SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pure

  • Jaki zestaw lepszy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, myślę nad jakimś zestawem i mam tu takie zestawy: 1. Olimp Pure Whey Isolate 95 + bcaa xtra + cm3 powder + carbonox + universal storm 2. universal storm + universal shock therapy + bcaa xtra + carbonox + cm3 powder Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2012-06-15 12:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Trzeci spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Redukcje zacząłem na początku kwietnia do dnia dzisiejszego zrzuciłem już około 9kg i ~12 cm w pasie. Spalacze jakie brałem, to MAN Scorch i Lipo Rush. W tej chwili mam TSE i QNT Burner - są to lajtowe spalacze i czuję, że potrzebuję czegoś mocniejszego. Mój BF na dzień dzisiejszy to około 10%. Z góry piszę, że trzymam bardzo dobrze dietę na 0 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2012-06-16 14:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. - Big Zone Isofast - Big Zone L-Glutamine proszek - Big Zone carni light 1000ml - Big Zone yellow burn - Big Zone Vitamaxx - Big Zone beta alanine proszek - Big Zone pure arginine 300gram - Mr Big Muscle protein - Mr Big Whey protein - Mr Big L carnitine extreme 1000ml - Mr Big Fat burner - Vitalmax creatine zielona proszek - Vitalmax [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2012-06-16 22:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie odżywek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ! trenuje z rok czasu . Ostatnio kupiłem BCAA Extreme pure firmy Aminostar ,kreatyne olimpa w kapsułkach i di coś tam magnum z firmy megabol . Jak to łączyc , o ile sie da .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2012-06-19 13:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - do oceny, dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Mam pytanko odnośnie suplementacji, ale na wstępie aby zapobiec fali nie potrzebnych pytań, opisze co się ze mna działo. Staż na siłowni to około 4lata, w latach 2005-2009 lecz niestety z przerwą ponad 3 letnią, aż do teraz. Od trzech lat nie ćwiczyłem, nie byłem na siłowni, nie trzymałem żadnej diety, przez co niestety troszkę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2012-06-19 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Kupiłem sobie ostatnio 3 próbki sawa, żeby się przekonać czy naprawdę warto kupić całą puszkę. Nie brałem wcześniej żadnych przedtreningówek, jedynie SFD Pure Power, ale jak wiadomo nie ma tam żadnych substancji pobudzających. Dzisiaj na treningu poszła 1 porcja sawa i przyznam się, że mam mieszane odczucia - przez pierwszą godz. miałem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2012-06-19 19:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o wybór stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie,jestem po redukcji i zamierzam kupic stack kreatynowy z dodatkami.Chcialem wybrac miedzy: - Olimp MASSACRA 1375g - SFD 100% Pure Power - 938g - Biogenix - Cell Pump Legend - 540g Waszym zdaniem ktory lepszy?? Moj cel pare kilo suchej masy. Dieta jest juz wdrozona,dodatkowo biore: - Sfd Bcaa (przed treningiem) - Vitamin Complex - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2012-06-21 09:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie odnośnie dawkowania Scitec nutrition 100% Creatine - na etykietce jest napisane ze porcja 5g to łyżeczka od herbaty, ale płaska czy czubata? SFD BCAA PURE - porcja 10g to dwie płaskie łyżeczki czy dwie czubate? Z góry dziękuje za info, sog poleci :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2012-06-21 22:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure BCAA + Universal creatine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie jak stosowac pure bcaa i creatine universal w dni treningowe i dni nie treningowe bo slyszalem ze nie warto sie sugerowac tym jak pisze na opakowaniach

