push

Push, apetyt wrócił i to z nawiązką... boję się , że do 12 zjem większość zaplanowanego na dziś....

PUSH, ale u Ciebie jak stoisz bokiem to nie widać. A ja mam dół taki bardzo wypukły. Nie lubię tego.

PUSH %-) No mi poślady falują na przykład

PUSH, noooooooo. Też masz?

PUSH, noooooooo. Też masz? no pewnie!

PUSH, Hexe, no to chyba taka budowa po prostu....

PUSH, no dokładnie :-D

Aktualnie mialem kilka dni przerwy od siłowni. Wczoraj była przerwa od jedzenia. W sensie rumianek, mięta x100. W piątek byłem na siłowni. Zrobiłem trening push. Kladąc sie spac wieczorem czułem się połamany. Wziąłem aspirine i spać. Rano gorączka i do pracy. Cały dzien się źle czułem. Piłem ferwexy + aspiryna. W niedziele (wczoraj) czułem się [...]

[...] x 10 8 kg x 10 / 9 kg x 10 / 10 kg x 10 2 x 7 kg x 10 / 2 x 8 kg x 10 / 2 x 9 kg x 12 5. WYCISKANIE SZTANGIELEK NA BARKI 3x12 tutaj na potrzeby nagrania filmików, zrobiłam push pressa: 10 kg x 12 / 15 kg x 8 / 15 kg x 8, plus na dobitkę jeszcze dwie serie wyciskania na barki: 2 x 4 kg x 12 / 2 x 4 kg x 12 2 x 4 kg x 12/ 2 x 4 kg x 10,5 / 2 x 5 [...]

PUSH, u mnie raczej nie ma.

PUSH, u mnie raczej nie ma. W Poznaniu????? %-)

PUSH, u mnie raczej nie ma. W Poznaniu????? %-) na stronce olewnika jest ze maja tylko w Koninie w wielkopolskim :)

PUSH, no na pewno nie w mojej okolicy. Jest Mróz, Koziegłowy, Sokołów, jakieś takie mało znane. A do Netto, Tesco, Auchan to mam mega daleko. Jedynie blisko mam Lidl. Biedronkę i Piotr i Paweł.

PUSH, mam jeden Lewiatan i w nim nie ma. ;-)

PUSH, kurde chyba wiem lepiej, bo mieszkam koło tych sklepów i co tydzień tracę 1,5h w poszukiwaniu wątroby wieprzowej %-) Ale nie. I tak jest w Lewaitanie który mam blisko %-) A specjalnie tracę czas....

PUSH, no dla mnie też dziwne, ale taka sytuacja.

PUSH, a jakie są lepsze? Też mnie wkurza, że się taki kleik robi

PUSH, a jakie są lepsze? Też mnie wkurza, że się taki kleik robi z kupca np, albo melvit

Pusz-ale jesz po owarciu pojemnika? Push jak Chuck Norris, je z zamkniętych pudełek ;)

Pusz-ale jesz po owarciu pojemnika? Push jak Chuck Norris, je z zamkniętych pudełek ;)ba, mi się płatki robią, zanim je wodą zaleję! %-)