pytania

Tylko ze doswiadczony koniobijca moze zapomniec ze to nie walenie tylko samo podwalanie :-D Niedlugo pojawia sie pytania jak rozpisac cykl i jakie ma byc PCT po podwalaniu + np. deca }:-(:))

Donald Cerrone otrzymał zgodę na dożylne nawadnianie przed galą UFC on FOX 17, Rafael dos Anjos twierdzi, że to niesprawiedliwe Mimo to Brazylijczyk jest pewny wygranej. Donald Cerrone (28-6 1 NC, 15-3 w UFC, #2 w rankingu UFC) otrzymał pozwolenie na dożylne nawadnianie po ważeniu przed galą UFC on FOX 17, na której zawalczy z Rafaelem dos Anjosem [...]

[...] odnośnie planów Irlandczyka: Więcej oraz Bellator rozmawia z Fedorem Emelianenko na temat walki w organizacji Po wygraniu walki na gali RIZIN FF natychmiast pojawiły się pytania kiedy i gdzie znów zawalczy Fedor Emelianenko i ta sprawa wciąż jest w toku. Niedawno Fedor Emelianenko zdradził, że kontrakt z japońską organizacją był podpisany [...]

[...] trening w strefie Reebok Pop Up Store w Złotych Tarasach. W trakcie spotkania ambasadorka marki Reebok opowie o swojej karierze i planach na przyszłość, a także odpowie na pytania fanów, dla których będzie to również okazja do otrzymania autografu. Spotkanie z Joanną Jędrzejczyk będzie miało miejsce w sklepie Go Sport w Złotych Tarasach, poziom [...]

[...] obchodzi co plecie anonim z sfd który nazbyt teoretyzuje i pisze brednie o jakichś 10dan soke, kvrww zejdź na ziemię, nie teoretyzuj tyle bo cuchnie buractwem i odpowiedz na pytania jskie masz osiągnięcia ty w porównaniu do Conora, żeby twierdzić że gada głupoty skoro 1. Krótko ćwiczysz 2. Nie masz osiągnięc poza "jakimiś" medalami nie wiadomo za [...]

[...] w celu dorwania Khabiba Nurmagomedova. Plan się nie powiódł i w dodatku McGregor popadł w konflikt z prawem za co może zostać srogo ukarany. Mimo tego, wciąż pojawiają się pytania i dyskusje dotyczące przeciwnika, który miałby się zmierzyć z McGregorem. Opcji jest kilka jak na przykład rewanż z Maxem Holloway’em, walka z Khabibem [...]

[...] się kiedykolwiek kto jest autorem, twórcą ośmiokątnej areny otoczonej siatką i jakie były inne pomysły zanim arena przybrała taki właśnie kształt i wygląd? Odpowiedzi na te pytania i wiele więcej ciekawych informacji znajdziemy w bardzo ciekawym odcinku nowej serii promującej 25-lecie organizacji UFC. Na uwagę zasługuje sposób realizacji [...]

[...] tej organizacji, a obecny mistrz wagi 125 funtów Henry Cejudo ma prawdopodobnie przejść do kategorii koguciej, by tam zmierzyć się z mistrzem T.J’em Dillashaw, pojawiają się pytania o przyszłość dywizji muszej. Pojawiają się nawet komentarze na temat tego, że UFC rozwiąże tę kategorię. Demetrious Johnson stwierdził, że byłby to „niefortunny” ruch [...]

[...] Daniel Cormier od dawna planuje odejście na emeryturę przy okazji swoich 40. urodzin, które wypadają 20 marca, jednak w miarę jak zbliża się ta data, zaczęły pojawiać się pytania o to, czy te plany można odwlec, aby Cormier mógł nadal kontynuować karierę. Wiele mówiło się o pojedynkach z byłymi mistrzami wagi ciężkiej Brockiem Lesnarem i Stipe [...]

[...] Tak jak mówię wam cały czas, kiedy wydaje się wam, że świat znów stanie się normalny, staje się jeszcze bardziej szalony. Zobaczymy, jak to się ułoży. Ciągle zadajecie mi pytania: "Czy Conor McGregor będzie walczył o tytuł, gdy wróci jesienią?" Nie wiem, co się będzie działo jesienią. Kiedy nadejdzie jesień, zobaczymy, co się będzie działo. [...]

