nie widze w tym nic smiesznego. po pierwsze ten klient to poczatkujacy na silowni, a poczatkujacy czasem zadaje pytania, czasami moze i banalne, natomiast nie powinnismy sobie z tego k*rwić zartow. a co do pytania: nic sie nie stanie jak wypiles te dwa piwka, jesli jednak bedziesz na wiekszej bibie i popijesz sobie znacznie. to na drugi dzien [...]
Kolejne pytania ktore pojawilo sie podczas układania diety. Po tych pytaniach poleci juz rozpiska chyba Prosze o odpowiedzi. UWAGA - OWE PYTANIA ZADAJę PO 3 dniowej lekturze na tym i innych forach, staralem sie nie zadawac bezsensowynych pytan, tylko takich na jakie nie znalazlem odpowiedzi. Wywołuję kolegów MINIU, bolek1970, Redis i innych do [...]
[...] niepowtarzalnego widzieć z bliska zawodnika tego formatu, który w ostatnich latach stał się ikoną kulturystyki zawodowej. Po skończonym pokazie Ronnie Coleman odpowiadał na pytania publiczności. Pochwalił się swoim nowym rekordem w wyciskaniu leżąc, który wynosi obecnie 300kg.Zdementował pogłoski o rzekomych dolegliwościach neurologicznych, [...]
Witam ponownie Mam kilk apytan ktor nasunely mi sie podczas wykonywania tego plnau treningowego. Plan ten niebawem bede konczyl niemniej odpowiedz na pytania chcialbym uzyskac :) PYTANIA: 1. Czy moge polaczyc te 4 cwiczenia n anogi parami i robic je w "superseriach" ? Przypomne ze mam chore kolano stad robie po 20 powtorzen na serie z [...]
Witam ponownie Mam kilk apytan ktor nasunely mi sie podczas wykonywania tego plnau treningowego. Plan ten niebawem bede konczyl niemniej odpowiedz na pytania chcialbym uzyskac :) PYTANIA: 1. Czy moge polaczyc te 4 cwiczenia n anogi parami i robic je w "superseriach" ? Przypomne ze mam chore kolano stad robie po 20 powtorzen na serie z [...]
****a chlopie ogarnij sie troche i nie rob syfu.Edytuj posty.I tak wogole to nie jestes jedyny na tym forum,ktory oczekuje szybkiej odpowiedzi.Takie pytania jakie zadajesz byly juz wielokrotnie powielane.Wystarczy troszke wlasnej inicjatywy i chec czytania,a znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania.
[...] rozkładzie składników i ich źródłach są nie na miejscu. Czytałem ogromną ilość postów, nawet parę książek itd. Znam arty z forum na pamięć i widzę że w odpowiedziach na moje pytania, prawie je cytujesz. Widać że odpowiedzi są zbyt często prostoliniowe - zaleciłeś mi spożywanie 5000kcal (masakra) Sednem sprawy jest rozwinięcie pytania głównego z [...]
ja p*******! zadaje pytania to chciałbym usłyszec odpowiedz, czy to takie trudne? rozpiska dotyczyła jakby co odżywki białkowej białko najlepiej przyjmować rano przed treningiem i jako ostatni posiłke zaś venom maksymalnie do godziny 16...czemu nie odpowiedziałeś na pytania? jak to jest twoja fachowa odpowiedz to jak dziękuje! zadaje pytanie [...]
szkoda że już nie można uzyskać pomocy na tym forum. wszyscy odpowiadają tylko na pojedyńcze pytania i czasami głupie albo które można znaleźć w wyszukiwarce bo były poruszane kilka razy. Zawsze piszecie "daj diete to my ją poprawimy" Ja przedstawiłem konkretny problem dałem diete do oceny i nikt nie jest łaskaw mi odpowiedzieć mimo że [...]
[...] dla firmy Kelton? administrator tego dzialu pisal ze zaden z jego pracownikow nie ma pojecia o istnieniu SFD nie tak dawno, ty w wielu tematach zadawales tendencyjne pytania dotyczace jakosci i profesionalizmu firmy, 'wyreczales' w dziwny sposob keltona odpowiadajac na pytania ktore byly skierowane do firmy itp sprawy, juz byla na forum [...]
