[...] mowil ze na pdostawie testow ze to nie jest powod tego. Psychiatra mowil ze to nie jego dzialka, jak juz to psycholog. A do psychologa jezdzilem 5-6 razy i dostawalem pytania typu co tam u mnie, jak sie czuje, co u rodzicow, jakie mam relacje, proponowal ze mam sie nie przejmowac tym, ze jak jestem gdzes i chce mi sie wymiotywac to mam [...]
Chciałbym się dołączyć do tematu bo moja sytuacja jest podobna. Informacje na mój temat: -mam już pewne doświadczenia na siłowni ale przez ostatni rok nie trenowałem. -Wiek: 22 -Wzrost/waga: 184/73 -Dieta: brak konkretnej diety, staram się jedynie zdrowo odżywiać. -Obecna sylwetka: szczupła, bez tłuszczu. Przyzwoite bicepsy, tricepsy i ramiona. [...]
wcielo mi odp. na pytania II. Odpowiedzi na pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, [...]
[...] To prawda? Jeszcze kilka pytań 1.Jeść chleb?Jeśli tak to jaki? 2.Jeść ziemniaki czy zamienić na ryż/makaron? 3.Ryż brązowy czy biały? 4. szynki odpadają? Przepraszam, za pytania, na które odpowiedzi mogę znaleźć na forum, ale chwiliwo nie mam czasu aby dłużej nad tym posiedzieć i poszukać. Dlatego jakby ktoś byłby tak uprzejmy i mógł poprawić [...]
pisalem o tym na poczatku tem temat jest 'wylacznie' dla nas to znaczy sie dla nas i dla was - ale tylko jezeli chodzi o pytania dotyczace testu innego typu pytania/problemu - kierowac do drugiego tematu!! jest jak jest jest dobrze i bedzie dobrze my nie bedziemy robic zbednego zamieszania my zamiescimy wszystko w 1 poscie jezeli bedzie zle - [...]
Dobra Panowie bo po to jest Podział żeby zadać jakieś nie pojedyncze pytania to zakładajcie nowy temat żeby ładnie i przejrzyście można było oglądać np Ktos prosił o foteczki z z początków jeżeli to nie owy problem to załóżcie nowy temat Jeżeli Pan Sławek będzie miał ochotę sam napisać albo zacząć prowadzić typowy blog nie dokładnie jaki trening i [...]
Witam, obaj panowie macie do czynienia z kulturystyką w profesjonalnym wydaniu, więc mam nadzieję, że uzyskam odpowiedzi na moje pytania. Mianowicie: 1. Jak strategicznie rozkładacie pracę w całym roku, zakładając że zawody są w okresie od kwietnia do lipca? Chodzi mi o to do kiedy trening masowy, a kiedy przejście na redukcję i jak później z [...]
[...] od tesciowej), ale to tak 1-2 na 2 miesiace. Unikam chemii, nie pije napojow slodzonych, gazowanych, pije tylko wode (MUSZYNIANKA najlepsza - ta zielona) i herbate. Moje pytania: 1. Herbate slodze malo, ale cukrem. Przerzucic sie na slodzik? 2. Co dodac do mojej diety? Prosilbym o konkretne nazwy danego produktu. 3. W jakich porach najlepiej [...]
K*RWA rafal zaloz post i zadawaj w jednym pytania a nie tworzysz coraz to nowe tematy. Co do pytania daj swoj plan./ Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-03-03 19:16:22
ja rozumiem ze Pan nie chce przeprowadzac kolejnego eksperymentu, ale moje pytania dotycza tego eksperymentu jak i poprzednich 6ciu. Prosze nie usuwac zadnych materialow, wypowiedzi itp., poniewaz mam pytania natury oficjalnej i chcialabym zeby ludzie (zarowno podziwiajacy pana osiagniecia jak i atakujacy je) wiedzieli "o czym do cholery ta [...]