[...] trenera personalnego (prowadzonymi przez kogoś tam :-) ) czy studiami medycznymi to będzie niewiarygodny? Niekoniecznie,tez nie mam kursow ani papierow,zadalem tylko takie pytania ktore akurat w tej chwili przyszly mi do glowy.Wiedza zdobyta przez lata praktyki czasem jest lepsza niz ta tylko teoteryczna ze szkol wiec chetnie przeczytalbym [...]

[...] tkanki tłuszczowej nieodłącznie związana jest treningiem siłowym. Co do tego nikt nie powinien mieć wątpliwości. Istotne są jednak szczegóły tego treningu. Czego słychać pytania: - "ile razy w tygodniu ćwiczyć?", - "jakie odstępy między seriami?", - "ile powtórzeń?", - "jakie ćwiczenia?". Wymieniać w ten sposób można długo. Dlatego też warto [...]

Trenując i startując w różnego rodzaju zawodach, często dręczą nas pytania i wątpliwości co takiego jeść dzień przed startem. Uzależnione jest to przede wszystkim od tego, czy w dniu zawodów lub dzień wcześniej musimy robić wagę startową. Powoduje to, że żywienie nasze zmienia się w znacznym stopniu. Nic nie wspomniałeś w tym kierunku, więc [...]

[...] daj z siebie wszystko przez 15 min a potem się zobaczy 8-).Liczę raczej na podpowiedzi typu kiedy trening siłowy a kiedy kondycyjny w skali tygodnia jakie przerwy między nimi jak łączyć np trening ze sztangą z treningiem na wolnym powietrzu z odważnikiem czy workiem lub oponą jako jedna sesja w danym dniu czy raczej w osobne dni itp. pytania.

[...] jeśli uważam, że mogę się od nich czegoś dowiedzieć. Ktoś odpowie, ktoś nie odpowie, ktoś np. wprowadzi w błąd!! Tak samo Ciebie pytam o to i owo :-) Gdyby pokasować moje pytania do Ciebie, to Twoje wątki byłyby nudnym monologiem.. Zauważ też różnicę w pytaniu o to "jak ktoś coś osiągnął?", a "co mi/komuś radzi?" bo to nie zawsze się pokrywa..

[...] jeśli uważam, że mogę się od nich czegoś dowiedzieć. Ktoś odpowie, ktoś nie odpowie, ktoś np. wprowadzi w błąd!! Tak samo Ciebie pytam o to i owo :-) Gdyby pokasować moje pytania do Ciebie, to Twoje wątki byłyby nudnym monologiem.. Zauważ też różnicę w pytaniu o to "jak ktoś coś osiągnął?", a "co mi/komuś radzi?" bo to nie zawsze się pokrywa.. [...]

Ze sznurkiem to tylko na trzech krzeslach,w oparciu recami wyzej niema potrzeby bo napawno dotkniesz klatka. Co do mojego pytania o opuszczaniu sztangi 11 cm nad klatka bylo to pytanie retoryczne,odpowiedz jest wiadoma w WW trzeba dotykac sztanga do klatki w kazdym powtorzeniu (inaczej zyebka od trenera ) Wyciskanie do deski stosuje sie w treningu [...]

Wiadomo, że to nie kulturystyka, ale warto byłoby i na nogi coś zrobić. no dokładnie, dobrze gadasz w ogóle to miałem się obrazić, że takie pytania zadajesz - czy ćwiczyć nogi? :-D to powinno być oczywista oczywistość w końcu to połowa ciała poza tym ćwiczenie nóg podobno ma dużo zalet z hormonalnego punktu widzenia, wyrzut testa, hormonu wzrostu [...]

[...] szarpnac nie można.. Słabo się to też przekłada na podciąganie w pełnym zakresie. W ogóle to plany miałem ambitne, ale z października przesunely mi się na listopad, a teraz widzę że znowu się przesuwają o tydzień.. Dobrze ze tego tutaj nie rozkminialem. Tygodniowe wypiski są teraz jak najbardziej ok. Chyba że ktoś ma pytania, to śmiało :-)

A teraz mam pytania ciągle drażni mnie to czy na ćwiczeniach nie ma za mało serii bo jest po jednej na każde ćwiczenie ??? Nie, to jest plan ktory uczy podstaw, nic tutaj sie nie kombinuje bo nie ma sensu.Odpowiedni ciezar i technika wykonywania na tym sie skup, to podstawa. A teraz drugie pytanie pomiędzy ćwiczeniami ile mam robić przerwy ??? [...]