pytania

nie ten dział,a za tak durne pytania i 2 tematy chyba będzie banicja

[...] ze teraz nazywa sie JEET KUEN a Inosanto ma prawny zakaz uzywania nazwy JKD. Napisałeś to już tylke razy ze nawet idiota by to zapamiętał. Cały czas czekaż na odp. na pytania, "czemu ludzie z JKD koncepcji mówią ze jkd składa sie z 26 innych sw", "czemu w jkd są wogóle zapożyczenia ze sw których Bruce nie cwiczył" itd. [...]

jak chcesz konkretnych porad co do cyklu daj ankiete,co do twojego pytania to odp brzmi nie pomoże ci w wyskoku

[...] grzebietu traktować jako mięśnie antagonistyczne? 6. Czy superserie, poza skróceniem czasu treningu, niosą za sobą jakieś inne korzyści, które przemawiałyby za posługiwanie się nimi, zamiast zwykłymi seriami? Przepraszam, jeżeli moje pytania są głupie/naiwne/oczywiste. Mimo wszystko proszę o odpowiedzi na każde z pytań. Dziękuję, pozdrawiam.

Jak byś miał jekieś pytania zadawaj je tutaj postaram sie pomóc generalnie chodzi o to by były proporcjonalnie porozkładane dziennik posiłków CI w tym pomoże

[...] Czy po prostu na opakowaniu napisali :) Albo "prawie robi wielką różnicę" bo bcaa w dużych dawkach naprawdę poważnie odczuwam, ale zjada się tego sporo. A co do pytania to: 1. ułóż dietę; 2. zacznij trenować, zadbaj o regeneracje; 3. jak nie pomoże to utnij kalorii po 100-200kcal tygodniowo w dziennej dawce; 4. a dopiero jak to nie [...]

Wuja google odpowie na każde Wasze pytania. Po co odświeżać taki stary temat? qligowski* zerwał kontakt z Pudzianowskim?

Wogole dziwne te pytania , mi sie wydaje ze jesli ktos naprawde dobrze wszystko wyslal to ine ma c***a zeby nie doszlo , a jak ktos nie umie maila wyslac , to trudno ;)

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:ElCielakko PŁEĆ:GOŚCIU WIEK:22 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:105 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:44 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: ~70 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:92 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

Zugaj wielkie Dzięki i innym tez dziękuje MAm pytania co do Twojego treningu: Trening 1: 2.<--- uginanie nog leząc 2s to cwiczenie mialem w moim 1 wiec co robic ?:P 4.<--- dzień dobry 3s (Bez obciązenia, cwiczenie polega na tym, że klaniasz sie jak chinczycy na przywitanie) mogłbys wysłac jakies zdjecie jak doklandie to ćwiczenie wykonać? i [...]

na wszystkie zadane pytania,odpowiedzi znajdziesz tu: http://www.sfd.pl/search.asp

Witam, mam na sprzedaż 3 nowiutkie ubrania, przymierzone i testowane pare razy, żadnych śladów użytkowania jednak sprzedaję gdyż nie jest to mój styl. Jakieś pytania, proszę pisać. I.Bluza Prosto rozmiar S, kupiona w sklepie prosto za 250zł dł.całkowita: 70cm szer.klatka: 60cm dł.rękawa zew: 61cm [...]

No cóż to nie wiem co ty robieś przez to 3,5 roku chyba spales, skoro zadajesz takie pytania.

A teraz co do drugiego pytania. Jakie mam stosować obciążenia?

[...] wiecej o 2,5kg na klate, ale to normalny przyrost. biore to razem z hmb treca. dodam, ze kreatyne wysypuje z tabletek do buzi od razu(problem z połykaniem) I tu moje pytania: 1. czy kreatyne rano sie bierze na czczo? czy po śniadaniu. 2. przy nastepnych porcjach nalezy zachowac odstep pomiedzy posiłkiem a porcja kreatyny? 3. po jakim [...]

[...] o czym mowi.Tym bardziej,ze gadalem z nim na gg i nie wydawal sie tepy a przeciwnie.Strasznie byl zaciekawiony,kazdym tematem zwiazanym z walka.Na poczatku zadawal takie pytania jak by z walka i treningiem mial nie wiele wspolnego :)ale to chyba o cos innego mu chodzilo.To tak od siebie w jego obronie :)I ciekawe,kiedy wejdzie z innym [...]

Witam. Korzystając z tematu kolegi zadam swoje pytania. Kupiłem sobie wczoraj shishe i tak pytam ;) 1. Ile dać tytoniu do cybucha ? 2. Kiedy przestać palić ? Sprawdzać ile zostało tytoniu czy jak ?

[...] mamy zamiar sprowadzić kaski ale do gry jak wiadomo potrzebne są chętne oosby pełne zapału do praacy.. Może ktoś na forum jest zainteresowany grą w Lacrosse??. Jeśli masz pytania dotyczące lacrosse lub grą w Łodzi napisz na gg-8479672 zadzwoń na nr -696234265 lub napisz na [email protected] Osoby dorosłe chętne do poprowadzenia oraz [...]

Zadaje takie pytania, bo wcześniej dużą część mojej diety stanowiły odżywki takie jak gainery i białka, a teraz chcę stworzyć dietę, w której nie będę w ogóle spożywał wspomnianych odżywek. Tak na marginesie to po ile złotych kupujecie płatki owsiane górskie? U mnie w sklepie znalazłem za 1.19 zł za 500 gram. Wydaje mi się, że jest to zbyt niska [...]

potrzebuje pilnie pyt. z odpowiedziami do egzaminu do policjii