pure

Witam, chcialem zapytac czy moze ktos wie czy do SFD 100% Pure Power jest dolaczona miarka? z gory dziekuje:)

dt rano aeroby ->>> koszykówka 60 min przed nimi 20g białka ,po porcja bcaa po południu siłownia 2h w trakcie izotonik 1 porcja (activ lab HOY),po porcja ActivLab Muscle UP Protein i 50g węgi(a może zwykła glukoza??? jak tak to ile? dnt rano aeroby ->>> koszykówka 60 min przed nimi 20g białka ,po porcja bcaa po południu 2-3 h koszykówki [...]

[...] bylem((,tauryna,lekkie staki) Uprawiane inne sporty: na redukcji cardio krece stosowane wcześniej spalacze : nie stosowalem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: uzupelnienia diety i 100% pure power sfd ilość dni wolnych od kreatyny: 14 przewidziane finanse na cykl: nieistotne uwagi i sugestie: nie Staż treningowy: ~`5lat

Witam właśnie skączyłem cykl kreatynowy : Olimp CREATINE MEGA CAPS + HMB + białko OLIMP Pure Whey Isolate 95 + Witaminki Pytanie, co po takim cyklu zazywać aby masa dalej rosła (oczywiście mięśniowa)? PS. 1.Dodam od siebie, diete trzymam nie będe się o tym rozpisywał ale napewno muszę uzupełniać ze względu na tryb życia. Więc proszę nie [...]

[...] xpanda i creatine xplode? kreatyne chcialbym brac 10-15g dzienie a xpanda w dt:30g a dnt:20g czy tak wogule moge brac? I pytanie z innej beczki czy kupić do teago bcaa pure, bcaa z fitmaxa lub HIT TEC bcaa , czy bcaa w cyklu na mase jest zbedne czy potrzebne bo slyszalem ze cykl na mase ma byc z bcaa bo sas lepsze efekty z góry thx za [...]

Jak w temacie: co kupić na "po treningu" lepiej eaa activlaba 500g czy VitaFit/SFD - PURE BCAA 500 g

Witam wszystkich. Mam pytanie co do odżywek(tzw. suplementów), a mianowicie co nam(bezglutenowcą) można stosować. Słyszałem, że może być kreatyna Monohydrat(TREC), Pure Whey Isolate 95(OLIMP), czy to prawda? I mam pytanie co do Nitrobolona(TREC) oraz Gainera(TREC/OLIMP) oraz NOS(WEIDER), czy można to przy celiace stosować? Prosiłbym również o [...]

Witam Ponieważ nie mam aktualnie czasu chciałbym komuś oddać swoje członkostwo w Pure za darmo -do końca lipca jest juz opłacone (umowa jest do marca i od sierpnia będziecie płacić 124,95 za siłownię i fitness bez limitów) W razie pytań email- [email protected] lub sms 889825077 Kto pierwszy ten lepszy Pozdrawiam

Koszulki, bluzy uzywane firmowe wszystko na zdjeciach. w bdb stanie 1. Polo turkusowe Reserved rozm M Klata 53cm Rekaw od pachy 8cm Dl calkowita: 63cm 2. Koszulka McKenzie rozm XL Klata 57cm Rekaw od pachy 8cm Dl calkowita 70cm 3. T shirt Pure Fitness rozm L Klata 54cm Rekaw od pachy 14cm Dl calk. 66cm 4. Koszulka Elmo XL Klata 54cm Rekaw od pachy [...]

Witam Ponieważ nie mam aktualnie czasu chciałbym komuś oddać swoje członkostwo w Pure za darmo -do połowy sierpnia jest juz opłacone (umowa jest do marca. Od połowy sierpnia będziecie płacić 67zł i od września za każdy pełny miesiąc 124,95 za siłownię i fitness bez limitów) W razie pytań email- [email protected] lub sms 889825077 Kto pierwszy [...]

