ponadrywać niekoniecznie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2006-06-21 23:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRICEPS ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kafar a nie 2/3? (mogę się mylić) A co do pytania, to można się domyślać skąd taki pomysł. Ci co robią niepełny zestaw dyskotekowy - klatka i bicepsy - zauważyli zapewne, że bicepsy im rosną a tricepsy jedynie poprawiają estetycznie wygląd. No i w ten oto sposób mamy kolejną z baśni. Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-06-21 23:00:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2006-06-21 22:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jakich chińskich wojownikach czytałeś legendy? Czy te legendy nie były czasem publikowane na opakowaniach cheepsów albo naoglądałeś sie bajek w stylu dragon ball, pokemony czy coś w tym rodzaju? Podobnie jak Olo polecam film Mortal Kombat, tam znajdziesz odpowiedzi na dręczące Cię pytania.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17575 Data: 2006-06-21 22:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat - Plan Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gabczak - dostaniesz wreszcie bana za te durne pytania ja nie mam czasu się z tobą droczyć...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2006-06-21 21:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz zacznę usuwać te posty... proszę spojrzeć na pierwszą stronę - napisane jest w jaki sposób mają być zadawane pytania.

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszy i zęby

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam 2 pytania: 1. Odstajace uszy - mniej wiecej jak wyglada taki zabieg/operacja ? Czy jest bardzo bolesny ? Czy nosi sie po zabiegu szwy i jak długo oraz czy sa jakies blizny. I najlepiej jakies informacje. Tylko prosilabym o odpowiedzi ze swojego badz znajomych doswiadczenia. 2. Zęby - chcialabym sobie załozyc aparacik zeby wyprostowac zabki. Co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2006-06-21 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 5000

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo treści pytania mogę wywnioskować że nie możesz przytyć nie masz diety itp itd zapraszam do działu odżywianie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2006-06-21 19:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spox Sergiusz, ale to ty napisałeś z tych pierwszych a ja tylko chciałem konkrety... ale nic cennego nie napisałeś. Jednak za dużo czytasz a mało doświadczasz. Ja już nic nie napiszę o niczym tylko będę czytać i zadawać pytania a jak będą jakieś dziwne komentarze do mnie to będę twierdził że nie zna się na sprawie... I wyjaśnione...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5026 Data: 2006-06-21 17:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    ja dołącze sie do pytania SPIKEkrn stosuje ktoś plan treningowy gdzie trenuje daną grupe mięsniową dwa razy w tygodniu?

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 16:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Frutex, jestem człowiekiem spokojnym, ale irytujesz mnie jak dzieci, które wrzeszczą mi nad uchem od rana (nie moje, mam piaskownicę za oknem). Przestań w końcu umieszczać te pytania retoryczne przemieszane z mądrymi szesnastoliterowymi wyrazami, a daj komuś jakąś radę, bo jak do tej pory, to nie udowadniasz swojego profesjonalizmu, tylko chęć [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5026 Data: 2006-06-21 15:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA WSZYSTKICH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Frutex ty jestes jakoś związany z polityką?? Bo podobnie unikasz odpowiedzi na pytania. Każdy czeka na TWOJĄ DIETE a Ty opowiadasz nam o swoim życiu No chyba że jeszcze jej nie ułożyłeś.....

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9541 Data: 2006-06-21 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja wale, ale wdzisz co ja napisalam wyzej? chodzilo mi o uzyskanie odpowiedzi na moje pytania a nie deliberacje na temat szkodliwosci cukrów, eliminacji ich i czy to wykonalne czy nie chce tylko odpowiedź na moje pytania, powiedzmy ze cos tam uzyskalam w pierwszej odpowiedzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2006-06-21 13:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progres - co to takiego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    chyba nie mysze rozszerzać pytania zawartego w tytyle - więc co to jest ten progres??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2006-06-21 13:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (nawet niepelna) zjesc tej glukozy, chociaz zeby poczuc słodki smak ja wiem ze moja dieta pozostawia wiele do zyczenia, trudno mi ja zmienic bo naprawde źle sie czuje bez slodkiego, ale chcialabym uzyskac odpowiedźna te moje pytania i czyto bedzie chociaz troche zdrowiej jak tak zamienie? Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-06-21 13:38:54

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2006-06-21 13:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przeczytałem liczne wypowiedzi na forum na temat kreatyny i innych ale żadne nie odpowiedziały jednoznacznie na moje pytania. Chodzi o to, że slyszalem, iż po zaprzestaniu brania kreatyny odnotowuje się widoczne spadki. Otóż mój cykl trwa równe 28 dni a więc równe 4 tygodnie. Oczywiście trzymałem diete, wspomogłem się także białkiem i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2006-06-21 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z cwiczeniami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w podporze tyłem robie na samym poczatku jako ćwiczenie najbardziej złożone wg zasad Weidera, że zaczynamy od ćwiczeń najbardziej złożonych a kończąc na izolowanych. Co do pytania autora temau to powiem Ci, że trochę mały staż masz na superserie - jaktak robię ale np. wyciskanie wąskim zaraz po francuskim traktuje tylko jako dapalanie więc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2006-06-21 10:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z cwiczeniami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlasnie konczysz swoj 1 plan dzielony, a co do pytania chyba mozesz ale bys to wypisal normalnie a nie w 1 linijce bo to troche oczo***ne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2006-06-21 09:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)