pytania

luki , jeżeli chcesz jakąś konkretną odpowiedz na konkretne pytania to najpierw przeczytaj podwieszony post "zanim zapytasz " i "FAQ..."

No bo Tyka wiesz , właśnie otworzyłem 10 ostatnich postów w treningu , no porażka totalna , jakaś gadka o baniakach ... ziomkach ...Połowy postów nie zrozumiełem , a te pytania , które zrozumiałem były tak płytkie , że nie da sie na nie odpowiedzieć. A poza tym Mateusz wykazał się na jakich postach mu zależy więc ... sam coś wydedukuj ;)

[...] diety warto mieć również na uwadze branie dodatkowo witamin i mikroelementów, które powodują lepsze przyswajanie węglowodanów. Gdyby ktoś miał jakieś dodatkowe uwagi, czy pytania lub też chciałby podzielić się swoim doświadczeniem odnośnie stosowania tej diety, bądź też treningu biegowego, prosimy o kontakt. Postaramy się zamieścić tu wszelkie [...]

na zawody naprzykład (jedno dniowe) lub/i na parodniowe zawody i tutaj pytania: - przez jaki czas działa efedryna? - kiedy jest wydalana ( przez jaki okres może być wykryta?) poprostu na zrzucenie troche resztek sadła.

[...] chyba masz na mnie alergię ) a jedynie stwierdzeniem faktu - jasnym jest że nie możesz (ani Ty ani nikt inny) być tu 24/7/365 i odpowiadać wszystkim i na wszystkie pytania, pilnować porządku, użerać się ze spamerami itp. itd. To co napisałem kieruję głównie do Mateusza a nie do modów którzy są aktywni (co powinno być zrozumiałe) tak [...]

no dobra to chciaz odpowiedzcie na pytania nie dotyczace koksow

[...] tym, co to za pomysł pytać kogoś o opinie o innym stylu? Generalnie każdy uprawia raczej to co uważa za najlepsze (przynajmniej najlepsze dla niego), więc samo stawianie pytania o inny "styl" (czyli inną sztukę walki) jest pozbawione sensu. Co innego informacje o jakimś stylu. Można uprawiać coś, a jednocześnie wiedzieć to i owo o [...]

Ja dołączam się do pytania i mam jeszcze kilka wątpliwości: Ile godzin przed treningiem dawkować? W jaki sposób dawkować? Ssać czy połykać? P.S Słyszałem również, że nie powinno się łączyć l-karnityny z kofeiną, czy to prawda?

dołączam się do pytania, mógłbyś podać adres?

HCG to ty powinienes byl brac w trakcie cyklu lepiej by ci to wyszlo, a co do twojego pytania to potrzebujesz ze 3x tyle HCG + ok 30 tab clomidu. Co do stosowania clomidu to poprzednik podal dosc dobra rozpiske tylko ze moim zdaniem 3 tyg podece to troche dlogono chyba ze brales po 400mg tydz to wtedy i owszem. HCG robisz 3 strzzaly 2 1 tyg i [...]

prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]

Wiesz, było by miło, jakbyś odpowiedział na moje pytania

tO PROSTE ZAMIESZCZONY WYWIAD JEST TYLKO FRAGMENTEM ODPOWIEDZI rOYAMY NA ZADAWANE PYTANIA INTERNAUTÓW.ROYAMA NIE ZACZYNAŁ OD KYOKUSHIN POPROSTU NAJPIER TRENOWAŁ U NAKAMURY-JEŻELI DOBRZE PAMIĘTAM TO BYŁ COS ZBLIŻONEGO DO SHOTOKAN

a ktos odpowie na pytania moje wyzej zadane?

odnosnie pierwszego pytania-moze chodzi o ai ki jitsu?

[...] białek i węglowodanów oraz całkowita liczba kalorii będzie się znacząco różnić, o czym bezwzględnie należy pamiętać podejmując decyzję o przejściu na dietę. - postawienie pytania - "ile kilogramów na tej diecie stracę" jest błędem który szybko się mści - nie stosuj diet które : a/ zakładają że ilość kalorii nie ma znaczenia b/ zakładają że [...]

Nie zakladaj dwoch tematow... zadawaj wszystkie pytania w jednym poscie. Najpierw uloz sobie dobra diete redukcyjna(szczegoly w dziale fitnes i odzywianie) doloz do tego aeroby i powinno byc ok... na poczatku nie trzeba ci zadnych spalaczy

Wiesz co zadaj pytania w punktach bo dziś ciężko mi sie myśli %) Pomoge :)

ja nie wyobrażam sobie egzystencji bez kafkii... NO LIFE BEFORE COFFE ! kofeina obok innyhc dobroczynnych działań spala pomoaga w spalaniu tłuszczu. pij najelpiej na czczo przed aerobami.. co do drugiego pytania, o to kiedy pić, to ja bym wypił przed siłownią jeszcze..

[...] wiesz jak bardzo sie mylisz... człowiek który robi wylacznie suwnice(a zakladam ze autor tego postu tak wlasnie robi ,bo w przeciwnym razie nie zadawalby tak tendencyjnego pytania) moze w przysiadzie nie poradzic sobie nawet z polowa tego co zaklada na suwnicy. Wystarczy ze nie ma na tyle mocnych plecków by siasc te 145kg.co z tego ze nogi moga [...]