SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Dwa pytania o żywność

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. 1.Czy przechowywanie białka w otwartym opakowaniu może wpływać niekorzystnie na jego walory budulcowe mięśni (pomijam smak, konsystencję)? 2.Czy szamanie nieugotowanych płatków owsianych gorzej przekłada się na węgle niż szamanie ugotowanych?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2012-07-06 18:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzanie w odchudzaniu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tu masz wszystkie odpowiedzi na twoje pytania http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2012-07-06 19:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to iż nie robiłem ćwiczeń na pewną partię mięśniową, np. nie robiłem rozpiętek, albo pompek na poręczach. Przód klatki wygląda normalnie, nie mam zastrzeżeń. I teraz moje pytania brzmią następująco i proszę o konkretne odpowiedzi, bo naprawdę mi tego brakuje. 1. Moim celem jest masa, a potem wycinka, więc masować i robić trening ogólny na masę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2012-07-06 20:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie małe pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    tutaj też nie ma odpowiedzi na moje pytania:(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2012-07-06 21:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    06.07.2012 Jak już wcześniej wspominałem, od rana na magazynie, powrót godzinę do domu (normalnie około 30min %-)), następnie na siłkę na ostatni przed wakacjami trening barków i łap. Pogoda mało znośna, ale nie będę narzekał- wolę to niż -15 stopni w zimie, piździawę i mróz. Jakbym miał nad morzem chociaż w połowie tak dobrą pogodę jak dziś, [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 22:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod mma Czy slit na mase

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dostałeś odpowiedzi na Twoje pytania więc nie wiem w czym problem ale rzeczywiście nasze wywody są tutaj nie na miejscu:-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2012-07-06 23:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w spaleniu + rzeźbie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skoro chcesz porad, to jakie masz pytania? Tłuszcz spala się dietą i połączeniem treningu siłowego z aerobami. Ponieważ nie spala się go miejscowo, to nie trzeba katować ciała brzuszkami czy rozpiętkami. Tu masz kilkanaście linków, które mogą i powinny Cię zainteresować: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-07-07 01:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Odpowiedz mi na szybko tylko jeżeli możesz na te pytania w podpunktach, które zadałem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2012-07-07 02:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na kopalni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, wiem, że jest na forum znacząca liczba osób, które pracują na kopalni, ale również chciałbym skierować moje pytanie/pytania do płci pięknej, bo pewnie będą bardziej ogarnięte w tym temacie. Mianowicie rozpoczynam pracę na kopalni, i każda osoba, z którą o tym rozmawiam mówi: - "na kopalni? Chcesz wyglądać jak te stare chłopy, którzy mają [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2012-07-07 06:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dołączam sie do pytania dabadu bo tak samo mam fotki z pasibrzuchów z datą 25.06.12

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 08:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będą ich prowadzić będą miały mniejsze szansy na wygraną. A jeszcze powiem kilka słów o wymiarach; Kark ( szyja ) Klatka Biceps Przedramię Obwód nad pępkiem Obwód na wysokości pępka Obwód pod pępkiem na biodrach Udo Łydka Waga podawana tuż po przebudzeniu. Jeżeli macie jeszcze jakieś pytania chętnie odpowiem. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 11:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 3 dniowy plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 193 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2012-07-07 11:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy moge coś jeść między pośiłkami? Jak one mają wyglądać? Czego uniekać i nie jeść. Co pić, czego nie pić. Również duża seria pytań ;) I ostatne pytanko to : indywidualne porady od was... Z góry bardzo dziękuje za każdą wypowiedz i odpowiedz. Starajcie się jak najlepiej i wylewnie odpowiedzieć mi na pytania. Jeszcze raz dziękuje, pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2012-07-07 11:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania.

    Temat
    Polacy za granicą

    Pierwsze: Gdzie szukać najlepszych okazji na wyrwanie dobrych wczasów na jakieś ciepłe wyspy, oczywiście rozchodzi się o oferty z UK. Drugie: Znacie jakieś dobre kluby w pobliżu Maidstone, chodzi bardziej o boks, ale może być też kickboxing, dobrze jak by były to jakies polskie kluby, ale też mogą być jakies tutejsze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2012-07-07 13:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (narazie brak kasy) wszystkie cwiczenia robie na sztangielkach. Kombinowalem juz z seriami (3sX4cw, 4sX3cw, 5sX3cw)i idzie wolniej od wszystkich innych partii. Oto moje pytania. 1. Czy warto sprobowac robic kaltke 2 razy w tyg (aktualnie cwicze w pon razem z tricepsem)? 2. Ponieważ czuje, ze klatka lepiej 'pompuje' sie na rozpietkach wiec [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 13:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w przytyciu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a my o jakieś konkretne pytania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2012-07-07 13:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy w temacie - masa, treningi, dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wszystki odpowiedzi znajdziesz w linku powyzej jak po lekturze bedziesz mial dalej jakies pytania to smialo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2012-07-07 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    http://allegro.pl/adidas-predator-manic-mania-fg-42-2-3-gratis-i2472263026.html Witam, mam na sprzedaż Adidas Predator Manic rozmiar 42 SG. Zapraszam do licytacji, odpowiem na wszystkie pytania, gg: 7897295

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 14:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy , dieta a praca

    Post
    Trening dla początkujących

    czytaj regulamin i takie pytania zadawaj w podwieszonych http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_5-t792735.html co do twojego pytania Tak odpowiednie odżywianie jak najbardziej . z suplementów - jasne możesz kupić sobie paczkę IZOTNIKÓW i pić w trakcie pracy by odpowiednio nawadniać organizm , zwiększona podaż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2012-07-07 14:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i facet.rozmawia sie z przewodniczaca glownie choc reszta tez czasem zada jakies pytanie.atmosfera u mnie byla mila i luzna duzo zartow i ogolnie dobrze wspominam ta rozmowe.pytania standardowe.opowiedz cos o sobie w zaleznosci co sie mowi pytaja o np szkoly prace itp, mocne slabe strony, dlaczego do policji, co to jest policja, co chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 15:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)