pytania

[...] do nich na to- mówcie do mnie DOMINATOR('') number II Nie ma to jak piekne cialo- laskom tego nigdy malo! Dbaj o siebie, ćwicz wytrwale-a zabłysniesz w karnnawale(''); Masz pytania, mówisz o Boże, o Boże - nie martw sie DOMINATOR CI POMOZE!('\') CZĘŚĆ III 1.Jakie nowe produkty wprowadził do dystrybucji OLIMP? Produkty z serii Chela - [...]

Osobiscie rano preferuje jajka jako zrodlo bialka. Co do drogiego pytania niebardzo sie orientuje wiem tyklo ze im chudszy tym smaczniejszy. Sam dlugo zywilem sie przed snem poltlustym i jakos roznicy nie widze miedzy nimi Pozdr

moze napisze arcik o gainerach a ty mi go podwiesisz ? skoncza sie takie pytania

Sprzedam: PVL Mutant mass 2,3kg 2 szt. - 100zł za sztuke +koszt wysyłki Odbiór osobisty: Białystok Jakiekolwiek pytania na gg. Zmieniony przez - Gruby92 w dniu 2007-12-21 12:45:01

już czytałem i stąd moje pytania- może ktoś z grających odpowie?

nie gram w siatkę, ale chcę poznać jej zasady, dlatego sorki za pytania nowicjusza: "Zawodnicy rozpoczynający grę ustawieni na swoich polach - w linii ataku i linii obrony" czy gracz ustawiony jako atakujący na początku meczu jest nim do końca jego trwania? czy też po każdym przejściu ten kto stoi pod siatką jest atakującym? czy stojący na pozycji [...]

nie zrozumiales troche intencji mojego pytania , ale spoko , potwierdziles moje zdanie , thx uwazam to za dobra odzywke cena/jakosc , u mnie sie sprzedaje dobrze pozdrawiam

no ale ja szukałem w treningu dla początkujących!!! i nic nie było tylko jakieś pytania????

[...] w dotyku - twardzi, wystarczy w dupe klepnac i wszystko wiadomo No ale trzeba o tym myslec za wczasu i wiedziec ze najladniejsze azjatki to zazwyczaj faceci Uprzedzajac pytania - nie wiedzy nie czerpie z doswiadczenia lozkowego Po prostu jak jestes w barze to nawet sie nie zorientujesz a siedzi juz ci na kolankach "laseczka", [...]

odrzywianuia? tzn. co musial bym jesc? :P nie denerwoj sie ze takie pytania zadaje ale ja swierzy jeszcze..

[...] masa - ułóz diete na dodatnim bilansie redukcja - bilans ujemny (robiłbym mase teraz aż do marca , potem zrobisz redukcje przed "sezonem plażowym") 3) ułóż plan FBW (całe ciało na jednej sesji 3 razy na tydzień) 4) dbaj o diete i regenerację 5) daj spokój z suplami na razie nie są Ci potrzebne Jak bedziesz miec pytania to ładuj pozdro

Ułóż sobie plan FBW i wrzuć go tutaj Masz pomocny link http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Jak bedziesz miec pytania to pisz pozdro

[...] nikt sie niemogl doczepic pozniej do Twojej przcy którą wlozyles . Swoja drogą podając literature Twoj post nabiera powagi ( nie sa to słowa jakiegos forumowicza tylko osób które zajmuja sie tym na codzien poprzez badania itp) no i co wazniejsze jezeli kogos tego typu temat zaciekawi sam moze sobie poszukac odpowiedzi na nurtujące go pytania :)

Ja się tez mogę dołączyć do pytania. Osobiście ćwiczę sobie 10 kg sztangielkami, podnosząc (jedna ręka) 8 x.

Przylaczam sie do pytania. Jesli nikt nie odpowie to bede musial urzyc troche wyobrazni i wiedzy o biomechanice i sam wymyslic, ale zabieram sie do tego i mi sie nie chce

no cóż mi na te święta pozostaje życzyć sobie zdrowej wątroby i kontynuowania ciężkich treningów... Co nie zmienia faktu, że jeśli macie pomysły i odpowiedzi na moje pytania to proszę pisać :)

[...] Powiedzcie mi bo dopiero zaczynam z odżywkami , co tak w ogóle carbo daje? czy jeśli waże 80kg to przybędzie mi masy? czy po carbo wraz z treningiem rosną mięśnie ? Ile zażywac podczas treningu? Sorry może te pytania są dla was śmieszne ale chyba forum jest po to żeby sie pytać bardziej doświadczonych osób w tej dziedzinie :) z góry dzieki ...

[...] się do 16.01, z tym, że mam 100% pewność, że idąc kolejny raz usłyszę tą samą diagnozę czyli: dieta, odstawić odżywki, ograniczyć wysiłek fizyczny. dlatego też zastanawiam się żeby pójść gdzieś prywatnie... co nie zmienia faktu, że wolałbym się przygotować na przyszłość niż czekać na "wyrok". Dlatego też zadałem te pytania.

http://www.sfd.pl/-t315296.html – samodzielne układanie diety http://www.sfd.pl/-t211802.html - deficyt kaloryczny http://www.sfd.pl/-t312272.html - j/w http://www.sfd.pl/-t276436.html – zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/-t128699.html - często zadawane pytania http://www.sfd.pl/-t268582.html - Hiit

Witam . Temat jest taki czy ekto taki jak ja majacy diete i surowo ja przestrzegajacy moze poza ina jadac inne posilki? Czy tylko i wylacznie te ktore sa w diecie. Chyba to co sie je poza dieta jako dodatkowe kcal to dobrze czy nie ? Bo np. moj obiad piersi z kurczaka , ryz , surowka a ogolny obiad u mnie przypuscmy jakies ziemniaczki klopsik itp. [...]