[...] okiem instruktora? Podaj jego nazwisko by można było to zweryfikować - jakie było twoje doświadczenie w SW w ogóle zanim zacząłeś nauczać innych? "Prosze odp. na moje pytania bo zasadniczo to sie migasz i nie odp. na zadno" Dobrze. To wymień jeszcze raz i jeszcze raz Ci odpowiem. Tylko nie pytaj proszę o Inosanto czy Adamusika, bo - [...]
[...] na moj temat. Czy ja mowie ze jestem wybitnie zdolny? Przyjedz do Brodnicy i sprawdz to sam. Dla mnie to ogromny zaszczyt co napisal Stefan i jestem z tego dumny. W Tobie budzi to zawisc. ;) Ale to nie jest moj problem tylko Twoj. Zostaw ego poza forum. I odp. na moje pytania Olokk. ;) Michal Zmieniony przez - MichalJKD w dniu 2010-05-14 11:49:53
[...] Podciąganie sztangi w wzdłuż tułowia. Unoszenie ramion w przód. Siedzę na ławę i podnoszę rece do góry na maszynie. Nogi: Przysiady z sztangą. Prostowanie nóg. Uginanie nóg. Po treningach biegam 20 min. Wszystko robię takimi stacjami że 30 sek jak najszybciej. Teraz pytania: 1.Czy to dobry trening? 2.Dam rade do wakacji wyrzeżbić?
[...] przeczytaj sobie to co powiedzial Stefan na moj temat. ;) Nie liczy sie ilosc ale jakosc. ;) P.S. Lub wystarcza dwa seminaria z Bustillo. :P Olokk, moze Ty odp. na moje pytania? Michal Zmieniony przez - MichalJKD w dniu 2010-05-14 11:41:56 Zmieniony przez - MichalJKD w dniu 2010-05-14 11:42:50 Zmieniony przez - MichalJKD w dniu 2010-05-14 [...]
[...] kolekcjonujesz, wstyd to przynosisz samemu sobie. "Aroganta, zadufanego w sobie, bezmyslnego" Kto kogo wyzywa tak sam sie nazywa.:P Ja zadalem tylko te pytanie ktore wy zadaliscie odnosnie mnie. ;) I co uslyszalem, wyzwiska. Nie umiecie prowadzic dyskusji normalnie? Zostawcie ego poza forum. Czekam na odp na moje pytania. Michal
[...] jsk mu tam. ;) Tym sie zainteresuj oraz ile tygodniowo cwiczy np. WA z Inosanto. I dlaczego nazwal Tacketta uczniem Bruce'a Lee? ;) "Zasadniczo odpowiedziałem na Twoje pytania, choć nie miałem obowiązku, bo nie jestem ich właściwym adresatem. Nie obchodzi mnie Inosanto czy Adamusik. Obchodzi mnie tylko pewien bardzo młody troll, który [...]
[...] faktów, które wyławiam WYŁĄCZNIE z Twoich własnych wypowiedzi, a które jednoznacznie wskazują, że jesteś głupcem lub oszustem. "bo jak sie okazalo zadalem zbyt trudne pytania" Zasadniczo odpowiedziałem na Twoje pytania, choć nie miałem obowiązku, bo nie jestem ich właściwym adresatem. Nie obchodzi mnie Inosanto czy Adamusik. Obchodzi [...]
[...] musisz zostac zaproszony, i wygraj, bez umiejetnosci. ;) Dlatego przetan pisac bzdury. ;) Ja pisze spokojnie a to Ty sie napinasz bo jak sie okazalo zadalem zbyt trudne pytania. ;) Mogles sie na zlocie zapytac ile WA cwiczy z Inosanto tygodniowo, biorac Twoja logike nie cwiczy wcale.... Michal Zmieniony przez - MichalJKD w dniu 2010-05-14 [...]
