[...] będzie w poniedziałek ( na szczęście moja siłka jest otwarta). Starsza córa chyba zdrowieje bo dzisiaj zaczęła jeść, tzn. zjadła pół plasterka pomidora na śniadanie i trochę pure ziemniaczanego na obiad, podwieczorek i kolację. Może to niewiele ale w porównaniu z ostatnimi dniami i tak dużo. Młodszej gorączka szybuje pod niebiosa i dzisiaj pani [...]
Jak mieszkałem w Gdyni byłem na siłowni w jakimś centrum handlowym, siłownia miała nazwę chyba pure bo do tej pory przysyłają mi na email jakieś reklamy pamiętam, że było tam dużo fajnych dziewczyn zatrudnionych jako obsługa, zgłosić się do takich pań żeby wszystko wytłumaczyły od podstaw itp. to chyba nie wstyd, a jeśli dla ciebie to wstyd to [...]
lubiekszake- dzięęęki za słowa otuchy! ludzie znający mnie uważają, że jestem pewna siebie, a tu takie coś blokuje mnie do tego stopnia, że wybieram się na tą siłownię od 1,5 roku... a jakie zajęcia byś poleciła. Do Pure mam całkiem blisko tylko zawsze wydawało mi się, że cenowo dość wysoko stoją- ale może mi się wydaje.
Siemanko, w ostatnich dniach wypisek nie było, ze względu na kilkudniową gorączke. Dziś wróciłem na siłke, od razu napiszę, że pyerdole te pure i sezonowców, którzy sie tam zeszli. Zmieniłem siłke, musze dalej dojechać, ale siłownia wręcz idealna, klimat hardcorowy, maszyny typu hammer, a właścicielką była zawodniczka IFBB PRO Paula Bircumshaw [...]
5/5/2014 DNT Poszedłem na Pure pobawić się z wałkiem i na saunę - 3x8min. Micha: 1)wpc 2)leczo z łopatką wieprzową + ser parmezan 3)leczo z łopatką wieprzową + ser żółty piórko 4)chipsy lays paprykowe %-) ------------------- Wyszło ok. 200gB/120gT/50gww 5/6/2014r. Ława 5/3/1 Wyciskanie leżąc - 5/3/1 55kgx5, 60kgx3, 70kgx5 (ostatnio 50kgx3, 60kgx3, [...]
Te trenerki od nas z pjura%-) nie wyglądają dobrze. Takie wątło-tłsute są, brzuchy jakieś wywalone.%-) A już nie wspomnę, że zero dobrego kształtu. Nasz moderator, szycha w Pure Złote Tarasy - Wawa Ładny nie jest ale fachowiec i ambitny facet. [...]
w Pure w Gdyni kiedyś byłem na 1`treningu,był darmowy ale obowiązkowo z trenerem.Klatke robiłem na dzień dobry się o coś przyczepił że coś tam źle robię,dołozyłem na chyba 140 na sztange i poprosiłem o pokazanie prawidłowej techniki w pełnej serii%-) potem już tylko o saa ze mną gadał %-)
Witajcie, W ostatni piątek gościliśmy w trójmiejskiej siłowni Pure-Jatomi. Smaki naszych odżywek bardzo pozytywnie zaskoczyły, a dodatkowe rady suplementacyjne i treningowe V-ce Mistrza Polski Juniorów Przemka Naczka, spotkały się z bardzo dużym zainteresowaniem trenujących. Zapraszamy do galerii - FitMax Nutrition. [...]
ja rwanie i zarzut zrzucam z klaty na biodra najpierw i dopiro odkłądam, ale coraz cięzej :)) w Pure gadałem i jakbym tam chciał to może będą oko przymykać na rzucanie sztangi :))
aczkolwiek masz rację, ale dużo ludzi korzysta z jego relaxacyjnych uroków ;-) ten pure to naj**ane ma, dostałem taki prezent nietypowy 8-) pudło gumek
aktualnie jestem w pracy wiec zdjecia niestety nie moge zrobic :D niski mam na mysli 10-11 ,bo robilem pomiary (na wadze w silowni pure) przy wadze wiekszej o 4kg i bf byl 11,5-12% ,wiec nie sadze ,zeby byl wysoki teraz :))