[...] co widzę masz jakieś pojęcie o kwasach- ale tutaj znajdziesz coś dla siebie). Te wyjaśnionka przydadzą sie tym wszystkim którzy szukają na tym forum szybkich odpowiedzi na pytania typu: “jak walić metę?" “czy meta szkodzi?", “chcem walnąć 100 mety, 50 anapolonu i 10 omki na początek , napiszcie jak?" albo moje ulubione: “czy jak wezmę 200 [...]
[...] i dalej miesiac i wcale nie wpływa to strasznie fatalnie na wyniki badan!!!!!!-co nie oznacza ze to witamina!!!!itd...itd Ja nie wiem jak to jest naprawde dlatego te moje pytania i chetnie posłucham kogos kto tak na prawde ma jakies pojecie!!!--może skoro Gochan I Ed nie wiedza to moze 666 moze cos na ten temat powiedziec .Jak to jest [...]
przylanczam sie do tego pytania i mam jeszce jedno ile jest potrzben mniej wiecej tabletek na taka kuracje i ile by trzeba kupic tych buteleczek na cykl dla poczatkujacego ??????? i czy slyszeliscie moze zeby IP produkowali primabolan??
[...] on stoi przed czarną ścianą i wciska innym, że jest biała - takiego nie przekonasz. Będę kasował jego następne wypowiedzi, bo ludzi w błąd wprowadza i dział zaśmieca, a co do pytania tak 4 kapsy eca to to samo co amfa, tak jak 40g kreatyny to to samo co 1 gram hery...... leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
"opadną" napewno jeżeli nie będziesz trzymał diety i nie będziesz ćwiczył. Ile już ćwiczysz? Wiesz jak to brać? Który raz masz zamiar brać kreatyne i ile masz lat? Ile wyciskasz na klate i czy masz diete? Odpowiedz na te pytania to napewno dużo osób ci pomoże i ja gekon
[...] po to żeby pobudzić niektórych do szukania i do pogłębiania wiedzy ponieważ większość szuka na tym forum gotowych rozwiązań. czy ciebie nie frustruje ze padają wciąż te same pytania, że ludzie chcą mieć gotowy cykl złożony ze środków o których nie mają zielonego pojęcia? sama wiedza jak walić to trochę za mało a może właśnie należysz do tych, [...]
tak jak kolega mówił - odpowiedz na jego pytania to wtedy ci będziemy w stanie jakoś pomóc .... inaczej się nie da ... ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921
Są wyjądki,walą coś w siebie nie wiedząc co,ale to nie forum sportów ekstremalnych,choć pytania czasami na to wskazują.Rozsądni ludzie wiedzą co można ,co nie. Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".
[...] z mineralami, jesli masz pociagi;) na slodycze, a nie wydaje mi sie rzeby przy dobrze zbilansowanej diecie takie wystepowaly:), spozywaj chrom.Jesli sa jakies jeszce pytania albo na maila albo na sfd pytaj. Powodzenia. P.S. Co do tych przecierow z owocow to tobym zrezygnowal na rzecz czegos bardziej bialkowego.Jak masz wybrac to raczej [...]
Smoczku widze ze zawartośc forum znasz na wyrywki , nieźle ;) Ja mam tendencje do tycia i musze sie pilnowac szczególnie na redukcji.Autor pytania na podstawie wielu odpowiedzi dojdzie do wniosku czy mozna jesc ten ser czy nie mozna.Dlatego poprostu na moim przykładzie stwierdzam ze ser chudy i zawartosc laktozy NIE NIWELUJE W MOIM PRZYPADKU [...]
No to jak w koncu jest, bo kazdy mowi cos innego. Dwa proste pytania, prosze o 2 proste odpowiedzi (tka/nie) 1. Czy majac pozwolenie na bron moge do tej broni miec tlumik? 2. Czy moge legalnie miec pistolet/rewolwer o kalibrze powyzej 9mm? Brain
cze mam problemik!!! Wiec tak zbijam troszke brzuch i spada mi sila na ławce (koledze z siłowni i trojbojisci z BKS-u mowili ze to normalka)...Wiec do pytania Czy oplaca sie robic trening przeznaczome tylko na lawke w lecie ?? Dociskanie,duzo jedzenia,kreatyna itp?? "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie [...]
Paputka, po odpowiedź na Twoje pytania dotyczące ćwiczeń zapraszam tu: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ (atlas cwiczen Michaila) i słuchaj Missy, pod Jej wypowiedziami zawsze się podpisuję ps witam Ravenlord ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na [...]
Ted twoj post jest ok w tych artykulach co napisales zeby zajrzec do nich przed zadaniem pytania(te na www.kulturystyka.pl) jest naprawde duzo informacji. Ale najgorsze jest to ze chyba jak nawet sie kogos odsyla do twojego posta to on tylko przeczyta zeby tam zajrzec i to wszystko, jak sprawdzalem artykuly na tej stronie przeczytalo bardzo malo [...]
Ambek jak tylko będe miał czas to postaram się taki stworzyć pościk. Co do pierwszego pytania czy glutamina jest dobra na rzeźbę, hmmm możę odpowiem tak: ona powoduje, że Twoje mięśnie nabierają wody i stają się optycznie większe i "lepsze" (mają ładniejszy wygląd) może nie jest to tak mocno widoczne jak podczas cyklu z kreatyną, ale w [...]
[...] siwezym uzytkownikiem... zeby nie rzec bardzo swiezym... a wypowiedzi co poniektore na ostra ignorancje zakrawaja, totez je krytykuje... co natomaist do drugiej czesci Twego pytania to Ci napisze, iz o wiedze owego Rona sie mocno obawiam, patrzac na to co ow Pacjent wypisuje... ale powiedmzy ze kazdy ma prawo do swych pogladow, jako ze podobno w [...]
[...] walczących kobiet.Nie rzadko mężczyźni podczas tego rodzaju konfrontacji nie wykazują się takimi cechami jak w w/w przypadku. Jeśli chodzi jednak o kwintesencję twego pytania to byłem świadkiem kilku takich sytuacji w których kobiety stawały pomiędzy sobą do walki i muszę przyznać,że nie zawsze konfrontacje takie wyglądały na bardzo za [...]
Dobra, ja się chcę dowiedzieć bo od poniedziałku wchodzę na wszystkie 3 kreatyny i rybozę. Przeczytałem wszystko co tu napisaliście i tak sobie wykombinowałem: rano 9 kaps. citro po treningu - porządna łyżeczka (7-8g) mono + ryboza 30 minut przed spaniem 7 kaps. piro. Pytania: -czy tak jest dobrze? -czy w dni beztreningowe jednak [...]
[...] mięsni przed katabolizmem (z ww jasna sprawa) b\ dla maksymalnego wykorzystania aerobów do spalania wkt c\ dla szybszego wchodzenia w ketozę po potreningowym spożyciu ww Nie wiem czy jasno formułuję pytania - podstawy TKD i CKD znam, chodzi mi o szczegóły i praktyczne rady. Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
Therma Pro
