SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Jakie ćwiczenia na bica w czasie cyklu na siłe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas bardzo WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2004-03-12 23:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wystarczy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy nikt nie zna odpowiedzi na te proste pytania ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2004-03-13 10:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 800 Metki i co ..

    Post
    Doping

    [...] ze do lekarza i tak sie zbadac nie pojdzie. Niech zrobi dluga przerwe od sterydow. Kupi clomid , silimarol i hepatil. To co bedzie jak odstawi jest latwe do przewidzenia. Zejdzie mu woda a co za tym idzie masa miesciowa, chlopak sie w****i dozre jeszcze 500metki az sie doczeka zoltaczki i hospitalizacji. To chyba na tyle. Jakies pytania :>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2004-03-13 12:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. W jakich dawakach dawać żeby efekty byly bardzo dobre? 2. I czy morzna dawać w małych dawkach czy takich jak podał Uriel 300mg? Czy nie warto bo znikomy efekt? Zadałem 2 przeciwne pytania bo chcem się dowiedzieć czy warto robić taki cykl.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13730 Data: 2004-03-13 19:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T/2ening Na MaSe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalezy jak połączysz grupy mieśniowe, tak patrzac kazdy moze być. ale napisz jakbyś połaczył grupy miesniowe oraz prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas bardzo WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2004-03-13 21:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie jest na przednie i troszke na boczne (sluzy do rozwoju przednich aktonów) ale my nic o tobie nie wiemy. prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas bardzo WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2004-03-13 21:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna sytuacja

    Post
    Sztuki Walki

    Co za głupi post... Co to ma wspólnego ze sztukami walki? Poi co zadawać takie pytania?!

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5415 Data: 2004-03-13 23:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje diete pod grupe krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Robimy masę http://www.sfd.pl/temat39176/ Tyka - DIETA - Zrób To Sam(a) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 Si2uiel - Najszęściej zadawane pytania http://www.sfd.pl/temat29058/ Khaine - Przybliżone Zapotrzbowanie Kaloryczne (kalkulator) http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.htm Jeśli masz wątpliwości [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2004-03-13 23:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa szybkie pytania - glutamina po silowym przed aerobami czy po aerobach ? (ew. BCAA) drugie pytanie - bedzie kolejny cykl dla tej grupy ?

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-14 00:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIC BY ZYC A NIE TYC? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Robimy masę http://www.sfd.pl/temat39176/ Tyka - DIETA - Zrób To Sam(a) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 Si2uiel - Najszęściej zadawane pytania http://www.sfd.pl/temat29058/ Khaine - Przybliżone Zapotrzbowanie Kaloryczne (kalkulator) http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.htm Jeśli chodzi o suplementy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2004-03-14 09:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prozba o wskazówki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Spox, bardzo dobra stronka, ale nie jakos nie znalazlem tu odpowiedzi na moje pytania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2004-03-14 10:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja wlasnie skaczylem sile i kurde mam problem bo chce miec mniejszego brzucha i tu pytania: czy teraz cwiczyc dalej tym cyklem i ograniczyc jedzenie, czy zaczac biegac czy cos ?? a jak ograniczyc jedzenie to wegle ?? slyszalem, ze mozna z rana biegac nie jedzac sniadan, dopiero jak wroci sie z biegania to wtedy cos zjesc, dobre to ?? bo [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-14 16:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce schudnąć!! Pilneee

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Robimy masę http://www.sfd.pl/temat39176/ Tyka - DIETA - Zrób To Sam(a) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 Si2uiel - Najszęściej zadawane pytania http://www.sfd.pl/temat29058/ Khaine - Przybliżone Zapotrzbowanie Kaloryczne (kalkulator) http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.htm spróbuj ułożyć diete a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2004-03-14 20:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Wiek 2. Staż treingowy Odpowiedz na te dwa pytania bo bez nich to za bardzo nie da się powiedzieć. Ps. Wypełnij profil

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2004-03-14 22:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    W zagranicznych sklepach internetowych cena opakowania Joint SYNergy + wacha sie od 20-40$ . Wydaje mi sie ze oplacalo by sie go kupic (za 20$), niestety nie ma mozliwosci zamowienia z polski. Gdzie w polsce moge zamowic ten produkt ? Ewentualnie jesli ktos zamawia dla siebie ze stanow rowniez prosze o kontakt. Pytania i prosby zawarte w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10575 Data: 2004-03-14 22:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    intersuje mnie to ze od poczatku treniwales na rzezbe, wydaje mi sie ze mylisz pojecia ale prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas bardzo WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2004-03-14 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umarli lekarze nie kłamią

    Post
    Odżywki i suplementy

    dołączam sie do pytania

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12018 Data: 2004-03-14 23:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomiedzy I a II posilkiem odczuwam lekkie przejedzenie, a pomiedzy II a III lekki glod... byc moze jest to spowodowane tym, ze dopiero co niedawno zaczalem stosowac taka diete, a wczesniej (przed dieta) nie jadlem nawet sniadania rano? co robic ? Ps. cierpliwie czekam na odp. na wczesniejsze pytania, ale nie ukrywam ze troche zalezy mi na czasie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2004-03-15 15:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh sorka po***alo mi sie cos.. bylem przekonany ze jestem w dopingu wogóle forum mi sie ***ie bo mam tylko ikonke na tekst a całosć ekranu zajmuja takie buzki juz tak od jakiegos tygodnia po omacku musze wysylac odpowiedz itp Sorka jeszcze raz za bład btw odnoscie mojego pytania ?jakies rady usłysze:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2004-03-15 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dietka for me :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Robimy masę http://www.sfd.pl/temat39176/ Tyka - DIETA - Zrób To Sam(a) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 Si2uiel - Najszęściej zadawane pytania http://www.sfd.pl/temat29058/ Potrzebujesz diety redukcyjnej, jesli chcesz sie pozbyc tluszczu. Poczytaj posty na gorze, zeby doksztalcic sie co nieco w odzywianiu, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2004-03-15 21:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)