pytania

[...] odnośnie glikogenu spalonego podczas wysiłku. Ładowanie wal w granicach 10g węgli, nie przejmuj się słodyczami /bo to również ma być odpoczynek dla psychiki!/, uważaj tylko na fruktozę /teoretycznie do 50g możesz przez całe ładowanie/ i sacharozę z tego samego powodu /polowa fruktozy/. No, to na razie tyle jak jakieś pytania to wal. /pozdr

jak wągry, kurva co chwile pytania co to wągry, do dermatologa a nie

Nie komentujcie jego pytania, tylko udzielcie mu na nie odpowiedzi, bo najlepsza kara bedzie dla niego 2x wiecej kg, po tym jak schudnie. Nie wiadomo ile schudniesz, ale wiekszosc bedzie to np woda i spolone miesnie. Tluszczu moze ubedzie Ci z 20% z tego co zrzucisz. Wiec pomysl czy warto.

[...] dziennie. a mozesz poprostu dawac 3g od poczatku, jezeli chcesz poprostu miec pewnosc, ze twoj organizm bedzie jej mial dzieki temu w lekkim zapasie do wykorzystania. co do pytania autora. osobiscie jestem zwolennikiem brania kazdej formy standardowo 10g DT i 5g DNT. aczkolwiek zalezy tez to od indywidualnych uwarunkowan, od wrazliwosci na [...]

[...] Lee i wypisywali falszywe teorie odnosnie JKD. Jest to smutne, ale to wlasnie dlatego teraz macie problem z zaakceptowaniem faktow odnosnie JKD. Aha no i jak dotad moje pytania zostaly bez odp. ;) :P Gratuluje. "Melchiorek", jesli masz odmienna zdanie odnosnie JKD, to mozesz uzasadnic swoje wywody a nie mnie wyzywac. No chyba ze [...]

[...] interesuje was wiec z kim walczyli i wygrali ludzie z JFJKD? I przez ten pryzmat to oceniacie. ;) melchiorek, mam nadzieje ze moja odp. Cie usatysfakcjonowala. ;) Na moje pytania zazwyczaj odp. "Nas to nie interesuje". ;0 To skoro nie interesujecie sie sztukami walki a tym bardziej JKD, bo po Waszych wypowiedziach, to raczej nie [...]

Nie spamujemy w typerze! Wszelkie uwagi i pytania można zamieszczać w którymś z tematów dyskusyjnych. W tym temacie podajemy jedynie swoje typy, spam będzie kasowany i karany blokadą konta.

teraz troszkę zejde z tematu. Pytania brzmi czy ATP Creatine to jest mono czy jabol bo w trec nie jest umieszczona ulotka?!

Poszerzajac mozesz ją poprzez pytania nie po przez stwierdzenia :) PS:Dobra koniec spamu czekamy na suple ! Zmieniony przez - tQx w dniu 2010-08-09 20:44:24

powiedz to Wodynowi, który miesa nie je - a masę robi ale racja bazwoanie tylko na nabiale - to sredni pomysl ryba, jaja - jesli nie jesz miesa to podstawa A co do pytania o kretke - mozesz zużyć starą (chyba ze jest bryła po dacie) i dokupić nową

I na przyszlosc takie pytania to do dzialu doping ;)

[...] się jakby, nie wiem jak to wytłumaczyć ale tej kości tam jest więcej co nieco i coś jakby sie tam nie mogła podczas skulania zmieścic ;) w sumie sportów po kontuzji nie ruszalem przez pół roku. Dziś robie to bez ograniczeń. No chyba że mnie coś zaboli co zdarza się naprawdę rzadko. Pozdrawiam! Jakby ktoś miał pytania to piszcie na gadu 1614767

Za takie pytania to powinni bany rozdawać

[...] Odrą, to obraz nędzy i rozpaczy. Dobre akcje można zliczyć na palcach jednej ręki, było dużo gorzej niż tydzień temu w meczu z zespołem z Niecieczy. Trener na konferencji na pytania dotyczące braku postępu w grze reagował bardzo nerwowo, przyznając tylko z rozbrajającą szczerością, że był bezsilny na ławce. Termalica Bruk-Bet Nieciecza KS: Jeżeli [...]

jutro będę mógł dopiero korzystać z internetu na wszystkie pytania odpowiem jutro ;P

[...] no nie bardzo uda mi sie wejsc na Twoje konto 2. edytuj prosze posty - na wiele postow w jedym watku pod rzad raczej ja sobie pozwalam gdy odpowiadam kilku osobom na rozne pytania 3. kazda potrwa w standardowej bazie danych podaje produkt WEJSCIOWY przed tym zanim wpadnie w rece kucharza - Twoje znam kilka wyjatkow ale ich nie polecam jak [...]

[...] zawodników będzie was pokonywać, lub przynajmniej kontrolować. (Sam pamiętam moją frustrację jako białego pasa.) Ta frustracja zwykle powoduje, że zaczynacie zadawać pytania w stylu, „Jak mam zrobić, żebym to ja był na górze? Jak uciec z pozycji bocznej i dosiadu? Jak mam odklepać niebieskie, albo purpurowe [...]

ja mam 2 pytania: 1. trenuje rano od 7.30 do 8.30, nie ma czasu na posiłek przed treningowy, więc podczas treningów pije 0,5l carbo i pytanie: czy dołożyć do tego aminokwasy przed i po treningu czy darować sobie? 2. mam dietę B 2g, T 1.4g, W 3,5g na 1kg masy przez 5 dni treningowych (pon-piat) 5 posiłków, pytanie: czy w sobotę i niedzielę [...]

s.m.p.a widze że lubisz sie wywyższać. Po te jest to forum żeby zadawać pytania. Wstawiłem sylwetke tego aktora bo taka mi się podoba, jakby mi się podobała twoja to bym ją wstawił. Zmieniony przez - Michal6000 w dniu 2010-08-11 22:24:21

Michal6000 takie pytania rozbrajają po prostu więc nie dziw się odpowiedzi ale jeśli Cię to uraziło sorry tymczasem masuj powoli.