pytania

jesli zadajesz takie pytania tz ze nie czas na doping

[...] bedziesz koniecznie chciał zrobic redukcje to silownia wraz z dieta oraz aerobami lub hiitem jest najlepsza. Polecam zapoznac sie z postami podwieszonymi w dziale odchudzanie oraz odżywianie, aby zasiegnac nieco jezyka. W trudniejszych sprawach funkcja szukaj na forum a nastepnie, jak uznasz, ze nie było odpowiedzi na Twoje pytania, pisz. pzdr

http://www.allegro.pl/item336612601_asus_a7sv_7s089c_17_cali_promocja_.html jeszcze jakies pytania?

tak, jedną partie można przetrenować tzw. przetrenowanie lokalne czekam na dalsze opinie co do mojego pytania Pozdrawiam ;)

...od jakiego czasu ćwiczysz? jakie osiagasz wyniki do tej pory? czy braleś jakieś odżywki/suple do tej pory- chyba nie? masz stagnację czy wszystko idzie ok.? pytanie mozna by mnożyć- jesli przyjdzie ci cos do głowy co może byc istotne to odpowiedz -bez zadawania pytania.../.

a wcześniej co robiłes??? dokładam sie tez do pytania FOD-a No miałem kilka zawodów, byłem pomocnikiem drukarza potem w biurze kilka lat, troche na kuroniu pościmniałem później w fabryce wylądowałem a teraz geodezja, Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-10 21:25:52

spoko jak będziesz miał pytania to ładuj pozdro

creative60 a skad my to mamy wiedziec ? jezeli zadajesz takie pytania czy to czy tamto jest ci potrzebne to nei sadze zebys mial odpowiednio zbilansowana diete, zapamietaj odrzywkami zawsze uzupelnia sie braki w diecie. Jezeli masz jakies braki to je uzupelniasz. Odrzywki i suple to nie zadne magiczne pigulki czy magiczny proszek, jedzenie jest [...]

[...] odpuść sobie jeszcze siłke. Zapisz sie na basen, biegaj, jeździj na rowerze. Zacznij powoli myśleć nad dietą. Na siłownie przyjdź za 2 lata. W ogóle, staż 8mc a zadajesz pytania w treningu dla zaawansowanych. Poważnie, na razie czytaj fora, portale takie jak kulturystyka.pl (zwróć uwagę na atlas ćwiczeń), gazety kulturystyczne itp. Nie czas [...]

napewno zapotrzebowanie organizmu wzrośnie drastycznie w celu odbudowania utraconej krwi. ale pytania co do treningów po oddawaniu krwi powinieneś konsultować przedewszystkim z lekarzem My tutaj średnio możemy ci radzić w tego typu sytuacjach gdyż nikt nie weźmie na siebie odpowiedzialności, pamiętaj o tym Zmieniony przez - Rothen w dniu [...]

Prawda, dobrze, że się przyznałaś. Jesteś bezczelna. Już w jednym temacie ludzie się produkowali i co? I nic. Zero reakcji. Do widzenia. Ciągle te same durne pytania. Ciągle o to samo. 100 razy. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-04-11 12:59:42

Nie widziałem jeszcze dobrze sformułowanego pytania bez znaku zapytania na końcu. Choć może to ja jestem głupi, całkiem możliwe rozwiązanie. Ale z jednym, masz rację, nie opłaca się dalej na ten temat dyskutować, bo to nie ma sensu. Swoją drogą, odpowiedziałem na Twoje pytanie już 1 postem: Więcej nie znaczy lepiej, mniej nie znaczy gorzej. Czyli [...]

jakie pytania

[...] mięska? Mam jeszcze jedno pytanko co sądzisz o makaronie razowym i makaronie durum jako urozmaicenie w diecie / zamiennika kaszy ,ryzu ,platkow. Nie przeszkadzają Ci Moje pytania ? Bo niekiedy są uporczywe ;p Ale lubię wiedzieć ,że coś robię dobrze i z pomocą kogoś kto się zna na tym wtedy mnie to motywuje :) Dziękuje bardzo za pomoc [...]

Nie ma to jak głupie pytania...

[...] wadze 52 kg dostarczać ok 110-120 g białka, ok 80g tłuszczy i ok 330-340g węglowodanów jeśli robisz cykl masowy i jesteś ekto (a po wadze tak sądzę)... A co do Twojego pytania, sądzisz, że całe Twoje dzienne zapotrzebowanie będziesz za pomocą odżywek uzupełniał? Odżywki są po to aby jak Ci ze zwykłych pokarmów brakuje np. trochę białka to [...]

B-50 nie rozumiem twojego pytania??

[...] nie dajesz rady sie wiele razy podciagac to podciagnij sie i staraj sie wytrzymac jak najdluzej bedac podciagnietym. pamietaj nie zrobi to z Ciebie pudziana ale bedzie dobrym wstepem do silowni za kilka lat. i nie cwicz codziennie tylko co drugi dzien :). jezeli bedziesz mial jakies pytania smialo do mnie pisz!!! pozdrawiam i zycze sukcesow :)

ja wogule nie wypije bo puzniej mnie sumienie gryzie, i zaczynam se zadawac dziwne pytania typu po hvj wogule cwicze i takie tam. kumple musza mi wyjasniac dopiero ze raz kiedys mozna itp... prawie rok ani nie powąchalem nakretki! hehe i mam sie ok

[...] tak do 8 tygodnia. Co do proscaru to muszę raczej to zastosować bo mam już duże zakola i raczej mam tendencje do łysienia a chce troche grzywy mieć jeszcze. Jeszcze małe 2 pytania: 1. czy jadąc na takim cyklu: 1-6 prop 1-6 meta i stosując proscar ( 1/4 tabletki dziennie) to czy na 100% jest ryzyko ginekomastii czy jak ma się tylko [...]