[...] Ty i to tylko dlatego, że jestem moderatorem, a Ty uprawiasz internetową napinkę. Swoją bezczelnością zwracasz na siebie uwagę, więc zadałem Ci kilkadziesiąt razy te same pytania i dowiedziałem się, że uczysz JKD choć sam nie miałeś możliwości się tego nauczyć, że nie uprawiasz SW a co najwyżej chałupniczo wierzgasz kulasami "pod swoim [...]
Witam :) mam takie oto pytania? 1)Jak pogodzic tytułowe rodzaje treningow w tygodniu, czy jest to wogole mozliwe zeby robic w nich jednoczesnie postepy? 2) Czy mozna uzywac "smarowania" do 3 cwiczen np. drazek, pompki na poreczach i zwykle pompki? 3) Ile serii max "smarowania" (jednego cwiczenia) mozna robic na dzien i ile dni powinien wynosic [...]
Tak poza tym to czekam na odp na moje pytania. Nagle staly sie zbyt niewygodne zeby na nie odp.??? Kopt nie znasz mnie ani mnie nie widziales a mimo to snujesz wlasne domysly na moj temat, pomimo ze nic o mnie nie wiesz. Czy nie robisz tego ze zlosliwosci? Braku argumentow? Zawisci lub zazdrosci? Zapewne Ty cieszysz sie ze swoich osiagniec w [...]
[...] kilka razy w tygodniu" a nie "regularnie kilka razy w roku"? "Ja potrafie odp. na wasze pytanie dlaczego Wy macie taki problem z odp. na moje pytania" Nie bądź sędzią we własnej sprawie. Nikt poza Tobą samym nie uznał, że odpowiedziałeś na jakiekolwiek pytanie. A Twoich nikt już nie czyta skoro sam nie [...]
[...] (w pewnym stopniu oczywiście). I to ten mix chyba daje nam taką uniwerslaność. Good mix. Cool" Ocean1, zajmij sie treningiem. ;)No wlasnie, Ja czekam na odp. na moje pytania. ;) Jesli ich nie uzyskam bede dalej wklejal kolejne fakty. ;) Ignorujac wszelkiego rodzaju wyzwiska. Oczekuje odp. na moje pytania, RZECZOWO i KONKRETOW! A nie [...]
[...] sie uczycie ( No chyba ze tak jak w przypadku RealJKD czy Kalanosa, macie poprostu zbyt bujnal wyobraznie i sklonnosci do oklamywania samego siebie oraz innych.) No moje pytania odnosnie, dlaczego jak dotad slowa Bruce'a byly dla Was odpowiednie i sie na nie rowniez powolywaliscie a nagle stracily na mocy tak jak pytanie Kopta.;) Jak dotad [...]
[...] wiem isc do klubu. Zrobie to kiedy tylko bede mial mozliwosc (40 km dojazdu)(oraz czas gdyz bede w domu ale nie bede mogl wyjechac powiedzmy na 3-4 godz w ciagu dnia) Mam pytania : - czy jest jakis plan treningowy ktory sam moge realizowac . wiem wiem sam sie za duzo nie naucze ale dobre i to gdyz nie bede sie obijac tylko starac ( typu pon. [...]
[...] ciezarow i nie zalezy mi na sile tylko budowie masy miesniowej. Jeśli moje porady w wyżej wymienionym temacie są mizerne to przykro mi,nie wiem czy zadawałeś mi tam jakieś pytania,czy też wnioskujesz z tego co czytałeś.Tak się składa,że tam ludzie w 90% pytają o rzeczy zupełnie podstawowe,nad którymi ciężko się rozwodzić i zaskakiwać czymś [...]
[...] skrzywienia kręgosłupa) Al1 (pytanie o przyswajalność produktów w zależności od grupy krwi) Proszę wszystkich trzech zwycięzców o dane adresowe na priv. Dokładna treść pytań wraz z odpowiedziami już wkrótce w tym dziale! PS: Mam nadzieję, że dobrze przyporządkowałem pytania do pytających Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2010-05-14 00:30:58
Giszman-filmy str.47/48-Nowe foty str.52