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2012-06-25 12:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki, witaminy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich;) jestem tu nowy, i mam pare pytań(prosze o wyrozumiałość). zakupiłem CARBX od biogenix-a, białko FitMax standard line(pure american protein) oraz kreatyne. I właśnie nie wiem jak to razem pogodzić. Pracuję fizycznie do godz 17.00 więc na trening już sił mam mało ale dam rade, KIEDY I W JAKICH ILOŚCIACH BRAĆ TE ODŻYWKI?? Dodam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2012-06-25 22:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim zestawie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Cel redukcja - już ostatni szlif. Obecny poziom fatu - myślę ok 12% Dysponuję: BCAA (SFD), kofeina (z guarany - Activelabs), Spalacz - Tested - Burner Omega 3, witaminy, minerały, magnez Pure Beta Alanine - kapsułki z sfd. Trening biegowy, aerobowy rano - na czczo (x3 tydzień) Trening siłowy - o 16 po pracy (x3/4 tydzień) Ponadto jeżdżę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2012-06-26 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mamy czas na ugotowanie dodatków typu kasza, fasola, groch, ciecierzyca czy co kto lubi, - idealnie smakuje na ostro, tj. duszone z dodatkiem ostrej papryki, podane z pure z czerwonej fasoli, taki meksyk ;) - super do kaszy gryczanej + ogórek kiszony :) - można dać do duszenia kilka ząbków czosnku w całości, - warzywa i inne dodatki można [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8040 Data: 2012-06-26 16:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena teningu na siłę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA KGMC: nie liczyłem ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: stosowałem CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Kreatyna 100% pure, Carbo OLIMPA, DAA testosterone , NAPALM CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: NAPALM TERAZ DO KONKRETÓW TRENING :) PONIEDZIAŁEK 1.Wyciskanie poziom 5x 4-8 powt (85-95%) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2012-06-27 18:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam i pozdrawiam. jak połączyć i dawkować przy mojej wadze 75kg nast suple. Dextrose Xtra 1kg - bo ponoć lepiej kopie kreta Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g SFD PURE AAKG - 200kap. w planie kupno carbo albo gaienra żeby zapić w pracy w celu uzupełnienia kalori. lub co byście polecili na mocne uderzenie masy z tego rodzaju supli, jakie są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2012-06-28 18:08:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co dalej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem po cyklu na mono i 2x cm3 orpocz tego spalacz kiedys byl, jakies amino itp. Obecnie koncze cyk na cm3 i po nim chce zarzucic SFD PURE AAKG . Co polecacie na nastepny cykl po AAKG? Nigdy nie bralem przedtreningowek.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2012-06-30 13:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o białko, beta alanine i krete

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w sierpniu mam zamiar zacząć brać białko, które od SFD najbardziej polecacie i dlaczego? chcę też spróbować beta alaniny, nigdy nie brałem, a słyszałem same pozytywy, czy nie będzie to kolidowało w żaden sposób z białkiem? I ostatnie, 28 czerwca skończyłem cykl na SFD Pure Power i Mono z Vitalmaxa, w lipcu siłownię w powodu braku czasu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-07-02 16:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do zaoferowania przynależność do klubu PURE w Szczecinie na okres 4 miesięcy. Bez opłat administracyjnych ani wpisowych, cena za miesiąc 125 zł obejmująca fitness i siłownię. Aktualna cena w klubie to 190 zł przy umowie na 3 mce, i 150 przy umowie na rok plus opłaty administracyjne. Wykupienie karnetu obejmuje przepisanie mojej umowy na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2012-07-04 17:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam: MCM 25zł z kw 40tab Geranium w 1tab: 25mg 40zł z kw 40saszetek Pure Power z sfd jedna saszetka to prawie 21g 130zł z kw ( mozliwosc kupna kilka sztuk ) 120kaps Omega-3 Sport Edition 50zł z kw Mam jeszcze pare porcji Flexita, jakies 110tab Taurine 900 Treca i sporo gratisow: białka, bcaa, przedtreningówki, Thermal.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2012-07-07 19:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem obecnie na redukcji. Waga spadło już 5kg. Niestety obwody troszkę też spadły. Jeszcze zostało troszeczkę oponki którą zamierzam spalić. Spadły mi dość wyraźnie barki przez co boczki stały się troszkę bardziej wyraźne. Jednak są wakacje i chcę jakoś wyglądać, tym bardziej że za 1,5 miesiąca idę na wesele, a później wyjeżdżam na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2012-07-09 17:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitafit 100% pure power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, jadl ktos 100% pure power truskawkowy albo pomaranczowy? Nie chce kwasnych zadnych. Zastanawiam sie nad tymi dwoma. Niby ma dzialac, ale przez gardlo tez musi przejsc :) Zmieniony przez - bujak15 w dniu 2012-07-09 20:26:47

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2012-07-09 20:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)