Witam wszystkich bardzo serdecznie! Chcialbym rozpisac zestaw odzywek ktory planuje zakupic za niecale dwa tygodnie.Prosil bym o ewentualne opinie,czy zestaw bedzie dobry Dieta,trening,odpowiedni staz oraz wiedza jest wiec nie bulwersujcie sie jak cos 1.Creatine Micronized 200 mesh+Taurine 900g - Trec(wiadomo ze 900g nie na caly cykl ) 2.Mass [...]

Witam, powoli zbieram zapasy na jesienny cykl, chciałbym prosic Was o pomoc w wyborze :) Myślałem o połączeniu przedtreningówki ze stackiem, lecz nie mogę się zdecydować co dokladnie wziasc :) Troche juz tego typu zjadłem, ostatnio w maju no xplode, gdzie dopiero 3 porcje sobie radziły, piozniej troche testow forumowych mocniejszych zabawek, tam [...]

Witam. Mam do Was pytanie - zamówiłem trochę odzywki Muscle Up Protein. To ta odżywka co ma 70% białka i jest stosunkowo tania. Otóż co spostrzegłem - do tej pory używałem jakiejść odżywki mało znanej na forum sfd.pl firmy, której skład jest następujący (podaje tylko esencjonalne aminokwasy - tak jak jest to zaznaczone na etykiecie w zestawieniu z [...]

[...] nazwa mi sie nie podoba :) Dobra a więc podam moje typy i co Wy na to: białko UNS blend 5 1,5kg + 2x worek wpc sfd 750g bądź vpx syngex + woreczek wpc. Bcaa - xtra / pure sfd . Zma tested nutrition. witaminy olimp multiple. Przedtreningowo myślałem nad DY performance ale tu najbardziej czekam na sugestie bo średnio to działa a DY nox pump [...]

WITAM! otóż wybieram się do Mielna a że nie umiem się zmusić do przerwy i chlania zapiszę się na te 6 dni do PURE w Koszalinie i teraz poszukuję Jakiegoś partnera badz partnerki do treningów - wiadomo raźniej i oprowadzicie mnie poznamy sie itp. Jeśli to nie problem. tak więc wprost KTO JEST Z KOSZALINA I TAM TRENUJE ?:)

WITAM! otóż wybieram się do Mielna a że nie umiem się zmusić do przerwy i chlania zapiszę się na te 6 dni do PURE w Koszalinie i teraz poszukuję Jakiegoś partnera badz partnerki do treningów - wiadomo raźniej i oprowadzicie mnie poznamy sie itp. Jeśli to nie problem. tak więc wprost KTO JEST Z KOSZALINA I TAM TRENUJE ?:)

Witam. Od sierpnia zaczynam z cyklem masowym. Dieta jest,Będzie to mój 1 cykl chciałbym kupic taki zestaw VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g VitaFit/SFD Mass Activator - 3000g +potrzebuje jakiś steck przed treningowy co myślicie o CREA SHOT 1OOOG ACTIVLAB trenuje rano od 9 zaczynam i teraz takie pytanie jak to wszystko połączyć stosować dziewki [...]

Witam Sprzedam nowe białko Olimp Pure Whey Isolate 95 2200g (słój) o smaku waniliowym i czekoladowym. Białko posiada bardzo długa datę ważności: 06.2013. Cena za białko 199zł - podana cena zawiera koszt przesyłki kurierem lub pocztą do wyboru. Dla zainteresowanych białko wystawię na allegro (posiadam wszystkie komentarze pozytywne). W razie [...]

ZESTAW 1 Nogi: Przysiady ze sztangą na barkach 3s Plecy: Martwy ciąg 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na płaskiej 3s Barki: Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2s Biceps: "21" 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wąsko 2s ZESTAW 2 Nogi: Uginanie nóg w leżeniu 3s Plecy: nie wiem co będzie lepsze - podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie) czy Ściąganie [...]

[...] typ endo dieta będzie narazie na bilansie 0 ale będę dodawał co jakiś czas. B 2 T 1.5 W3 staż ponad rok zażywane suple cell pump ale nawet Pół puszki nie zjadłem zamierzam koło listopada zrobić cykl mono + sfd pure power mam siłownie w garażu- ławka gryfy 100+ obc ławka na brzuch drążek. Dokupię poręcze. Mam też regulowane stojaki z góry dzięki