SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

punkty

  • Jeden posiłek dziennie - wady

    Post
    Strength & Endurance

    [...] inaczej reaguje na różnego rodzaju bodźce takie jak wysiłek fizyczny, czy dieta. Co jednym sprzyja, innym może szkodzić. Ważne żeby znaleźć balans dla siebie i osiągać swoje cele, które też każdy ma inne. Tematu zamknąć się nie da, ale fajnie że spotkały się różne punkty widzenia. Oba są słuszne i oba będą pasować, tylko dla dwóch różnych osób.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10226 Data: 2019-01-31 14:08:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i wyższe fight IQ. Nie marnuje energii na zbędne ruchy tak jak Barboza. Moicano jest mocny i ma kilka podobieństw do Maxa, wygrał pierwszą rundę i wydaje mi się że na punkty by wygrał, ale nie ma takiej presji, kontroli dystansu i szczęki. Jedyne co mi się nie podoba to wkładanie 100% mocy w każdy wyprowadzony cios przez Aldo, bo np. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2019-02-03 16:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co powiesz o Donciciu to jest mega kozak! Ja sie pytam po co glosowanie fanow!? A dwa 10zestawien typu punkty podania itp Doncic 8/10 pierwsza trojka i taki gosc jest niewybierany do ALLSTAR GAMES?! No ja sie pytam gdzie tu sens i logika? Nie zabierajac nic Nowiztkiemu ale jednak Luka King

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 12:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po takiej przegranej, niech się odbuduje 1-2 walkami. Odmówił rewanżu dla Werduma, który przegrał w podobny sposób do niego. Werdum był świeżo po wygranej nad Cainem i był uważany za najlepszego ciężkiego. Cormier nie przegrywał ze Stipe, na punkty może i tak, ale to on zadawał dużo celniejsze, mocniejsze ciosy i Stipe nie mógł za nim nadążyć.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11525 Data: 2019-02-07 12:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] co go wstrzymuje, z wyjątkiem jego decyzji czy chce wrócić czy nie. On jest w formie, zawsze biega i jest gotowy. To jest ninja, on jest zawsze gotowy. Ostatni raz Diaz walczył w styczniu 2015r., wówczas przegrał na punkty walkę z Andersonem Silvą, której wynik zmieniono później na no contest. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2019-02-07 13:41:59

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-07 13:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull Legs - Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie wygląda niezle tylko jeśli chodzi o kolejność zawsze układaj od ćwiczeń najbardziej złożonych do najmniej (izolowanych). W dniu push dałbym na drugim miejscu wyciskanie żołnierskie bo jest bardziej złożone od wyciskania sztangielek na skosie. Jeśli ćwiczenia dobrałeś pod swoje słabe punkty to powinno być dobrze :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2019-02-07 20:13:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dla Werduma, który przegrał w podobny sposób do niego. Werdum był świeżo po wygranej nad Cainem i był uważany za najlepszego ciężkiego. Cormier nie przegrywał ze Stipe, na punkty może i tak, ale to on zadawał dużo celniejsze, mocniejsze ciosy i Stipe nie mógł za nim nadążyć. Werdum moze byl uawazany, ale to Stipe faktycznie byl najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11525 Data: 2019-02-07 22:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] -Białko wanilia i nugat -Witaminki -Dextroza -AAKG z Real Pharm (jutro wleci przed łapami) -Show Time -Amino Energy (wziąłem za punkty) -Sos czosnkowy (wziąłem za punkty) -Fat Burner (dla dziewczyny ale zobaczymy czy będzie brała,zależy jak jej redu pójdzie bo na razie bez supli idzie dobrze ,jak nie [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 20:51:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Niestety, naukowcy nie podali ile czasu trwał stopniowany test wysiłkowy, ale można domyślać się (z zamieszczonych wykresów), iż nie było to więcej, niż 20 minut (4 punkty pomiarowe, 5 minut odstępu między nimi). GRAFIKA: różne protokoły testu wysiłkowego dają podobne rezultaty. Maksymalne utlenianie tłuszczów zachodziło odpowiednio przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2019-02-12 11:12:05
  • [...] to Velazquez będzie napewno potrafił do tego dołożyć kilka łokci. Są jak dla mnie 3 opcje. A nawet 4. 1. Francis ustrzeli Caina 2. Cain zdominuje w parterze i wygra na punkty 3. Cain wygra przed czasem przez rozbicie w parterze buźki Francisa 4. Cain się wysypie z walki Nie mam faworyta bo walka to Wielka niewiadoma. Czysto trafić Caina [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 17648 Data: 2019-02-12 23:19:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ranking IFBB 2019 IFBB World Ranking 2019