Mógłby ktoś odpowiedzieć na pytania z poprzedniego postu? - tam nie ma zadnego pytania... a planu nikt ci nei ułozy sam musisz to zrobic i dac do oceny I jeszcze jedno: czy w ACT na jedną partię mięśni ma być tylko jedno ćwiczenie (jedna stacja) czy może być więcej? - jedna... zdr,
[...] w sieci.Komisja egzaminacyjna lubi takie rzeczy,sam broniłem trzy prace i wiem,że większość wyłapuje to co rzuca się w oczy czyli schematy,obrazki,tabele i z tego zadają pytania.Prawda jest taka,że niektórzy z komisji,oprócz promotora,Twoją pracę pierwszy raz zobaczą na oczy właśnie na obronie,a jakieś pytania zadać musząW dobie [...]
[...] itp ale pominmy to , licze iz w tej materii jest wszystko ok , a jak masz jakies watpliwosci to działy treningowe pomogą ;) co do supli, naprawde trudno jest odpowiadac na pytania w stylu: czy jest sens brac znowu CP, czy po CP pojedyncza forma kreatyny 'cos da' , czy moze lepiej kupowac teraz juz tylko co raz bardziej złozone stacki [...]
QUEBLO bo tu się robi poradnik małego przestępcy, pytania albo jak komuś w******.lić,albo co robić jak się ćpa i wpada Policja.Takie pytania mnie wkurviają,to nerwowo reaguję.
[...] włoskie i migdały ;) Zamierzam od września wraz z treningiem na siłowni rozpocząć też korzystanie z diety, pierwszej warto dodać. Mój celu to nabranie masy. I wreszcie pytania: -jak to jest z tym bilansem kalorii, różne wzory, różne wyniki, vitalmax swoje, inni swoje. Jak z tego wybrnąć? Jak właściwie dobrać ilość kalorii? Spotkałem się [...]
[...] godzinę. Jeśli chodzi o efekty to tak: ten cykl robiłem z przerwami tzn. nie zawsze mi się udało pójść 3 razy w tygodniu. Nie pierwszy raz ćwiczę tym treningiem. Rok temu też go miałem i za każdym razem tyłem średnio około 1kg/miesiąc. Jeśli masz jeszcze jakieś pytania chętnie pomogę. Czekam także na odpowiedzi na moje pytania . Pzdr Marcin
[...] walki wybrać by Kopt http://sk2.pl/19091 - Zanim pójdziesz na sekcję by shoo http://sk2.pl/19111 - Przed rozpoczęciem treningu SW by Kamiru http://sk2.pl/19105 - Najczęstsze pytania działu uderzane/ARCHIWUM by _Knife_ http://sk2.pl/19123 - FAQ by Kopt http://sk2.pl/19086 - Rady dla początkujących fighterów by RadomirMT Rozciąganie: [...]
[...] a my chcemy miec wszystko w jednym miejscu tak czy siak- zeby poczatkujaca, statystyczna osoba wchodzaca na forum mogla przy odrobinie checi sama znalezc interesujace ja pytania bez koniecznosci zadawania pytania, na ktore odpowedzi padaly juz wielokrotnie. Nawet gdyby takie pytanie padalo moznaby wtedy sposilkowac sie konkretnym linkiem, tak [...]
[...] walki wybrać by Kopt http://sk2.pl/19091 - Zanim pójdziesz na sekcję by shoo http://sk2.pl/19111 - Przed rozpoczęciem treningu SW by Kamiru http://sk2.pl/19105 - Najczęstsze pytania działu uderzane/ARCHIWUM by _Knife_ http://sk2.pl/19123 - FAQ by Kopt http://sk2.pl/19086 - Rady dla początkujących fighterów by RadomirMT Rozciąganie, gibkość itp. : [...]
NOC CZEMPIONÓW W ŁODZI
