pytania

[...] zrobic dietą i systematycznym treningiem? 3) jeśli nie masz diety i dobrego traningu, to spora częśc zrobionej masy na metce ci spadnie? 4) jesli masz skłonności trądzikowe (a rzesza 17-to latków ma), to jest duża szansa że cie porządnie po mecie osyfi? odpowiedz na te pytania tak lub nie wielka głupota to startować z koxem z takiego pułapu

Apokalipsa, dwa pytania: W PIERWSZYM I DRUGIM/JEŻELI SĄ TRZY/ ĆWICZENIU NA GRUPĘ PROGRESJA czyli, w których dokładnie ćwiczeniach & jaka ta progresja? I drugie; czy to wystarczający plan na robienie masy & siły? I i III DZIEŃ Klatka wyciskanie sztangi na ławeczce skośnej 3x10 WYCISKANIE na ławce poziomej 2x12 rozpiętki 1-2 X 12 Barki [...]

Podaj info o sobie dlaczego nie ćwiczysz nóg, w barkach dublujesz cwiczenia, plecy za słaby trening odpowiedz na pytania i daj info jak dasz rade to spróbuj poprwictrening i wklej jak nie dasz rady to coś pomyślimy Pon klata + tric środa plecy+bic piątek barki nogi przedramie Brzuch 3 razy w tyg kiedy chcesz pozdr

[...] z regułami gramatyki i pisowni? Jakie znowi ikido? Aikido? Czy może iaido, tylko literki Ci sie pochrzanily? Powyższy zestaw broni pasuje do Aikido (poza kataną, bo tej w mało której sekcji się używa). Katana pasowałaby do Iaido, ale przecież tam nie używa się jo ani tanto...Słowem-jak chcesz dostać odpowiedź, to stawiaj zrozumiałe pytania.

Czemu nie można wpuścić ponownie krwi po kilku dniach?! Niezłe pytania tutaj padają.Zakażenie można sobie zapodać niechcący dotykając igły palcem a Wy się zastanawiacie czemu nie można po kilku dniach wpuścić substancji organicznej,jaką jest krew...Próbowaliście jeść zbuki lub nadpsute mięso?Nie?Czemu? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-09-17 [...]

[...] to mnie juz nie smieszy a budzi we mnie rozpacz ludzie, bierzecie sie za koks a nie macie o nim zadnego pojecia. Koles nie rob z Siebie posmiewiska, masz wytszukiwarke to po pierwsze primo a po drugie terco to ankieta. Wtedy porozmawiamy ale mysle, ze jak zrealizujesz te dwa punkty to nasuna Ci sie inne pytania. A nie tylko kto mi rozpisze !

to nie jest miejsce na takie pytania

skad sie biora idioci , ktorzy na forum pelnym od artow zaczynaja przygode od zadania pytania w topicku a nie w wyszukiwarce....

[...] 12/10/8 KAPTURY: ? "szrugsy" - 15,14,13,12 (stały ciężar) NOGI ? przysiady wykroczne z hantelkami - 15,12,10 drugie ? przysiady ze sztangą (pustą) - 15,12,10 jak to pustą? jako pierwsze ? uginanie nóg leżąc - 15, 15, 15 trzecie spięcia stojąc i siedząc po 3 serie max BRZUCH - 4 serie Jak bedziesz miec pytania to ładuj pozdro

zdjecia sa moje pol zycia z tym gownem walczylem co do Twojego pytania wydal bym kase na ROA/IZO i raz na zawsze z tym skonczyl Ziemniak wlasnie, ze nie Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-19 23:14:36

Ghoran - najpierw idź do lekarza, a potem zadawaj pytania na forum. Nawet najlepszemu specjaliście będzie trudno Ci pomóc przez internet...

przylaczam sie do pytania Zmieniony przez - h4h4 w dniu 2007-09-21 22:41:40

ludzie, uzywajcie wyszukiwarki zamiast masowo produkowac blizniaczej tersci pytania.

jeżeli mówisz o konkursie przyszłości, to o żadnych linkach nie ma mowy. Musiałby to być wartościowy, autorski post Idea jest taka, żeby nasi drodzy użytkownicy trochę się rozruszali Pytania o MT w Lublinie czy Szczyrku mają oczywiście swoją wartość dla mieszkańców Szczyrka i Lublina, ale chciałbym, żeby się pojawiały u nas też artykułu... hmmm [...]

[...] opcja LPA=1000 + jakiś dodatkowy mod daje nam: -co najważniejsze wyższy poziom wypowiedzi bo osoba zdąży sie zorientować co jest grane i może to nawet ograniczyć pewne durne pytania gdyż osoba będzie zmuszona do czytania -obejdzie sie bez wypowiedzi userów LPA/LWA=1 i albo będą zmuszeni czytać i napisać coś sensownego albo papa -no i jeden z [...]

a więc cel pytania!! Ludzie biąrący takie środki nakłania coś do tego!! Chciałem poznać przyczynę sięgania po to!!- takie małe badanie społeczne! Chciałem się równierz dowiedzieć co w nich takiego lepszego niż w naturalnych suplementach!

[...] niedziwie sie tym co sa pierwszy raz na forum ale ty http://www.sfd.pl/Aktualno%C5%9Bci_%2D_Kulturystyka_i_Fitness-f144.html i wlasnie z tad biora sie glupie tematy i pytania trzeba samemu szukac w zyciu tez bedzie kazdy cos za ciebie robil Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-29 11:00:52 Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-29 [...]

A nie za dobrze byś miał co? Dwa różne działy, dwa różne posty, dwa rożne pytania, zastanów się...

[...] i taki jakby od niechcenia ale jak przyjąłem to na ryj ( nie zdążyłęm zrobić uniku )to poczułem jak nogi odrywają mi sie od ziemi, zrobiłęm fikołka w tył i nakryłęm się nogami. No i tu doszedłem do sowjego pytania. Jak wychwyciłem na ryj to mi sie coś w okolicach karku naciągneło i zaj***ście boli teraz. Co polecacie, żeby to rozruszać ??

(pewnie wielu z was odpowiedziało by mi na moje pytania zrób trening na mase bo mało ważysz,ale uwierzcie mi chodzbym duzo jadł i tak góra będe ważył 65kg)mam małe zatłuszczenie organizmu . To jedz więcej, bo bilans kaloryczny to podstawa w robieniu masy.