pytania

"co mi mozecie powiedziec na jego temat jak dziala czy sa spadki efekty uboczne napewno :D ale jakie noi ile kosztuje 1 ampulka" widac jak sie wlasnie znasz jak zadajesz takie pytania. a jak uwazasz ze wiesz wiecej od wiekszosci na forum to po co wogole pytania zadajesz??

super,dziękuję w imieniu Bartka:) pewno będzie miał jeszcze jakieś pytania to tu wpiszę. sog4you

tej spoko ale zaprzeczasz sam sobie piszesz ze wiesz bardzo duzo na temat tego srodka ale zadajesz podstawowe pytania. dobra c.h.u.j. z tym. podpisuje sie pod wypowiedz cinematic'a - za mocny jak na pierwszy raz. ale na kolejne idealny pozrdo

kazdemu bedzie latwiej odpowiadac na twoje pytania jezeli uzupelnisz profil.

nandrolon wlasciwie na watrobe nie szkodzi co by pozwalało przypuszczac ze nie jestes w temacie doping Kiedys e-lite dał fajny wykres poziomu odpowiedzi do pytania.Według niego wychodzi ze jestes kretynem

Dzięki za propozycje Mam kolejne pytania Pytałem się paru osób zajmujących się dietą o poradę i o to co poradzili: -pić przed posiłkiem a po posiłku najwcześniej za 30 min -nie łączyć w jednym posiłku np.ryżu z mięsem,chleba z wędliną... Mój dzisiejszy dzień jeśli chodzi o odrzywianie wyglądał tak: śniadanie- chleb razowy z masłem,papryką,cebulą i [...]

wiele osob bedacych w temacie zadawałą tu pytania :) A pisał bede gdzie chce i tak nie masz na to wpływu misiu wiec sie nie spinaj

[...] tematu superki i jej wplywu a w sumie jego braku na watrobe to niezly fachowiec z ciebie. W sumie to i dobrze ze wypisujesz tak oczywiste glupoty bo moze ktos by to powaznie potraktowa i pozniej mial problemy misiu. A jesli masz problemy ze zrozumieniem pytania to twoj problem misiu, bo nawet zwykly cisnieniomierz pokaze skutki brania sterydow.

Zaczne od tego ze biore mój pierwszy cykl kreatynowy i mam juz za sobą 3 tygodnie (zamierzam brac 6) i mam pytania : 1.czy odrazu jak skoncze cykl zmniejszyc intensywnosc w treningach..czy po cyklu pocwiczyc jeszcze ostro przez jakies 2 tygodnie i potem zrobic regeneracje ? 2.czy moge po tych 3 tygodniach cyklu zmienic całkowicie trening ? chcem [...]

nie znasz sie uwierz mi, jak byś sie znał to nie zadawał byś takiego pytania poszukaj w wyszukiwarce

FORYUM JEST PO TO ZEBY ZADAWAC PYTANIA NIE MUSISZ NA NIE ODPOWIADAC BO SIE PEWNIE NIE ZNASZ BO NA AKZDE PYTANIE MOZNA ZNALESC ODPOWIEDZ

potrzebne ci informacje do ułożenia swojego planu są tu: "HST- poradnik układania planu- krok po kroku" http://www.sfd.pl/temat164144/ jesli beda pytania to: (!!!) "HST- wprowadzenie, dla zupełnie zielonych" http://www.sfd.pl/temat155196/ Jak w tytule. (!!!) "HST- podstawy" Tłumaczenie postu ze strony głównej [...]

[...] dzaił Trening i Odżywianie a dopiero niedawno odkryłam skarbnice informacji szczególnie przydatnych dla kobiet w dziale Fitess.Pokłon w stronę Ekspertów odpowiadających na pytania Jednka czytająć różne artykóly i przeglądając wyszukiwarkę nie znalazłam odpowiedzi na mój problem a mianowice: mam 168 cm wzrostu i ok 54kg wagi.Od ok 3 tygodni [...]

nie rozumiem pytania

ja chyba bede olewał takie pytania.15latkowie walacy ome i mietka to jest parodia kulturystyki w polskim wykonaniu

No wlasnie i przez podejscie takie jak masz Ty to wiecznie mamy te same pytania w dziale.

[...] Środa -- Plecy 4 serie (6-8) + 2 serie (12-15) + 2 serie (20-25) Biceps 2 serie (6-8) + 1 seria (12-15) + 1 seria (20-25) Piątek -- Barki 3 serie (6-8) + 2 serie (12-15) + 1 serie (20-25) Nogi 4 serie (6-8) + 2 serie (12-15) + 2 serie (20-25) no , ja bym to tak zrobił jakbyś chciał ten plan wypełnić lub masz jakieś pytania to pytaj narqua

no a pytania onkela?

nie rozumime pytania zabardzo. ale chyba oto chodzi -ze inaczej dobralem serie- no wiesz - tobie wychodzilo 15 serii na bic /tric :/

[...] przy klacie "Zalezy mi na barach i łapach. Bardzo prosił bym o poprawki planu, jesli trzeba" -- to zmien kolejnosc, najpierw barki, potem bic i tric, potem reszta pytania: czy serie dobrałes pod siebie czy na wyczucie? uwaga: mc i przysiad na jednej sesji mocno obciazaja dolny odcinek kregosłupa (!!!) albo rób przemiennie tzn jeden [...]