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    [...] Żaba i Karol Kasprzyk PUNKTACJA DO RANKINGU Diamond Cups, Arnold Classic i inne pucharowe imprezy ogólnie dostępne 1 miejsce 7 punktów 2 miejsce 5 punktów 3 miejsce 4 punkty 4 miejsce 3 punkty 5 miejsce 2 punkty Mistrzostwa kontynentów i subkontynentów (Ameryki Środkowej, Karaibów) 1 miejsce 9 punktów 2 miejsce 8 punktów 3 miejsce 7 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12865 Data: 2019-02-13 13:26:13
  • I punkty!

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-13 14:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] KapiXXX - Powoli do celu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie, aż takim mózgiem to nie jestem %-). Wybieram się na politechnikę, co tydzień jezdzilem na zajęcia i z tego mam teraz egzamin jak uda mi się dostać ocenę min 3 to mam dodatkowe punkty do rekrutacji. Zmieniony przez - KapiXXX w dniu 2019-02-13 17:10:36

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 7760 Data: 2019-02-13 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Wery

    Post
    Ladies SFD

    Samej Tobie będzie łatwiej śledzić progres, słabe punkty itd jak będziesz miała dane z poprzednich treningów pod sobą.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2019-02-14 11:58:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i bocznie. Testy więzadłowe i łąkotkowe są negatywne. Natomiast na obszarze przywodziciela długiego i obszernego przyśrodkowego oraz IT band i głowy bocznej były "bąbelki" (punkty spustowe) i sklejki, które fizjo opracował. Myślę, że nie dałoby rady tego ogarnąć piłeczką i rolerem. Nawet nie chodzi o zmuszenie się do zadania bólu, ale precyzyjne [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 20:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    Doobra...Kapsla wyprowadzę i idę potrenować...słabe punkty będę naprawiał;-)

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 21:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    arturl1986 Dzięki, no jestem ciekaw czy udało się chociaż trochę poprawić słabe punkty, bo siła jednak poszła na plus. No ale to się okaże Wczoraj DNT Również bez cardio

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-17 11:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Douglas stracił pas wagi półśredniej na rzecz Rory’ego MacDonalda, który również bierze udział w turnieju. Page w ubiegłą sobotę udanie rozpoczął występy w turnieju pokonując na punkty Paula Daleya. Anglik z 14 zwycięstwami na koncie pozostaje niepokonany w zawodowej karierze, wcześniej Michael pokonał m.in. Evangelistę Santosa i Davida Rickelsa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2019-02-19 23:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 do 40 na Dremora Dremor na punkty powinien to wygrać ale pamiętajmy o wielkim k****ie pilka ... to niebezpieczna broń a bezpośrednie trafienie jest skrajnie niebezpieczne , jeśli pilek się nie przechwala to Dremor musi być czujny przez cały czas ... jedno dżgnięcie i K.O. foto kaczki jest , wstawię jak z roboty wrócę ważnym plusem jest też to [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-20 02:45:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Trening dodatkowy dla boksera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Potem wyjazd na zawody zagraniczne i wycisk. Taka polska szkoła. Szybki sukces, a potem brak postępów i rozczarowanie. Trenerzy lubią fizycznych, bo mało pracy przy nich, a jak zdesperowany wpadnie na zawody to nawet jakiś punkty zdobędzie. Dopiero w boksie zawodowym zaczyna się porządny trening. U nas boks amatorski i zawodowy to przepaść.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2019-02-20 12:40:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)