[...] w oko czy kop w jaja to mały pikuś. " A czy ja powiedzialem ze bjj jest nieskuteczne? Czy Twoje główne zrodlo wiedzy odnosnie SW to youtube? Czy moglbys od na moje pytania, na jakiej podstawie uwazasz ze BRuce byl tylko aktorem i ze nic nie osiagnal? Moze wstawisz filmik z Toba i zobaczymy czy chociaz potrafisz zrobic 3 pompki na 2 [...]
Witam, konkretne pytania, wiec pewnie chciałbys konkretne odpowiedzi Sooo... 1. Jak ukladamy diete zależy od Ciebie, Najprościej jest ułozyc na 1 dzień i stosowac przez cały tydzień, na cały tydzień ukladają Te osoby którym sie jedzenie nudzi - aczkolwiek to co może sie róznić to są tylko zamienniki, np. kasza/ryż/makaron, piers z [...]
Czlowieku, nie chce cie obrazac, ale albo jestes tepy, albo leniwy albo nie wiem co jeszcze, ale twoje pytania, szczegolnie ostatnie sa ponizej wszelkiej krytyki. Nie masz pojecia o SAA, a zrobiles juz kilka cykli. Moze napiszesz jakie te cykle zrobiles? Co do pytania to NIE, nie mozna konczyc prolka, potrzebny jest krotki estr, czyli wlasnie [...]
[...] powinna wygladac moja dieta jakbym prosił o to zadałem proste pytanie nie dowiedziałęm sie nic tylko odesłano mnie do tematów zupełnie odbiegajacych od zadanego przezemnie pytania a ktos kto deklatruje sie i jest w jakiejs kolumnie prowadzacy mi mówi ze on na to wykłada laske to po co mi forum na którym ludzie nie odpowiadaja tylko kieruja w [...]
[...] Ot zwykły- brak przyrostów i stagnacja. Kuleje na pewno dieta, a i trening marny. Brak ci podstaw. Dział dla zaawansowanych jest dla zaawansowanych, a takie problemy i pytania kwalifikują cię do działu dla początkujących. Przenieś zapytanie- tam. Kolejny raz trzeba wałkować- dział dla początkujących to dział, w którym także doradzają [...]
[...] sylwetke za przyzwoita w czasie sprzed kontuzji. Ja tez nie wiem kto z moich podopiecznych jest MP :D:D Wiem natomiast ze pomagam ludziom z PowerPitu jezeli maja jakies pytania, ale nie moge powiedziec ze przygpotowalem kogos od A do Z na imprezy BB. W ogole dowiedzialem ze kilku ciekawych rzeczy z tego forum :D Ze mam magistra, ze mam [...]
Mam takie pytania: 1.kupilem omega-3 30%, lepiej bylo kupic np. 50% lub 60% czy te 30% ktore zakupilem wystarczy? 2. zakupilem rowniez vita-min multiple sport, moge dawkowac obydwa symplementy razem? 3. co ewentualnie moge dokupic? Wiek: 17 lat waga: 70kg wzrost: 180cm staz: trenowalem pojedyncze miesiace, wrocilem i zaczolem trening 5x5 teksty [...]
[...] Bo zdaje sie ze jedyne co robisz to ogladasz filmiki na youtube i na ich bazie wysnuwasz "swoje" teorie przed komputerem. "To jest śmieszne, bo odpowiedzi na pytania skąd Bruce czerpał wiedzę na temat fizyki, że był w nej aż takim autorytetem, że ci z JKD Wonga o tym tak krzyczą... do tej pory nie uświadczyłem" Skoro [...]
[...] Skad u Was ta choroba na postrzeganie wszystkiego w tej kategorii. Ja poprostu pisze fakty na temat JKD, moj pkt widzenia i podaje argumenty, od czasu do czasu zadaje pytania i staram sie odp. na zadane mi pytania. Dlaczego ludzie z JKD koncepcji tego nie potrafia? Nie mowie co jest skuteczniejsze/mniej skuteczne itd. Nie walczy styl ale [...]